A bheil thu brònach no trom? Faigh eòlas air an eadar-dhealachadh cudthromach eadar bròn agus trom-inntinn

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• O chionn 6 uairean Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• 8 uair air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 10 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 13 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Teicneòlas Bidh BSNL a ’toirt air falbh cosgaisean stàlaidh bho cheanglaichean bann-leathann fad-ùine
• Naidheachdan Dh ’fhaodadh Kumbh mela returnees cur às do ghalar sgaoilte COVID-19: Sanjay Raut
• Spòrs IPL 2021: BalleBaazi.com a ’cur fàilte air an t-seusan le iomairt ùr‘ Cricket Machao ’
• Filmichean Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Tha bròn agus trom-inntinn gu tric troimh-chèile oir tha an dà chuid air am meas mar an aon rud ach chan eil. Tha loidhne tana ann a tha ag eadar-dhealachadh na dhà agus is dòcha gun cuidich tuigse air an eadar-dhealachadh seo pròiseas an dà chuid ann an dòigh nas fhallaine.

Bidh daoine a tha brònach gu tric a ’smaoineachadh gu bheil trom-inntinn orra fhad‘ s a tha daoine le trom-inntinn a ’seachnadh nan comharran aca agus a’ smaoineachadh gu bheil iad dìreach brònach. Ach, faodaidh bròn a bhith na phrìomh phàirt de trom-inntinn ach a chaochladh chan eil sin mòr. Lean air adhart a ’leughadh an artaigil gus an eadar-dhealachadh eadar bròn agus trom-inntinn a thuigsinn.

Dè a th ’ann an bròn?

Faodaidh duine sam bith a bhith brònach. Tha bròn na fhaireachdainn no ag ràdh, nàdar bunaiteach daonna a tha an urra ri suidheachaidhean. Mar eisimpleir, bidh thu brònach nuair a dh ’fhailicheas tu ann an deuchainnean, bidh cuideigin a tha faisg ort a’ bàsachadh, a ’briseadh sìos, a’ call do dhreuchd no a ’faighinn beagan chòmhstri aig an taigh. Faodaidh faireachdainn briseadh-dùil no atharrachadh mood mar thoradh air na factaran gu h-àrd do dhèanamh brònach.

Dh ’fhaodadh gum bi am faireachdainn brònach a’ toirt buaidh ort airson beagan làithean ach aig a ’cheann thall, gheibh thu air ais gu gnàthach àbhaisteach. Gus a ràdh, bidh cha mhòr a h-uile duine a ’faighinn eòlas air amannan brònach gach latha, is dòcha airson mionaid no uair a thìde ach nas fhaide air adhart gheibh iad air ais gu am beatha àbhaisteach. Cuideachd, bidh an fhaireachdainn a ’falbh nuair a bhios tu a’ caoineadh no a ’bruidhinn ri daoine eile. Is e an rud mu dheidhinn bròn gu bheil e a ’sìoladh às le ùine. A bharrachd air an sin, chan eil bròn ag adhbharachadh comharraidhean eile leithid eu-dòchas.

Dh ’fhaodadh bròn seasmhach a bhith na phrìomh chomharra de trom-inntinn.

Dè a th ’ann an trom-inntinn?

Tha trom-inntinn na sheòrsa de thinneas inntinn, eu-coltach ri bròn a tha na fhaireachdainn. Tha mòran dhaoine nach eil eadhon a ’tuigsinn an trom-inntinn gus am bi am faireachdainn a’ faighinn làmh an uachdair orra.

Bidh trom-inntinn a ’mairsinn airson ùine nas fhaide agus a’ toirt buaidh air beatha làitheil neach. Tha seo air sgàth gu bheil trom-inntinn a ’tighinn chan ann a-mhàin le bròn leantainneach ach cuideachd le soidhnichean eile leithid dìth brosnachaidh, atharrachadh ann am pàtrain ithe, duilgheadasan cadail, aimhreit, irioslachd, call cuideam, duilgheadas ann a bhith a’ dèanamh cho-dhùnaidhean, call sunnd, call ùidh, ceann goirt agus sgìos uamhasach, faireachdainn gun luach, duilgheadasan cruinneachaidh agus eadhon smuaintean fèin-mharbhadh leantainneach.

Tha staid trom-inntinn chan ann a-mhàin a ’tighinn le amannan brònach mar bàs luchd-gràidh, èiginn ionmhais no duilgheadasan dàimh, ach bidh e a’ fuireach le neach fad na h-ùine agus aig a h-uile suidheachadh. Cuideachd, bidh daoine le trom-inntinn gu tric a ’call smachd air an fhaireachdainn agus na faireachdainnean aca, agus eadhon às deidh dhaibh a bhith a’ caoineadh agus a ’bruidhinn ri luchd-gràidh, bidh iad a’ strì ri dhol air ais gu am beatha àbhaisteach.

Tha trom-inntinn air a dhearbhadh le Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-IV), seata àbhaisteach de shlatan-tomhais a bhios proifeiseantaich meidigeach a ’cleachdadh gus eas-òrdugh inntinn a dhearbhadh. A rèir eòlaichean, ma tha neach brònach airson còrr air dà sheachdain, tha e na chomharradh air eas-òrdugh trom-inntinn agus feumaidh neach bruidhinn ri eòlaiche meidigeach a dh ’aithghearr airson comhairleachadh no cungaidhean-leigheis.

Gus crìochnachadh:

Tha bròn na fhaireachdainn eas-chruthach fhad ‘s a tha trom-inntinn suimeil air sgàth cho dona‘ s a tha e. Tha e ceart gu leòr ma tha thu brònach mu rudeigin ach cùm sùil a-mach airson comharran trom-inntinn agus na leig seachad iad. Cuidichidh an làimhseachadh tràth thu le bhith a ’tighinn a-mach às an duilgheadas agad a dh’ aithghearr agus ag adhartachadh do chàileachd-beatha.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach