Biadh purnaidh fala airson a ’chraicinn

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• O chionn 6 uairean Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• 7 uairean air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 9 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
• 12 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Teicneòlas Bidh BSNL a ’toirt air falbh cosgaisean stàlaidh bho cheanglaichean bann-leathann fad-ùine
• Spòrs IPL 2021: BalleBaazi.com a ’cur fàilte air an t-seusan le iomairt ùr‘ Cricket Machao ’
• Filmichean Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
• Naidheachdan Bha eagal air triùir iasgairean marbh nuair a bhuail bàta ann am bàta far oirthir Mangaluru
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Tha glanadh na fala glè chudromach airson gnìomhachd fallain a ’chuirp. Tha gnìomhachd a ’chuirp gu lèir an urra ri solar fala. Nuair a dh ’fhàsas ìre na tocsain, bidh organan a’ chuirp a ’milleadh mean air mhean agus a’ tòiseachadh a ’dèanamh fo-choileanadh. Is e glè bheag de chomharran cumanta a th ’ann an alergidhean, dìonachd ìosal, cur cinn cunbhalach, sgìths a tha a’ sealltainn gu bheil neo-chunbhalaidhean agus tocsainnean anns a ’bhodhaig.

Faodaidh fuil neo-ghlan adhbhrachadh gu duilgheadasan slàinte is craiceann. Tha grunn dhuilgheadasan craiceann mar pimples, acne, blemishes dorcha, craiceann dull agus tioram mar thoradh air fuil neo-ghlan anns a ’bhodhaig. Is e sin, tha mòran de syrups glanaidh fala agus tonics rim faighinn sa mhargaidh. Ach chan eil na syrups sin a ’toirt seachad toraidhean ceud sa cheud. Tha na spotan pimple agus dorcha air a ’chraiceann buailteach fuireach air an aghaidh. Tha seo gu h-àraidh air sgàth nach urrainn dha na tonics agus na cungaidhean obrachadh leotha fhèin. Feumaidh tu fòcas a chuir air daithead detox a tha a ’toirt a-steach biadh a dh’ fhaodas an fhuil a ghlanadh.

Bidh an grùthan, na dubhagan a bharrachd air na soithichean lymphatic gu ìre mhòr ag obair air detoxifying an fhuil agus a ’toirt air falbh neo-chunbhalaidhean agus tocsainnean bhon t-siostam. Mura h-eil na h-organan sin ag obair gu ceart, bidh an fhuil impure a ’cuairteachadh anns a’ bhodhaig agus mar sin ag adhbhrachadh duilgheadasan craiceann.

Mar sin ma tha thu airson do fhuil a ghlanadh, feumaidh tu a bhith a ’toirt a-steach cuid de bhiadhan detoxifying a bhios a’ glanadh na fala agus a ’cuideachadh le gnìomhachd fallain an grùthan agus na dubhagan. Thoir sùil air na biadhan glanaidh fala a dh ’fheumas tu a thoirt a-steach don daithead agad airson craiceann fallain gun smal.

Biadhan glanaidh fala airson a ’chraicinn:

Broccoli

Tha antioxidants aig an glasraich uaine a bhios a ’glanadh na fala, a’ toirt air falbh tocsainnean agus neo-chunbhalaidhean anns a ’bhodhaig a tha cronail dha slàinte.

Càl

Tha òl glainne de sùgh càl na leigheas dachaigh fìor mhath airson an fhuil a ghlanadh.

Cauliflower

Tha clorophyll aig glasraich duilleach uaine a bhios a ’toirt air falbh neo-chunbhalaidhean san fhuil agus ga ghlanadh.

Gourd searbh

Tha blas searbh an gourd a ’tabhann grunn bhuannachdan slàinte leithid a bhith a’ lughdachadh tinneas an t-siùcair agus cuideachd a ’glanadh na fala. Thoir air gourd searbh a ghoil no a ghoil gus na buannachdan aige fhaighinn.

Gabh

Is e leigheas nàdarra ainmeil a tha seo airson an fhuil a ghlanadh. Boil neem a ’fàgail agus bi an uisge seo sa mhadainn. Bidh e ag obair mar inneal-glanaidh làidir agus nàdarra agus inneal-glanaidh fala.

Bior-uisge

Tha dòrtadh uisge le mil na leigheas èifeachdach airson an fhuil a ghlanadh.

Garlic

Chan e dìreach antibiotic a th ’ann an garlic ach cuideachd luibh purifier fala nàdarra. Bidh garlic a ’glanadh na fala, a’ toirt air falbh radicals an-asgaidh anns a ’bhodhaig agus cuideachd a’ lughdachadh susbaint geir san fhuil.

Curranan

Is e curranan aon de na biadhan glanaidh fala a tha math don chraiceann. Deoch glainne de sùgh curran ùr stamag falamh sa mhadainn. Bidh e a ’glanadh a’ chuirp agus a ’toirt air falbh tocsainnean cronail agus radicals an-asgaidh a nì cron air a’ chraiceann.

Melon

Tha Melon ainmeil airson nan togalaichean detoxifying aige. Bidh melon amh agus searbh chan ann a-mhàin a ’glanadh na fala ach cuideachd a’ cumail suas ìrean siùcar fala. A bharrachd air an sin, tha melon a ’cuideachadh call cuideim.

Pineapple

Is e seo aon de na measan a dh ’fheumar a ghabhail a-steach don daithead glanaidh fala agad. Bidh na measan air an gearradh às ùr a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh an fhuil agus na dubhagan.

Tì ginger

Faodar an tì luibheil ithe aon uair gach latha airson an fhuil a ghlanadh.

Peirsil

Bidh peirsil a ’toirt beathachadh riatanach dha na dubhagan a bhios ga ghlanadh agus ga dhì-ghlanadh. Tha e air a chleachdadh gu farsaing mar leigheas airson a bhith a ’sìoladh na fala.

Amla

Tha na gooseberries Innseanach ainmeil fad is farsaing airson na togalaichean glanadh fala agus detoxifying aca. Bidh e a ’glanadh na fala, a’ detox a ’chuirp agus a’ neartachadh an t-siostam dìon.

Chirata

Canar Chirata gu cumanta ann an Hindi, tha Swertia na genus a tha gu math èifeachdach airson fuil a ghlanadh. Soak chirata tiormaichte ann an uisge thar oidhche agus faigh an uisge a ’chiad rud sa mhadainn. Is dòcha gum bi an t-uisge searbh a ’blasad dona ach is e aon de na dòighean glanaidh fala as fheàrr.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach