Air an latha cloinne seo, sgeadachadh do phàiste le beachdan cruthachail aodach coimheach airson clann. Tha Latha na Cloinne air a chomharrachadh le mòran fanachd san dùthaich againn. Bidh a h-uile sgoil agus ionad foghlaim a ’dèanamh phrògraman gus soilleireachadh a thoirt air inntinnean òga cho cudromach sa tha an latha seo.
Chan eil a bhith a ’faighinn cnap còmhnard às deidh c-roinn cho do-dhèanta mar a shaoileadh tu. Ma leanas tu an obair post-bolg ceart c-roinn a-mach, faodaidh tu am pouch a chall. Gu
Tha cuid de dhòighean nàdarra as fheàrr ann airson meud broilleach a lughdachadh fhad ‘sa tha iad a’ broilleach. Bidh na molaidhean sin a ’briseadh sìos geir na broilleach agus gan dèanamh làidir. Seo na dòighean as fheàrr
Tha Latha na Cloinne timcheall air an oisean. Seo cuid de na beachdan beaga èibhinn a th ’agad airson an tè bheag agad a sgeadachadh. Thoir sùil.
Seo cuid de mholaidhean èifeachdach airson cuideam a chall às deidh dhut a bhith trom le leanabh a tha a ’toirt a-steach bainne-cìche, uisge òl, eacarsaich, ithe daithead fallain, cadal iomchaidh agus gun a bhith ag òl deoch làidir.
Faodaidh cuid de bhiadhan airson balach a chuideachadh do chuideachadh le bhith ag àrdachadh do chothroman gum bi leanabh fireann agad. Ma dh'itheas tu na biadhan sin gus balach a bhreith gu nàdarra, tha cothrom agad
Bu chòir do bhoireannaich a tha trom le bhith a ’seachnadh suidhe le casan tarsainn. Tha e ciallach an corp gu lèir a thionndadh seach dìreach timcheall air a ’mheadhan. Bu chòir na dreuchdan a ghluasad agus atharrachadh gu cunbhalach.
Nuair a tha thu trom, faodaidh e a bhith trom feuchainn ri do fhortan fheuchainn air diofar dhòighean air ro-innse gnè.
Bidh na biadhan a bhios am màthair ag ithe nuair a tha i trom le leanabh cuideachd a ’cluich pàirt ann an dè cho glic no tuigseach a bhios an leanabh. Is e spinach, measan, uighean, càise, msaa, cuid de na biadhan as urrainn dha màthair ithe nuair a tha i trom.
Tha caitheamh crios bhoilg às deidh lìbhrigeadh cesarain riatanach. Gus fios a bhith agad ciamar a chuidicheas e thu air ais ann an cumadh agus cuideachd a ’cuideachadh ann an ath-bheothachadh roinn C.
Bidh cnapan a ’tachairt nuair a bhios diaphragm an leanaibh a’ dèanamh cùmhnant ag adhbhrachadh gum bi an èadhar a ’tighinn a-mach gu làidir tro chords gutha dùinte, a’ cruthachadh an fhuaim glacaidh. Tha e gu math cumanta ann an leanabain fo 12 mìosan a dh'aois.
Faodaidh cuid de bhiadhan mar papaya, drumsticks, aloe vera, giuthais, peitseagan breith anabaich nuair a thèid an ithe sa chiad tritheamh den torrachas. Bruidhnibh an-còmhnaidh ris an daithead agus na cleachdaidhean bìdh agad ris an dotair agad nuair a tha thu trom.
A bheil e comasach a bhith torrach às aonais caidreamh? Tha, aig amannan tha e comasach a bhith trom le leanabh. Ged a tha an àireamh sa cheud gu math nas lugha, tha e comasach.
Faodaidh leudachadh uterus, leasachadh cnàimhneach fetal, seòrsa bodhaig màthair, comharran sìneadh msaa, an bolg a dhèanamh cruaidh nuair a tha thu trom. Cuidichidh ionnsachadh barrachd mu na h-adhbharan thu gus do shocair agus tuigsinn a bheil do bhroinn chruaidh àbhaisteach no a bheil feum agad air fìor sgrùdadh bhon ob-gyn.
Is e na buannachdan bho bhith ag ithe mheasan agus chnothan tioram rè torrachas gu bheil iad a ’cuideachadh le casg a chuir air cuim, a’ meudachadh cunntadh fala, a ’cumail smachd air cuideam fala, a’ neartachadh nan cnàmhan msaa.
Bithear a ’cumail sùil air Seachdain Biadhadh na Cruinne (WBW) gach bliadhna bho 1 gu 7 Lùnastal. Tha dòighean nàdarra airson solar no cinneasachadh bainne cìche a bhrosnachadh a ’toirt a-steach uisge òl gu cunbhalach, fois cheart agus cadal cunbhalach, daithead fallain, conaltradh craiceann gu craiceann msaa.
Seo as coireach gum feum boireannaich a tha trom le coconut ithe. A-nis na buannachdan bho coconut rè torrachas agus tha e sàbhailte coconut rè torrachas. Leugh air adhart gus eòlas fhaighinn air coconut
Faodar ginmhilleadh a dhèanamh gu nàdarra a bharrachd air stiùireadh meidigeach. Tha dòigh nàdurrach a ’toirt a-steach a bhith a’ cleachdadh laxatives, luibhean mar peirsil, measan a tha beairteach ann an vitimín C fhad ‘s a tha dòighean ginealachd fo stiùir meidigeach a’ feumachdainn gynec-eòlaiche.
A bheil maggi fallain ann an torrachas? Tha tàthchuid ann ris an canar MSG a tha na stuth puinnseanta. Nuair a thèid ithe ann am modar cha dèan e cron ach nuair a dh'itheas tu
Seo liosta de ro-chùram torrach 8 mìosan a dh ’fheumas tu a leantainn airson saothair sàbhailte gun stad