Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha fir ainmeil airson an t-sealladh garbh agus garbh aca ach tha mòran fhireannaich ag iarraidh craiceann mìn agus bog nach eil ro chruaidh no a bharrachd bog agus fìnealta. Bidh fir a ’faighinn craiceann cruaidh mar thoradh air bearradh agus cùram craiceann neo-iomchaidh. Seo glè bheag de leigheasan nàdarra dha fir gus craiceann bog fhaighinn.Leigheasan nàdurrach gus craiceann bog fhaighinn:
1. Mar a bhios fir a ’crathadh an aodainn, bidh an craiceann cruaidh agus garbh. Tha e glè chudromach an craiceann a chumail tais. An dèidh a bhith a ’crathadh, cuir lotion no inneal taise air an aghaidh agus amhach.
a ’chiad latha de luachan sgoile airson oileanaich
2. Chan e nach bu chòir dha fir lotan bodhaig no uachdar a chuir an sàs. Tron gheamhradh, bidh an craiceann garbh agus tioram. Mar sin, cuir lotion bodhaig no inneal taise an dèidh amar.
3. Cùm an craiceann glan agus tioram an-còmhnaidh. Bidh fir a ’milleadh an craiceann le truailleadh agus duslach is e seo as coireach gu bheil e cudromach do chraiceann a ghlanadh agus a thònachadh gu cunbhalach.
4. Bu chòir glanadh a bhith na chleachdadh cunbhalach dha fir. Tha seo air sgàth gu bheil na fàireagan sebaceous gu math gnìomhach an taca ri craiceann boireannaich is e seo as coireach gu bheil fir a ’faighinn cinn-dubha agus gu bheil craiceann olach orra.
mar a chleachdas tu whitening serum
5. Nigh d ’aghaidh às deidh dhut tilleadh bhon taobh a-muigh. Cuir ola ollaidh mus tèid thu a chadal. Bidh seo a ’teannachadh a’ chraicinn agus a ’cumail a’ chraicinn bog agus mìn.
6. Massage le ola almon às deidh amar. Is e seo aon de na leigheasan nàdarra as sìmplidh agus as èifeachdaiche dha fir gus craiceann bog agus rèidh fhaighinn.
mar a nì thu uisge alcalin aig an taigh
7. Is e leigheas nàdarra eile airson craiceann bog agus rèidh fhaighinn le bhith a ’dèanamh exfoliating. Feumaidh fir gu sònraichte an craiceann a dhì-losgadh oir tha e nas tiugh na craiceann a ’bhoireannaich. Faodaidh tu exfoliate an aghaidh, ciste, làmhan, cùl agus casan.
8. Seachain exfoliating gach latha. Tha e nas fheàrr an craiceann a dhì-losgadh uair no dhà san t-seachdain. Bu chòir dha fir le acne a bhith nas faiceallach oir faodaidh exfoliating a bhith a ’leantainn gu irritachadh craiceann.
Is iad sin na leigheasan nàdurrach dha fir gus craiceann bog agus rèidh fhaighinn. Deoch mòran uisge agus seachain a dhol a-mach às aonais sealladh grèine.
