Tha Mehndi a ’coimhead brèagha, gus an tòisich e a’ sìoladh às. Seo na bu chòir dhut a dhèanamh ma tha thu airson faighinn cuidhteas na dealbhaidhean mehendi fading air do làmhan nas luaithe
Cha bhith feum agad air obair boob airson na cìochan sin a tha gu math dòrainneach. Thoir sùil air femina.in airson còig dòighean nàdarra airson an togail suas.
Tha an spìosraidh cidsin seo a chuireas ris an sùgh a bharrachd ri do bhiadh cuideachd làn de bhuannachdan slàinte. Leugh air adhart gus faighinn a-mach
A ’frasadh thairis air cus geir timcheall air an sgìre smiogaid? Tha sinn air do chòmhdach fhaighinn. Feuch na h-eacarsaichean furasta sin gus faighinn cuidhteas smiogaid dùbailte.
Tha coidse yoga agus sunnd, agus eòlaiche ìomhaigh corporra Garima Bhandari a ’moladh na asanas seo fheuchainn rè do amannan
Tha mòran bhuannachdan an cois coiseachd mar sheòrsa eacarsaich. Ach, faodaidh cuairtean sa mhadainn mòran bhuannachdan slàinte a bharrachd a thoirt dhut.
Chan e deagh bheachd a th ’ann tòiseachadh air an latha agad le bracaist. Ith na biadhan sin air stamag falamh gus leum a-steach don latha agad agus cùm cravings aig bàgh.
Bidh sinn a ’liostadh na buannachdan slàinte bho bhith ag ithe tì lemon agus carson a bu chòir dhut a thoirt a-steach don daithead làitheil agad.
Leugh am post seo gus faighinn a-mach dè a th ’ann an tì uaine, mar as urrainn dha cuideachadh le call cuideim, mar a dheasaicheas tu e, agus mar a dh’ itheas tu e airson na buannachdan slàinte as motha.
Faodaidh tuigse mu na pàirtean de shunnd corporra agus mar as urrainn dhut èifeachdas àrdachadh do chuideachadh gus na h-amasan fallaineachd agad a ruighinn.
A bheil thu airson geir bolg a chall gu luath? Lean na molaidhean eacarsaich agus na biadhan sin, a dh ’fhaodadh do chuideachadh le bhith a’ losgadh geir do stamag sa bhad.
Tha gas banana làn snàithleach agus faodaidh e an corp a chuideachadh a ’faireachdainn nas coileanta nas luaithe agus airson ùine nas fhaide. Tha a h-uile pàirt den bhanana làn de bhuannachdan beathachaidh is slàinte.
Deoch uisge blàth le mil air stamag falamh gach madainn gus galaran a chumail air falbh agus tha e fallain
Deoch uisge jeera airson call cuideim agus buannachdan eile mar a bhith a ’leasachadh cnàmhadh, a’ lughdachadh ìrean siùcar fala ann an seic, a ’detoxifying bodhaig, a’ neartachadh metabolism.
Feumaidh tu sùil a chumail a-mach airson na comharran sin de bhruthadh-fala àrd agus faigh sgrùdaidhean cunbhalach gus dèanamh cinnteach gu bheil thu ceart gu leòr.
Is dòcha gu bheil thu dèidheil air do chofaidh dhubh sa mhadainn gus do chuideachadh le bhith a ’faighinn spionnadh agus deiseil airson an latha, ach dè an eòlas a th’ agad mu dheidhinn?
Tha glainne de sùgh siùcair air a luchdachadh le buannachdan. Bheir sinn sùil orra. Tha glainne de sùgh siùcair air a luchdachadh le buannachdan. Bheir sinn sùil orra.
A bheil thu mar aon de na daoine a tha ag òl tì uaine airson buannachdan slàinte? Bi faiceallach mu bhuaidhean tì uaine a dh ’fheumas tu a bhith eòlach air.
An robh fios agad gum faod gràinean tioram cuideachadh le casg a chuir air uamhan agus do lèirsinn adhartachadh? Leugh gus faighinn a-mach mu na buannachdan falaichte a tha aig gràinnean tioram.
Chan eil Tamarind dìreach mu dheidhinn blasda tangy, tha grunn bhuannachdan slàinte aig an toradh seo as fheàrr leotha cuideachd. Faigh tuilleadh a-mach mu dheidhinn