15 Deochan as fheàrr gus do stamag feise àrdachadh

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• O chionn 6 uairean Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• 8 uair air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 10 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
• 13 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Teicneòlas Bidh BSNL a ’toirt air falbh cosgaisean stàlaidh bho cheanglaichean bann-leathann fad-ùine
• Naidheachdan Dh ’fhaodadh Kumbh mela returnees cur às do ghalar sgaoilte COVID-19: Sanjay Raut
• Spòrs IPL 2021: BalleBaazi.com a ’cur fàilte air an t-seusan le iomairt ùr‘ Cricket Machao ’
• Filmichean Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Cuidichidh stamina gnèitheasach fios a bhith aig duine dè cho fada ‘s as urrainn dhaibh mairsinn le an companach air an leabaidh. Bidh an corp a ’faighinn diofar sheòrsaichean atharrachaidhean le aois agus mar sin tha e le stamina gnèitheasach neach. Faodaidh fir fulang le dysfunction erectile, ach uaireannan bidh boireannaich a ’faicinn tiormachd faighne air sgàth gu bheil buaidh aig beatha gnè gu tric.

Faodaidh beatha gnè neo-ghnìomhach no droch choileanadh air leabaidh leantainn gu fèin-spèis nas ìsle. Ma tha thu fhèin agus an com-pàirtiche agad neo-ghnìomhach gu corporra agus nach urrainn dhut deagh choileanadh a lìbhrigeadh air an leabaidh, is e seo an àm cheart airson do stamina gnèitheasach a bhrosnachadh.

Chan fheum aon dragh a bhith agad, faodaidh càraidean aig a bheil duilgheadasan dòigh-beatha fhallain a leantainn le bhith a ’toirt a-steach cuid de na deochan as fheàrr gus stamina gnèitheasach àrdachadh. Bidh na deochan sin gu cinnteach a ’neartachadh do stamina gnèitheasach agus faodaidh iad beatha gnèitheasach nas fheàrr a dhèanamh.

Seo liosta de na 15 deochan as fheàrr a chuidicheas le bhith ag àrdachadh do stamina gnèitheasach gu nàdarra, thoir sùil air.

1. Sùgh Aloe Vera

Tha rannsachadh air sealltainn gu bheil comas aig sùgh aloe vera cur ri cinneasachadh testosterone, a mheudaicheas an iomairt libidinal agus lùth gnèitheasach àrd ann an fir. Tha sùgh Aloe vera a ’toirt a-steach beathachadh a tha math airson do shlàinte a chuidicheas le bhith a’ spionnadh do bhodhaig cuideachd.

2. Sù Watermelon

Tha Watermelons beairteach ann an amino-aigéid ris an canar L-citrulline, aig a bheil comas do thogail a neartachadh. Bidh sùgh watermelon a ’leasachadh sruth fala don àite ginteil a chuidicheas le bhith a’ neartachadh togail.

3. sùgh Apple

Is e measan iongantach a th ’ann an ùbhlan a tha aithnichte gus do stamina gnèitheasach àrdachadh mar thoradh air na h-ìrean àrda de flavonoid antioxidant ris an canar quercetin. Cuidichidh òl sùgh ùbhlan gach latha thu le bhith a ’caitheamh barrachd ùine air an leabaidh.

4. sùgh ginger

Cuir an spìosraidh a bharrachd sin ri do bheatha le bhith a ’toirt a-steach sùgh ginger anns an daithead agad. Bidh sùgh ginger a ’leasachadh slàinte artery agus a’ meudachadh sruth fala anns a ’bhodhaig. Bidh e cuideachd a ’leigheas neo-chomas gnèitheasach agus ejaculation ro-luath agus mar sin a’ leasachadh do choileanadh gnèitheasach.

5. Bainne le mil

Tha mil na mhilseachd nàdurrach a chuidicheas le bhith ag àrdachadh do stamina gnèitheasach. Cuidichidh mil còmhla ri bainne ann a bhith a ’cumail suas gluasad feise seasmhach agus bheir e dhut na buannachdan as motha dhut leis gu bheil na beathachadh riatanach ann am bainne a bheir lùth sa bhad.

6. Crith banana

Tha bananathan gu math èifeachdach ann a bhith a ’leasachadh do lùth gnèitheasach agus libido air sgàth enzyme a tha an làthair ris an canar bromelain. Tha banana cuideachd a ’toirt a-steach vitamain agus mèinnirean a bharrachd a bheir seachad mòran stamina agus lùth agus a chuidicheas le bhith a’ dèanamh hormonaichean gnè.

7. sùgh pomegranate

Tha pomegranates beairteach ann an antioxidants a bhios a ’leasachadh cuairteachadh fala agus cuideachd a’ làimhseachadh dysfunction erectile. Bhiodh glainne de sùgh pomegranate gu cinnteach a ’neartachadh do stamina gnèitheasach gu nàdarra.

8. Cofaidh

Tha fios gu bheil cofaidh libeller nàdarra aig cofaidh agus tha an susbaint caffeine ann a ’toirt lùth gnèitheasach agus stamina. Tlachd a ghabhail air a ’chupa cofaidh làitheil agad gu gnìomhan feise gun bhacadh.

9. sùgh biatais

Tha beetroots àrd ann an nitradan, a tha a ’meudachadh ìrean nitric oxide anns a’ bhodhaig a tha a ’leantainn gu vasodilation a tha e fhèin a’ cuideachadh le bhith a ’leasachadh gnìomh gnèitheasach fireann.

10. Sùgh spinach

Tha susbaint àrd arginine aig spinach agus nuair a thèid a ithe, bidh e air a thionndadh gu nitric oxide a chuidicheas le bhith ag àrdachadh do stamina gnèitheasach gu nàdarra.

11. Sù Avocado

Tha avocados beairteach ann an searbhag folic agus vitimín B6. Bidh vitimín B6 a ’bunailteachadh na h-hormonaichean agus bidh searbhag folic a’ pumpadh a ’chuirp le lùth.

12. Uisge sìol Chia

Tha sìol Chia a ’toirt a-steach pròtain, fiber agus geir fallain a bheir lùth don bhodhaig. Cumaidh òl uisge sìol chia thu gnìomhach gu corporra agus bheir e dhut gach lùth agus stamina.

13. Crith seoclaid dorcha

Bidh an susbaint theobromine a tha an làthair ann an seoclaid a ’neartachadh an iomairt libidinal agus a’ cumail an lùth gnèitheasach seasmhach. Mar sin, gulp sìos air an crathadh seoclaid sin gus coileanadh math san leabaidh.

14. Bainne almond

Tha na cnothan fallain sin, almoin, nan stòr math de dh ’aigéid shailleil agus mèinnirean a tha cudromach airson cinneasachadh fallain de hormonaichean ann an fir. Cuideachd, tha bainne almond ag obair mar bhrosnachadh gnèitheasach ann am boireannaich.

15. Vanilla Honey Martini

Tha mil na àrdachadh lùth mòr agus bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ dèanamh testosterone. Tha mil nuair a thèid a thoirt a-steach le vanilla na aphrodisiac cumhachdach dha fir is boireannaich, a chuidicheas le bhith a ’faighinn gnìomh feise gun bhriseadh.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach