Ìomhaigh: Sgoltadh Is dòcha gur e sìol sesame aon de na grìtheidean as cumanta a thathas a ’cleachdadh ann am biadh agus ann a bhith a’ dèanamh siùcairean. Gu dearbh, tha fèill mhòr air siùcairean air an dèanamh le sìol sesame le jaggery agus coconut, gu sònraichte sa gheamhradh. Tha fèill mhòr air an ola a gheibhear bho na sìol cuideachd. Gu dearbh, ann an Ayurveda, thathar ag ràdh gu bheil ola sìol sesame ‘dosha cothromach’ agus a ’freagairt air na‘ doshas ’gu lèir. Bidh òrdughan Ayurvedic gu dearbh a ’cleachdadh sìol sesame agus an ola. Chaidh a chleachdadh airson linntean agus tha e ainmeil airson a thogalaichean beathachaidh, dìon agus slànachaidh. Thathas ag ràdh gu bheil an susbaint ola as àirde aig sìol sesame. Thathas ag ràdh cuideachd gu bheil feartan dìon grèine aca de SPF 6. Mar sin, tha Ayurveda ga mholadh airson massage bodhaig. A thaobh a luach beathachaidh, tha searbhagan geir omega-6, antioxidants, vitamain, mèinnirean agus flavonoids ann. Tha e làn bhiotamain B agus E agus tha mèinnirean ann mar calcium, magnesium, sinc, iarann agus fosfar.
Beathachadh craiceann
Air sgàth na h-eileamaidean beathachaidh agus na togalaichean dìon grèine aige thathar ag ràdh gu bheil e air leth freagarrach airson cùram taobh a-muigh a ’chraicinn agus na falt cuideachd. Tha e ainmeil airson na togalaichean anti-inflammatory, antibacterial agus anti-fungach aige agus mar sin a ’cumail a’ chraicinn fallain airson galaran bacterial is fungach. Thathas eadhon ag ràdh gu bheil e a ’leigheas ghalaran fungach mar chas lùth-chleasaiche. Bidh e cuideachd a ’beathachadh a’ chraicinn agus a ’leasachadh cuairteachadh fala gu uachdar a’ chraicinn, agus mar sin a ’giùlan beathachadh chun chraiceann agus follicles fuilt. Tha buaidh ola sìol sesame cho socair gu bheilear ag ràdh gu bheil e air leth freagarrach airson a bhith a ’cuir às do chraiceann tairgse leanaban.
Ìomhaigh: Sgoltadh Gus casg a chuir air milleadh grèine
Air sgàth nam feartan dìon grèine aige, bidh e a ’cuideachadh le craiceann a tha air a mhilleadh leis a’ ghrèin a dhìon agus a ’dìon a’ chraicinn bhon mhilleadh a nì rèididheachd ultraviolet. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ dìon a ’chraicinn bho phasgan dorcha agus cuideachd a’ dìon feartan òigridh a ’chraicinn. Thathas ag ràdh gum faod ola sìol sesame a thèid a chleachdadh gu cunbhalach airson massage casg a chur air duilgheadasan craiceann, a ’toirt a-steach aillse craiceann. Thathas cuideachd ag ràdh gu bheil cleachdadh na h-ola ron amar a ’dìon a’ chraicinn bho bhuaidhean uisge clorinichte.
Mar Scrubs Aghaidh agus Corp
Ìomhaigh: Sgoltadh Faodar sìol sesame a chleachdadh gu furasta ann an scrubs airson aghaidh agus bodhaig. Gu dearbh, chuidicheadh e le bhith a ’toirt air falbh tan. Gabh sìol sesame, duilleagan mint tiormaichte, aon spàin-bùird gach sùgh lemon agus mil. Crùisg na sìol sesame gu garbh agus pùdar na duilleagan mint tiormaichte. Measgaich iad le sùgh lemon agus beagan mil agus cuir a-steach air an aghaidh agus na gàirdeanan. Bidh sìol sesame a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh tan agus a ’toirt a-mach tòna dath eadhon. Tha buaidh bhrosnachail aig mint agus cuiridh e glaodh air a ’chraiceann, fhad‘ s a bhios mil a ’moisturiseachadh agus a’ bogachadh a ’chraicinn. Suathadh gu socair air a ’chraiceann. Fàg air airson beagan mhionaidean agus an uairsin nigh le uisge.
Leis gu bheil sìol sesame làn beathachaidh, faodar an ola a chleachdadh airson an fhuilt cuideachd. Gu dearbh, bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ cumail am falt agus an sgalp saor bho dhuilgheadasan mar dandruff agus galairean fungach. Gu dearbh, thathar ag ràdh gu bheil e a ’brosnachadh fàs fuilt agus a’ sgrùdadh call fuilt. Le bhith a ’cur ola sìol sesame blàth air an fhalt a’ cuideachadh falt a chaidh a chur tro lotan ceimigeach, dathan agus dathan. Bidh e a ’beathachadh an fhuilt agus ga bogachadh. Gu dearbh, thathar ag ràdh gu bheil leigheasan ola sesame a ’cur casg air oirean roinnte agus a’ cur deàrrsadh ris an fhalt.
Leugh cuideachd: Skinimalism: Treand Skincare Trend a thathar an dùil a ghabhail thairis 2021
