Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha Sandalwood, no chandan mar a tha sinn gu cumanta eòlach air, na thoradh gu math cumanta air a chleachdadh anns an rèim bòidhchead. Bheir e grunn bhuannachdan dha do chraiceann. Ma choimheadas tu timcheall, gheibh thu mòran de thoraidhean maise an-diugh a tha a ’toirt a-steach sandalwood, biodh e siabann, cùbhrachdan, uachdaran, nigheadaireachd làimhe no nigheadaireachd aghaidh.
Bidh Sandalwood a ’toirt buaidh socair agus fuarachadh do chraiceann. Tha togalaichean anti-inflammatory agus antioxidant aig Sandalwood [1] a chuidicheas le bhith a ’socrachadh a’ chraicinn agus a ’dìon a’ chraicinn bho mhilleadh radaigeach an-asgaidh. Bidh e a ’cuir às don chraiceann agus ag ath-nuadhachadh. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ dìon a ’chraicinn bho mhilleadh grèine. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le casg a chuir air comharran a bhith a’ fàs nas sine leithid loidhnichean breagha agus rugaichean.
Gu h-iomlan, tha sandalwood na cheann-uidhe aon-stad airson na duilgheadasan craiceann agad uile. Mar sin carson nach fheuch thu an sandalwood iongantach gus dèiligeadh ris na cùisean craiceann agad an àite a bhith a ’dol airson toraidhean a tha a’ toirt a-steach ceimigean gruamach a tha cronail air do chraiceann? Ma tha thu cuideachd a ’faireachdainn an aon rud, seo cuid de leigheasan dachaigh a’ cleachdadh sandalwood a chuidicheas le bhith ag ath-nuadhachadh do chraiceann agus a chuidicheas le bhith a ’dèiligeadh ris na cùisean craiceann agad uile.
Buannachdan Sandalwood airson craiceann
- Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh tanachadh.
- Bidh e a ’dèanamh an craiceann bog.
- Bheir e buaidh fuarachaidh don chraiceann.
- Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ leigheas acne, pimples agus blackheads.
- Bidh e a ’cuideachadh le faochadh a thoirt do chraiceann tachasach.
- Bidh e a ’cuideachadh le casg a chuir air aois ro-luath.
- Bidh e a ’soilleireachadh a’ chraicinn.
- Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ faighinn fuasgladh air cùisean pigmentation.
Mar a chleachdas tu Sandalwood airson craiceann
1. Sandalwood, mil agus curd
Tha feartan anti-inflammatory aig mil a bheir buaidh socair air do chraiceann. Tha feartan antibacterial agus antimicrobial aige a chuidicheas le bhith a ’cumail bacteria aig bàgh. [dhà] Bidh e a ’moisturiseachadh do chraiceann.
Tha searbhag lactach ann an Curd [3] a chuidicheas le bhith a ’cuir às don chraiceann fhad‘ s a tha e ga taiseachd. Tha buaidh slànachaidh aige air a ’chraiceann agus bidh e a’ cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh acne.
Tàthchuid
- 1 tbsp pùdar sandalwood
- 1 tsp curd searbh
- 1 tsp mil
Modh cleachdaidh
- Measgaich na grìtheidean còmhla gus pasgan a dhèanamh.
- Cuir am pas gu cothromach air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 30-45 mionaid.
- Rinse dheth le uisge.
- Dèan seo dà uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
2. Sandalwood agus uisge ròs
Tha togalaichean anti-inflammatory agus antioxidant aig uisge ròs a chuidicheas le bhith a ’cumail craiceann fallain. [4] Bidh e a ’teannachadh a’ chraicinn agus a ’cuideachadh le cothromachadh pH a’ chraicinn a chumail suas.
Tàthchuid
- 1 tbsp pùdar sandalwood
- Beagan dhiogan de dh ’uisge ròis
Modh cleachdaidh
- Measgaich an dà chuid na grìtheidean còmhla gus taois leth-thiugh fhaighinn.
- Cuir am pas air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 10-12 mionaid.
- Rinse dheth le uisge fuar.
- Pat d ’aghaidh tioram.
3. Sandalwood, craiceann orains agus uisge ròis
Tha feartan anti-inflammatory aig craiceann orains a tha buannachdail don chraiceann. [5] Cuir ri chèile sandalwood, uisge ròs agus craiceann orains gus do chraiceann a bheathachadh agus cuir glaodh ris.
Tàthchuid
- 1 tbsp pùdar sandalwood
- 1 tbsp pùdar craiceann orains
- Beagan dhiogan de dh ’uisge ròis
Modh cleachdaidh
- Measgaich na grìtheidean còmhla.
- Nigh d ’aghaidh agus pat tioram.
- Cuir am measgachadh air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 15-20 mionaid.
- Rinse dheth le uisge.
4. Sandalwood, multani mitti agus tomato
Bidh Multani mitti a ’toirt air falbh an cus ola còmhla ris na neo-chunbhalaidhean bho do chraiceann. Bidh na mèinnirean a tha an làthair ann an multani mitti a ’cuideachadh le bhith a’ cumail craiceann fallain. [6]
Tàthchuid
- 1 tbsp pùdar sandalwood
- 1 tbsp multani mitti
- 2 tbsp sùgh tomato
Modh cleachdaidh
- Measgaich na grìtheidean còmhla.
- Cuir am measgachadh air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 15 mionaidean.
- Rinse dheth le uisge.
5. Sandalwood agus bainne
Ann am bainne tha vitamain A, D, E agus k agus mèinnirean mar calcium magnesium agus potasium a tha buannachdail do chraiceann. [7] Bidh e gu socair a ’cuir às don chraiceann agus a’ glanadh a ’chraicinn. Cuidichidh sandalwood agus bainne còmhla, le bhith a ’beathachadh do chraiceann gu domhainn.
Tàthchuid
- Pùdar bainne 1 tsp
- Beagan boinneagan de dh ’ola sandalwood
- Uisge ròs (mar a dh ’fheumar)
Modh cleachdaidh
- Cuir an ola sandalwood anns a ’phùdar bainne.
- Cuir uisge ròs gu leòr ann airson taois a dhèanamh. Measgaich gu math.
- Cuir am pas seo air d ’aghaidh agus amhach.
- Rinse dheth le uisge fuar.
- Cuir a-steach beagan inneal taise nas fhaide air adhart.
6. Sandalwood, ola coconut agus ola almond
Bidh ola cnò-chnò a ’maothachadh a’ chraicinn. Tha feartan anti-inflammatory aige a chuidicheas le bhith a ’socrachadh a’ chraicinn. [8] Bidh ola almon a ’cuideachadh le bhith a’ tònaigeadh a ’chraicinn agus a’ leasachadh gluasad a ’chraicinn. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh nan sgrìoban air a ’chraiceann. [9]
Tàthchuid
- 1 tsp pùdar sandalwood
- & frac14 tsp ola cnò-chnò
- & frac14 ola almon
- Beagan dhiogan de dh ’uisge ròis
Modh cleachdaidh
- Measgaich pùdar sandalwood, ola cnò-chnò agus ola almon gus pasgan a dhèanamh.
- Cuir beagan Drops de dh ’uisge ròis ann agus measgachadh gu math.
- Cuir am pas seo air d ’aghaidh agus amhach.
- Fàg air airson 15-20 mionaid.
- Rinse dheth le uisge.
7. Sandalwood agus sùgh tomato
Bidh sùgh tomato a ’cuideachadh le smachd a chumail air cus ola agus casg a chuir air acne. Bidh tomato ag obair mar àidseant sèididh nàdarra agus a ’cuideachadh le bhith a’ soilleireachadh a ’chraicinn. Cuidichidh Sandalwood, còmhla ri sùgh tomato, le bhith a ’toirt air falbh neo-chunbhalaidhean bhon chraiceann agus ga shoilleireachadh.
Tàthchuid
- 1 tbsp pùdar sandalwood
- 1 tbsp sùgh tomato
Modh cleachdaidh
- Measgaich an dà chuid na grìtheidean còmhla.
- Cuir am measgachadh gu cothromach air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 15 mionaidean.
- Rinse dheth le uisge.
8. Sandalwood agus flùr gram
Bidh flùr gram a ’cuir às don chraiceann agus a’ cuideachadh le bhith a ’toirt air falbh cus ola. Mar sin bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh acne. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh suntan. Sandalwood agus flùr gram, nuair a thèid iad còmhla ri turmeric, aig a bheil feartan antiseptic [10] , a ’cuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas cùisean mar acne, blemishes, suntan agus a ’toirt craiceann soilleir dhut.
Tàthchuid
- & frac12 tsp pùdar sandalwood
- 2 tsp flùr gram
- Beagan dhiogan de dh ’uisge ròis
- Prìne de turmeric
Modh cleachdaidh
- Measgaich pùdar sandalwood agus flùr gram ann am bobhla.
- Cuir uisge ròis agus turmeric anns a ’bhobhla agus measgachadh gu math gus taois fhaighinn.
- Cuir am pas air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 30 mionaid.
- Rinse dheth le uisge.
9. Sandalwood, buidheag ugh agus mil
Bidh buidheag ugh a ’cuideachadh le bhith a’ glasadh an taiseachd sa chraiceann. Tha vitamain A agus B2 ann a chuidicheas le bhith a ’slànachadh a’ chraicinn. Bidh mil cuideachd a ’moisturiseachadh a’ chraicinn. Cuidichidh sandalwood, buidheag ugh agus mil còmhla gus faighinn cuidhteas a ’chraiceann tioram agus flaky agus ga dhèanamh bog agus supple.
Tàthchuid
- 2 tbsp pùdar sandalwood
- 1 buidheag ugh
- 1 tbsp mil
Modh cleachdaidh
- Measgaich na grìtheidean còmhla gus pasgan a dhèanamh.
- Cuir am pas gu cothromach air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 1 uair a thìde.
- Rinse dheth le uisge fuar.
10. Sandalwood, turmeric agus multani mitti
Tha grunn mhèinnirean ann an Multani mitti a tha buannachdail don chraiceann. Tha feartan antiseptic, anti-inflammatory agus antibacterial aig Turmeric a chuidicheas le bhith a ’cumail craiceann fallain.
Tàthchuid
- 1 tbsp pùdar sandalwood
- 1 tbsp multani mitti
- Prìne de phùdar turmeric
- Beagan Drops of bainne amh
Modh cleachdaidh
- Measgaich na grìtheidean gu lèir gus taois tiugh a dhèanamh.
- Nigh d ’aghaidh agus pat tioram.
- Cuir am pas air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 20 mionaid.
- Rinse dheth le uisge fuar.
- Dèan seo uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
11. Sandalwood agus Neem
Tha togalaichean antioxidant, antibacterial, antifungal agus anti-inflammatory aig Neem a chuidicheas le bhith a ’beathachadh a’ chraicinn. [aon-deug] Bidh e a ’cuir às don chraiceann agus a’ cumail smachd air cus ola. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh acne, pigmentation agus scars.
Tàthchuid
- 1 tsp pùdar sandalwood
- 1 tsp gabh pùdar
- 4-5 tuiteam de dh ’uisge ròis
Modh cleachdaidh
- Measgaich na grìtheidean còmhla.
- Cuir am measgachadh air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 15 mionaidean.
- Rinse dheth e.
12. Sandalwood agus aloe vera
Tha togalaichean antibacterial, antiseptic, antioxidant agus anti-inflammatory aig Aloe vera a chuidicheas le bhith a ’cumail suas slàinte craiceann. [12] Bidh e a ’slànachadh a’ chraicinn agus a ’cuideachadh le làimhseachadh acne.
Tàthchuid
- 1 tbsp pùdar sandalwood
- 1 tbsp aloe vera
- Beagan dhiogan de dh ’uisge ròis
Modh cleachdaidh
- Measgaich na grìtheidean uile còmhla gus pasg fhaighinn.
- Cuir am pas gu cothromach air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 15 mionaidean.
- Rinse dheth le uisge fuar.
- [1]Kumar, D. (2011). Gnìomhachdan anti-inflammatory, analgesic, agus antioxidant de chuibhreann fiodha methanolic de Pterocarpus santalinus L.Journal of pharmacology & pharmacotherapeutics, 2 (3), 200.
- [dhà]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). Mil agus slàinte: Ath-sgrùdadh de sgrùdadh clionaigeach o chionn ghoirid.Pharmacognosy research, 9 (2), 121.
- [3]Balamurugan, R., Chandragunasekaran, A. S., Chellappan, G., Rajaram, K., Ramamoorthi, G., & Ramakrishna, B. S. (2014). Comas probiotic de bhitheagan searbhag lactach a tha an làthair ann an gruth air a dhèanamh aig an taigh ann an ceann a deas na h-Innseachan. Iris Innseanach sgrùdadh meidigeach, 140 (3), 345.
- [4]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Gnìomhachd antioxidant agus gnìomhachd anti-inflammatory a dh’fhaodadh a bhith ann de earrannan agus foirmlean de thì geal, ròs, agus calltainn buidseach air ceallan fibroblast dermal daonna bun-sgoile.Journal of Inflammation, 8 (1), 27.
- [5]Gosslau, A., Chen, K. Y., Ho, C. T., & Li, S. (2014). Buaidhean anti-inflammatory de earrannan craiceann orains comharraichte air an saidhbhreachadh le polymethoxyflavones bioactive.Food Saidheans agus Sunnd Daonna, 3 (1), 26-35.
- [6]Roul, A., Le, C. A. K., Gustin, M. P., Clavaud, E., Verrier, B., Pirot, F., & Falson, F. (2017). Coimeas eadar ceithir diofar chruthan talmhainn nas coileanta ann an dì-thruailleadh craiceann.Journal of Applied Toxicology, 37 (12), 1527-1536.
- [7]Gaucheron, F. (2011). Bainne agus toraidhean bainne: measgachadh sònraichte micronutrient.Journal of the American College of Nutrition, 30 (sup5), 400S-409S.
- [8]Intahphuak, S., Khonsung, P., & Panthong, A. (2010). Gnìomhachdan anti-inflammatory, analgesic, agus antipyretic de bith-eòlas ola coconut maighdean.Pharmaceutical, 48 (2), 151-157.
- [9]Ahmad, Z. (2010). Cleachdaidhean agus feartan ola almon.Complementary Therapies ann an Cleachdadh Clionaigeach, 16 (1), 10-12.
- [10]Prasad S, Aggarwal BB. Turmeric, an spìosraidh òir: Bho leigheas traidiseanta gu leigheas ùr-nodha. Ann an: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, luchd-deasachaidh. Leigheas Luibhe: Gnothaichean Biomolecular agus Clionaigeach. 2na deasachadh. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Caibideil 13.
- [aon-deug]Alzohairy, M. A. (2016). Dreuchd therapach Azadirachta indica (Neem) agus na buill gnìomhach aca ann an casg agus làimhseachadh ghalaran. Leigheas Co-phàirteach is Eile stèidhichte air tricead, 2016.
- [12]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: lèirmheas goirid.Indian journal of dermatology, 53 (4), 163.