Bidh coin a ’faighinn eòlas air iomagain dìreach mar a bhios sinn. Tha seo nàdarra - faodaidh beatha a bhith trom! Ach, eu-coltach ri daoine, chan urrainn dha coin an dragh a chuir an cèill gu labhairteach (agus chan urrainn dhuinn mìneachadh dhaibh dè a tha a ’dol air adhart no ciamar a nì iad an cuideam air falbh). Tha cungaidh-leigheis mar roghainn, ach dhaibhsan a tha leisg oirnn Xanax a sparradh air na Dobermans againn, tha leigheasan nàdurrach aplenty. Tha pàrantan coin a ’dol au naturel nuair a thig e gu dragh cuilean nas motha na bha e a-riamh. Seo seachd àiteachan airson tòiseachadh.
1. Dèiligeadh agus cur-ris
Cuir às do shuaicheantas ciùin mar dhòigh air a chosnadh gu math! Tha nithean math mar seo, a chaidh an leasachadh le lighichean-sprèidh coileanta, èifeachdach nuair a bheirear iad ro tachartas cuideam, mar turas càr no stoirm tàirneanaich. Làn de luibhean is bhiotamain, chan eil ach peata nàdurrach dìreach a ’gabhail fois airson luibhean ciùin luibheach a’ gealltainn gum fuirich pearsantachd do chuilean mar an ceudna an dèidh a bhith air a shlugadh (an taca ri cuid de bhuinn òrdaichte a dh ’fhaodadh pearsantachd atharrachadh).
2. Ola CBD
Tha ola CBD feumail ann an uiread de dhòighean. Faodaidh beagan dhiogan ann am biadh do chù faochadh a thoirt do pian co-phàirteach, socrachadh nerves agus eadhon slàinte cridhe adhartachadh. Bidh coin eadar-dhealaichte aig a h-uile cù, ach is fhiach feuchainn ma tha dragh do chuilean a ’toirt droch bhuaidh air càileachd a bheatha. Stòr Ola organach CBD a ’cothlamadh CBD le ola cnò-chnò. Feadhainn eile, mar Peataichean PB , thoir seachad ola sìol hemp fìor gun stuthan a bharrachd.
3. Stuthan pùdar
Ma dhiùltas do chuilean ola agus làimhseachadh, feuch foirmle pùdarrach measgaichte le biadh fliuch no tioram. Foirmle Nerv & Anxiety Luibheach Doc Ackerman tha an reasabaidh a ’toirt a-steach chamomile, peppermint, wort St. John, flùr dìoghras agus freumh valerian, a tha uile nan tàthchuid a tha aithnichte airson a’ bhodhaig a shocrachadh agus an inntinn a mheadhanachadh. Faodaidh chamomile agus peppermint cuideachd stamagan troimh-chèile a lughdachadh; Tha gort an Naoimh Eòin mar roghainn eile an àite cungaidhean casg-inntinn; agus tha freumh valerian a ’cuimseachadh teannachadh corporra. Gu h-onarach, is dòcha gum bi cuid a ’measgachadh a-steach don smoothie agam fhèin a-màireach.
4. Ceòl
A bheil feum agad air leisgeul airson waltz leis an Dane Mòr agad san t-seòmar suidhe? Seo dhut: A. Sgrùdadh 2017 bho Oilthigh Ghlaschu a ’sealltainn gun robh ceòl a’ cuideachadh coin a bha air an cuairteachadh a ’fuarachadh airson greis. Ged nach do chuir an ceòl stad mòr air coin bho bhith a ’comhartaich, chaith iad barrachd ùine nan laighe na bhith a’ ruith mun cuairt. An ceòl aig an robh na buaidhean as socair? Creag bhog agus reggae.
5. Aodach anti-imcheist
Tha an Còta ciùin Ameireaganach Kennel Club airson coin a ’cur cuideam socair air broilleach cuilean fhad‘ s a bhios e ga chaitheamh. Tha an còta gu riatanach a ’tionndadh do chù agus a’ daingneachadh faireachdainn de thèarainteachd. Tha am modail seo inneal-nighe agus gu tur saor bho dhrogaichean. Thundershirt a ’dèanamh toradh coltach ri diofar roghainnean sizing agus stoidhle.
6. Aromatherapy
Tha fàileadh gu math mòr ann an àrainneachd cù oir tha am mothachadh air fàileadh cho math. Sprays a tha coltach ri pheromones canine, mar Sprae ciùin ThuderEase , a tha saor bho dhrogaichean, a ’cur an cuimhne coin am màthraichean agus a’ nursadh. Faodaidh seo a bhith gu math socair. Airson spraeadh ola riatanach 100 sa cheud, feuch Spraeadh cù ThunderEssence gu nàdarra le lavender, chamomile agus geranium Èiphiteach.
7. Massaging agus brùthadh
An robh massage a-riamh? Gu math socair, ceart? Thoir an aon làimhseachadh dha do chù! Gu tric, bidh coin a ’leasachadh iomagain às deidh rudeigin eagallach tachairt (tàirneanaich, cleasan-teine) fhad‘ s a tha an duine aca air falbh. A ’caitheamh ùine càileachd a’ brùthadh agus a ’cuir mass air do chuilean le a Furbliss faodaidh brùthadh cuideam a leaghadh air falbh agus a bhith na ghnìomhachd ceangail làidir. A bharrachd air an sin, bidh cuid de choin a ’dol thairis air fear na bainnse no a’ sgrìobadh an craiceann amh mar thoradh air an iomagain. Nochdaidh massage domhainn a bheil an giùlan seo an làthair cuideachd.
GAOLAIL : 13 dèideagan coin a tha sàbhailte agus lighiche-sprèidh
