Co-dhiù a tha neoni teisteanasan agad mu bhith a ’taghadh criostal stèidhichte air do shoidhne rionnag no a’ smaoineachadh gur e luchdan hooey a th ’ann, chan eil dol às àicheadh gu bheil na clachan brèagha sin ultra trendy an-dràsta (tha Miranda Kerr, Kylie Jenner agus na càraid Olsen nan luchd-leantainn, gus ainm a beagan). Agus ged nach eil sinn dìreach air an reic air an comas slànachadh, feumaidh sinn aideachadh gu bheil sinn neònach barrachd ionnsachadh mu na clachan buadhach sin. Seo ciamar agus càite an cleachd thu iad (ma tha thu cho buailteach).
Fuirich, dè a th ’ann an criostalan slànachaidh? Ann an ùine ghoirid, is e seann chlachan a th ’ann an criostalan (tha sinn a’ bruidhinn milleanan de bhliadhnaichean a dh ’aois) a thathas a’ creidsinn a bhrosnaicheas sunnd corporra, inntinn no spioradail. Tha criostalan mar aon de dh ’iomadh obair ealain ann an nàdar, air a chruthachadh bho magma leaghaidh agus cuideam thar amannan fada, a’ mìneachadh Maha Rose neach-slànachaidh Luke Simon. Chaidh na gems sin a chleachdadh le mòran chultaran gu h-eachdraidheil airson an comas buaidh dheimhinneach a thoirt air raon lùth-inntinn-daonna.
Agus ciamar a bu chòir dhaibh a bhith ag obair? Tha criostalan a ’cumail feartan crith a tha a’ maidseadh na h-aon chreathadh a tha an làthair nar smuaintean, ar faireachdainnean agus ar bodhaigean, arsa an neach-dreuchd slànachaidh Jissel Ravelo de Sunnd Vibra . Bidh criostalan a ’meudachadh an lùth a th’ againn mar-thà anns na cuirp againn gus cosgais a dhèanamh ort fhèin ann an raon sònraichte de bheatha. Mar sin, canamaid gum faodadh do bheatha gaoil làmh cuideachaidh a chleachdadh. Tha luchd-taic den bheachd gum faodadh an criostal ceart (mar ròs-èiteag) do chuideachadh le bhith a ’faireachdainn nas misneachaile no a bhith a’ gabhail ri sealladh nas gràdhaiche, agus mar sin a ’leasachadh na tha san amharc agad.
Ach a bheil e ag obair? Seo an rud: Chan eil fianais saidheansail ann gu bheil criostalan slànachaidh a ’slànachadh. Ach dìreach smaoineachadh gu bheil feartan leigheasach aca faodaidh iad a bhith gu math cumhachdach (aka a ’bhuaidh placebo ). Cùis a 'phuing: Adele a rèir aithris an coileanadh Grammy fo-par 2016 aice gu bhith a ’call cruinneachadh a leannain. (Ceist chruaidh: A bheil criostal ann a bheir oirnn seinn mar Adele?)
Ceart ma-thà, tha mi a-steach dha. Cheannaich mi criostal. A-nis dè? Suidhich rùn gus cumhachd na cloiche àrdachadh. Mar eisimpleir, cùm aventurine (clach an airgid) nad làmhan agus smaoinich, tha mi a ’toirt cuireadh don chriostal seo cuideachadh le mo chùrsa-beatha agus mo chuideachadh a’ lorg barrachd chothroman aig an obair. An uairsin feitheamh gus an tig lùth slànachaidh a ’chriostail a-steach don bhodhaig agus don inntinn agad fhad‘ s a bhios e a ’sruthadh a-mach àicheileachd sam bith. Gu dearbh dè cho fada ‘s gum feum thu feitheamh ris a’ chriostail gus an draoidheachd obrachadh tha e mì-shoilleir, ach a rèir Ravelo, faodaidh atharrachaidhean a bhith seòlta ach deimhinneach. Dh ’innis i dhuinn cuideachd mar as motha a tha thu a’ creidsinn ann an comasan na cloiche, is ann as dualtaiche a tha thu toraidhean fhaicinn.
Càite am bu chòir dhomh mo chriostal a chuir? Aon uair ‘s gu bheil thu air do chriostal a thaghadh, tha e na roghainn phearsanta dhut far am bi thu ga chleachdadh. Cuir ort a ’chlach agad mar seudaireachd, thoir fear a-steach don bra agad (tha, dha-rìribh) no giùlan timcheall anns a’ bhaga agad. Faodaidh tu cuideachd criostalan a chuir timcheall an taighe, a rèir na tha a dhìth ort. Bidh Sìm a ’cumail amethyst (clach mhòr airson an inntinn a shocrachadh agus airson fòcas) air an deasg aige, fhad‘ s a bhios Ravelo a ’cleachdadh criostalan gus a cleachdadh yoga agus meòrachaidh a neartachadh.
Bun-loidhne: Fiù mura h-eil thu a ’creidsinn gun cuidich na gems boillsgeach sin thu gus do anam a lorg no an adhartachadh sin fhaighinn, tha iad gu cinnteach a’ coimhead brèagha air do sheasamh oidhche (agus anns an Insta-feed agad).
