HOLI 2021: 10 DÒIGHEAN NÀDARRA GUS DATHAN HOLI A THOIRT AIR FALBH BHO CHRAICEANN

Airson rabhaidhean sgiobalta Subscribe Now

Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheil

Dìreach a-steach

5 uairean air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
O chionn 6 uairean Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
8 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
11 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Feumar coimhead

Na caill

Dachaigh Bòidhchead Cùram craiceann Cùram craiceann le Amruta Agnihotri Amruta Agnihotri air 15 Màrt 2021

Mus cluich thu Holi, cuir na rudan sin an sàs air aodann is falt agus feuch na molaidhean sin gus dath a thoirt air falbh. BoldSky

Bidh fèis Holi a ’toirt tòrr spòrs leis agus am-bliadhna thèid a chomharrachadh bho 28 gu 29 Màrt. Bheir e cuideachd stains leis - cuid dhiubh a dhiùltas falbh eadhon às deidh dhaibh amar a ghabhail. Mar sin, dè a nì sinn sa chùis sin? Gu sìmplidh! Cuir sìos do shiabann no nighe bodhaig cunbhalach agus gluais gu stuthan nàdarra sa bhad.

Tha buannachdan nàdurrach ann an craiceann mar mil, lemon, iogart, aloe vera, besan, rosewater. Faodaidh iad cuideachd cuideachadh le bhith a ’faighinn cuidhteas na stains dathte Holi neònach sin bho d’ aghaidh agus do bhodhaig ann an ùine sam bith.

Air an liostadh gu h-ìosal tha cuid de dhòighean nàdarra gus dathan Holi a thoirt air falbh bhon chraiceann.

1. Mil & lemon

Bidh taigh-cumhachd de bheathachadh agus vitamain riatanach, mil agus lemon a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh dathan no stains Holi bho do chraiceann agus ga dhèanamh bog agus supple. ^[1]

Tàthchuid

2 tbsp mil
2 tbsp lemon

Mar a nì thu

Cuir còmhla an dà chuid mil agus lemon ann am bobhla. Measgaich gu math.
Cuir am pas air an àite dhathte agus fàg air airson timcheall air 15 mionaidean.
Nigh d ’aghaidh agus cuir tioram e.
Dèan seo a-rithist gus am bi an stain a ’crìonadh.

2. Iogart & siùcar

Tha togalaichean aotrom aotrom craiceann aig iogart a tha ga dhèanamh na phrìomh roghainn airson stains de sheòrsa sam bith a thoirt air falbh bho do chraiceann.

Tàthchuid

2 tbsp iogart
2 tbsp siùcar amh

Mar a nì thu

Measgaich an dà chuid na grìtheidean ann am bobhla.
Gabh sùim fialaidh den mheasgachadh agus scrubaidh an sgìre air a bheil buaidh leis airson timcheall air 5 mionaidean.
Fàg air airson timcheall air leth uair a thìde.
Nigh e le uisge àbhaisteach.
Dèan seo a-rithist gus am bi an stain a ’crìonadh.

3. Turmeric, Multani Mitti, & Rosewater

Tha curcumin ann an turmeric a chuidicheas le bhith a ’toirt air falbh stains de sheòrsa sam bith bhon aghaidh agus bhon bhodhaig. Tha e ainmeil cuideachd airson a thogalaichean aotrom agus aotrom craiceann, a tha ga dhèanamh mar aon de na roghainnean as roghnaiche aig a ’mhòr-chuid de bhoireannaich. ^[dhà]

Tàthchuid

2 tbsp pùdar turmeric
2 tbsp pùdar multani mitti
2 tbsp rosewater

Mar a nì thu

Gabh cuid de phùdar turmeric agus multani mitti ann am bobhla. Measgaich gu math.
An ath rud, cuir beagan rosewater ris agus measgachadh gu math.
Cuir beagan uisge ris ma tha sin riatanach gus pasgan a dhèanamh.
Cuir am pas air an àite dhathte agus fàg air airson timcheall air 15-20 mionaid.
Nigh e le uisge fuar agus cuir a-rithist seo gus am bi an stain a ’crìonadh.

4. Ola ollaidh & iogart

Aithnichte airson na togalaichean aotrom craiceann aige, tha ola ollaidh a ’dèanamh roghainn foirfe airson a bhith a’ toirt air falbh stains dath Holi. Faodaidh tu a chur còmhla le beagan iogart gus pasgan aghaidh dachaigh a dhèanamh. ^[3]

Tàthchuid

2 tbsp ola ollaidh
2 tbsp iogart

Mar a nì thu

Cuir còmhla an dà chuid ola ollaidh agus iogart.
Cuir am measgachadh ris an aghaidh agus fàg e airson timcheall air leth uair a thìde.
Às deidh 30 mionaid, nigh e le uisge fuar.
Dèan seo a-rithist gus am bi an stain a ’crìonadh.

5. Ola Besan & Almond

Tha feartan aotrom craiceann nàdarra aig Besan (flùr gram). Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh dathan Holi gu h-èifeachdach bho do chraiceann nuair a thèid a chleachdadh còmhla ri ola almon.

Tàthchuid

2 tbsp pòg
2 tbsp ola almon

Mar a nì thu

Measgaich an dà chuid na grìtheidean còmhla.
Cuir am pas air an àite air a bheil buaidh agus fàg air airson timcheall air uair a thìde.
Sguab às e le clò fliuch no nigh e.
Dèan seo a-rithist gus am bi an stain a ’crìonadh.

6. Pùdar & Bainne Almond

Bidh stòr beairteach de bhiotamain E, pùdar almond chan ann a-mhàin a ’cuideachadh le bhith a’ lasachadh na spotan no na stains air d ’aghaidh ach cuideachd a’ cuideachadh le bhith ga dhèanamh bog agus supple. Faodar a chleachdadh còmhla ri bainne gus pasgan aghaidh dachaigh a dhèanamh airson stains Holi a thoirt air falbh.

Tàthchuid

1 tbsp pùdar almond
1 tbsp bainne

Mar a nì thu

Cuir còmhla an dà chuid pùdar almond agus bainne ann am bobhla gus am faigh thu taois cunbhalach.
Cuir am measgachadh ris an aghaidh agus fàg e airson timcheall air 15-20 mionaid.
Nigh e le uisge àbhaisteach.
Dèan seo a-rithist gus am bi an stain a ’crìonadh.

7. Masoor Dal & Lemon Juice

Tha seilbh aig Masoor dal a chuidicheas le bhith a ’lasachadh do chraiceann. Bidh e cuideachd a ’leasachadh do ghluasad. Faodaidh tu a chur còmhla le sùgh lemon gus pasgan a dhèanamh airson stains Holi a thoirt air falbh.

Tàthchuid

2 tbsp pùdar masoor dal
2 tbsp sùgh lemon

Mar a nì thu

Measgaich an dà chuid pùdar masoor dal agus sùgh lemon.
Cuir am measgachadh ris an àite air a bheil buaidh agus fàg e airson timcheall air leth uair a thìde.
Às deidh 30 mionaid, nigh e le uisge àbhaisteach.
Dèan seo a-rithist gus am bi an stain a ’crìonadh.

8. Pùdar craiceann meala & mil

Tha àidseant whitening craiceann nàdarra, pùdar craiceann orains a ’toirt a-steach mòran de bhiotamain C agus air a luchdachadh le searbhag citrach. Cuir còmhla e le mil airson stains de sheòrsa sam bith a thoirt air falbh bho chraiceann. ^[4]

Tàthchuid

1 tbsp pùdar craiceann orains
1 tbsp mil

Mar a nì thu

Cuir beagan pùdar craiceann orains agus mil ann am bobhla.
Cuir am measgachadh ris an àite air a bheil buaidh agus fàg air airson timcheall air 10-15 mionaid.
Nigh e le uisge àbhaisteach.
Dèan seo a-rithist gus am bi an stain a ’crìonadh.

9. Amla, reetha, & shikakai

Gu traidiseanta air a chleachdadh airson raon de dhuilgheadasan cùram craiceann is fuilt, chan eil teagamh nach eil amla, reetha, agus shikakai mar aon de na grìtheidean as roghnaiche nuair a thig e gu bhith a ’toirt air falbh stains Holi bho do chraiceann. Bidh iad cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid a ’chraicinn a tha air adhbhrachadh fhad‘ s a tha iad a ’feuchainn ri dathan cruaidh a thoirt air falbh bho do chraiceann. ^[5]

Tàthchuid

1 tbsp pùdar amla
1 tbsp pùdar reetha
1 tbsp pùdar shikakai

Mar a nì thu

Measgaich na grìtheidean gu lèir ann am bobhla.
Cuir beagan uisge ris gus a dhèanamh na phasgan leth-thiugh.
Cuir am pas air an àite air a bheil buaidh agus fàg air airson timcheall air leth uair a thìde.
Nigh e le uisge àbhaisteach agus cuir tioram e.
Dèan seo a-rithist gus am bi an stain a ’crìonadh.

10. Banana & aloe vera

Tha feartan sèididh craiceann nàdarra aig banana. Tha e cuideachd na dheagh exfoliator craiceann a tha ga dhèanamh na phrìomh roghainn airson a bhith a ’toirt air falbh stains Holi. ^[6]

Tàthchuid

2 tbsp pulp banana
2 tbsp gel aloe vera

Mar a nì thu

Cuir còmhla an dà chuid pulp banana agus gel aloe vera ann am bobhla.
Gabh sùim fialaidh den mheasgachadh agus massage gu socair e air an àite air a bheil buaidh.
Fàg air airson timcheall air 15 mionaidean agus an uairsin nigh e.
Dèan seo a-rithist gus am bi an stain a ’crìonadh.

Faic Iomraidhean Artaigil

[1]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mil ann an dermatology agus cùram craiceann: lèirmheas. Iris de Dermatology Cosmaigeach, 12 (4), 306-313.
[dhà]Suryawanshi, H., Naik, R., Kumar, P., & Gupta, R. (2017). Earrann Curcuma longa - Haldi: Stuth cytoplasmic nàdarra sàbhailte, càirdeil. Iris de eòlas-eòlas beòil agus maxillofacial: JOMFP, 21 (3), 340-344.
[3]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Buaidh càraidh anti-inflammatory agus bacaidh craiceann air cleachdadh gnàthach cuid de dh ’ola plannta. Iris eadar-nàiseanta de shaidheansan moileciuil, 19 (1), 70.
[4]Yoshizaki, N., Fujii, T., Masaki, H., Okubo, T., Shimada, K., & Hashizume, R. (2014). Earrann craiceann orains, anns a bheil ìrean àrda de polymethoxyflavonoid, cuir an cèill UVB-brosnaichte COX - 2 agus cinneasachadh PGE 2 ann an ceallan HaCaT tro ghnìomhachadh PPAR - γ. Dermatology deuchainneach, 23, 18-22.
[5]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Aosachadh craiceann: armachd nàdarra agus ro-innleachdan. Leigheas co-phàirteach is eile stèidhichte air fianais: eCAM, 2013, 827248.
[6]Sundaram, S., Anjum, S., Dwivedi, P., & Rai, G. K. (2011). Gnìomhachd antioxidant agus buaidh dìon craiceann banana an aghaidh hemolysis oxidative de erythrocyte daonna aig diofar ìrean de dh ’aibidh. Bith-cheimigeachd agus bith-theicneòlas gnìomhaichte, 164 (7), 1192-1206.