9 tiodhlacan smaoineachail dha luchd-obrach cùram slàinte gus an cuideachadh gus fois a ghabhail agus àmhghar

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Tha an sgioba againn gu sònraichte airson a bhith a’ lorg agus ag innse barrachd dhut mu na toraidhean agus na cùmhnantan as fheàrr leinn. Ma tha thu dèidheil orra cuideachd agus ma cho-dhùnas tu ceannach tro na ceanglaichean gu h-ìosal, is dòcha gum faigh sinn coimisean. Faodaidh prìsean agus ruigsinneachd atharrachadh.



Tha 2020 air a bhith fo uallach gu leòr, ach chan fheum a bhith a’ lorg thiodhlacan mòra. Dèan sgrùdadh air Ann an stiùireadh tiodhlac The Know gus ceannach saor-làithean a dhèanamh dha gach neach nad bheatha nas fhasa na bha e a-riamh.



Chan eil e na dhìomhaireachd gu bheil 2020 air a bhith na bhliadhna duilich. Ach, ged a tha mòran againn air a bhith a’ sealg sìos ann an cuarantine aig an taigh, tha luchd-obrach cùram slàinte air a bhith nan gaisgich air loidhne aghaidh galar lèir-sgaoilte na cruinne.

Bho leapannan ospadail làn, gluasadan nas fhaide, dìth PPE agus eadhon gearraidhean pàighidh, tha tòrr air a bhith ann airson dèiligeadh. Mar sin an t-seusan saor-làithean seo, thoir beagan rudan dha do luchd-gràidh a tha ag obair ann an cùram slàinte gus am beatha a dhèanamh nas fhasa agus an cuideachadh gus fois a ghabhail agus fois a ghabhail.

Tha na tiodhlacan sin airson luchd-obrach cùram slàinte a’ toirt a-steach aodach seòmar-suidhe comhfhurtail, aromatherapy agus connadh gus an cumail a’ dol làidir.



1. Knix Cozzzy Crew Top Agus Knix Cozzzy Track Pant , 0

Cliù: Knix

Knix a ’dèanamh fo-aodach agus aodach seòmar-suidhe air leth comhfhurtail, gun frills. Tha an aodach seòmar-suidhe Cozzzy aige a’ seasamh a-mach airson an stuth fìor bhog aige, leithid stocainnean silidh, fuzzy. Agus le uidheamachadh beagan ro mhòr, cha bhith do ghràdh gu bràth airson an turas seo a thoirt dheth.

2. Comrad Knee - Stocainnean teannachaidh àrd ,

Cliù: Comrad



Nuair a bhios tu air do chasan fad an latha, mar neach-obrach cùram slàinte sam bith, faodaidh stocainnean teannachaidh cuideachadh le faochadh a thoirt air pian agus lughdachadh goirt, sèid agus sèid le bhith ag àrdachadh cuairteachadh. Bidh Comrad cuideachd a’ dèanamh stocainnean teannachaidh ankle airson bogha leasaichte agus taic Achilles.

3. Bratach Gravity aig, 9

Cliù: Gravity Blanket

Bithear a’ cleachdadh plaideachan le cuideam airson cuideam agus iomagain a lughdachadh, gus an urrainn dhut cadal nas fheàrr. Ann an sgrùdadh cadail a rinn am brannd Gravity Blanket, dh’ innis 72 sa cheud de na com-pàirtichean aca cadal nas doimhne agus nas socraiche.

Tha an Bratach Gravity a’ tighinn ann an trì diofar cuideaman (15 notaichean, 20 notaichean agus 25 notaichean) agus a’ tighinn ann an trì dathan (liath, nèibhi is geal). Tha Gravity Blanket a’ moladh a bhith a’ taghadh cuideam plaide a tha timcheall air 10 sa cheud de chuideam do bhodhaig. Tha e air a dhèanamh le stuth bog, comhfhurtail a-muigh gus nach ìobradh tu coltas no coziness airson a’ chuideam, nas motha.

4. Theragun Mini , 9

Cliù: Theragun

Is e inneal massage percussive a th’ ann an Theragun a chuidicheas le teannachadh fèithe a lughdachadh. Ged a tha fios gu bheil e air a chleachdadh le lùth-chleasaichean no às deidh eacarsaich, faodar a chleachdadh cuideachd às deidh latha fada de bhith air do chasan gus fèithean stiff a làimhseachadh. Faodar an Theragun Mini a thoirt air adhart airson a chleachdadh ann an seòmar fois, agus bidh e a ’pacadh punch cumhachdach le 150 mionaid de bheatha bataraidh.

5. Cairt tiodhlac an fhoghair làitheil , -200

Cliù: Daily Harvest

Às deidh latha fada aig obair, is e an rud mu dheireadh a tha neach-obrach cùram slàinte ag iarraidh a dhèanamh lòn ullachadh bìdh no còcaireachd dìnnear. Ach an àite a bhith air a thoirt a-mach, bidh Daily Harvest a’ dèanamh biadh fallain, stèidhichte air planntrais, a tha ga dhèanamh furasta biadhan làn beathachaidh ithe. Bho smoothies agus brot gu bobhlaichean buain agus aran rèidh, tha rudeigin ann airson a h-uile duine.

Mas fheàrr leat, faodaidh tu cuideachd bogsa bìdh àbhaisteach no bogsa slàn de Daily Harvest’s Scoops, loidhne de reòiteag blasta stèidhichte air planntrais.

6. Nespresso Vertuo An ath rud , 4.99 (Orig. 9)

Cliù: Bath Bed & Beyond

Nuair a dhùisgeas tu mus fosgail Starbucks, feumaidh tu ionnsachadh mar a nì thu na lattes agad fhèin. Thoir seachad caffeine aig an taigh le a Nespreso Vertuo An ath rud espresso agus inneal cofaidh. Tha am pasgan seo a’ toirt a-steach an Aeroccino Milk Frother airson cappuccinos, lattes, geal còmhnard agus barrachd a dhèanamh.

(Pro tip: Gheibh thu 20 sa cheud a bharrachd far a’ chùmhnant iongantach seo aig Bed Bath & Beyond le aon de chùpain ainm-sgrìobhte a ’bhrand, a’ ciallachadh dìreach $ 131,99.)

7. Prima Bath Gem 25mg CBD ,

Cliù: Sephora

Seo gem bath (aka boma-ionnlaid effervescent) do chuideachadh gus fois a ghabhail anns an tuba. Tha e air a dhèanamh le salann epsom, olan tais agus earrann hemp le speactram farsaing le CBD a tha a’ nochdadh gu nàdarra. Tha ceithir fichead sa naoi sa cheud de luchd-sgrùdaidh Amazon ga mholadh, le aon sgrìobhadh: O is e seo an fhìor chùmhnant. Càileachd àrd, a ’dèanamh craiceann rèidh agus a’ toirt fois do fhèithean goirt. Agus chan fheum thu ach leth anns an amar! Mura h-eil tuba mòr mòr agad tha mi creidsinn. Is fhiach e!

8. Solas Bruadar Kin Eupohrics ,

Cliù: Kin Euphorics

mar a chuireas tu falt gu domhainn

Kin Euphorics a’ dèanamh roinn ùr de dheochan sòghail inbheach a tha gu bhith a’ toirt ort faireachdainn rudeigin, às aonais deoch làidir. Anns an Dream Light tha melatonin, L-theanine agus l-tryptophan gus luchd-òl a chuideachadh a’ tuiteam nan cadal. Bidh e cuideachd a’ measgachadh ann an cinnamon, clòbh agus chili, agus tha Kin a’ moladh a mheasgachadh le bainne coirce agus sùghadh ron leabaidh. Tha e coltach ri cupa tì socair ach measgaichte mar cocktail.

9. tha seo ag obair Deep Sleep Heavenly Candle , .20 (Orig. )

Cliù: Skinstore

Tha aromatherapy fìor, agus tha a’ choinneal seo le tha seo ag obair air a dhèanamh le olan riatanach lavender agus chamomile a’ leigeil ma sgaoil fàileadh cùbhraidh gus an urrainn dhut fois a ghabhail agus fois a ghabhail às deidh latha trang. Tha e air a reic ann am jar geal eireachdail a tha a’ freagairt air a’ mhòr-chuid de sgeadachadh dachaigh cuideachd.

Nam bu toil leat seo, thoir sùil air na tiodhlacan monogramaichte fasanta sin a tha a’ coimhead agus a’ faireachdainn pearsanta .

An Horoscope Agad Airson A-Màireach