Buaidhean taobh de phròtain cuibhleach

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 5 uair air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• O chionn 6 uairean Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 8 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
• Naidheachdan Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
• Filmichean Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
• Spòrs IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Teicneòlas Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Tha a ’mhòr-chuid againn mothachail gu bheil bainne a’ tighinn le dà phròtain eadar-dhealaichte às a bheil pròtain cuibhleach mar aon. Canar casein ris an fhear eile. Is e an adhbhar gu bheil deagh chliù aig pròtain cuibhleach air sgàth gu bheil e a ’tighinn le luchdan de amino-aigéid a tha riatanach.

Cuideachd leugh: Mar a ghabhas thu beathachadh bho ola cnò-chnò

Tha, tha mòran bhuannachdan slàinte aig pròtain cuibhleach. Nuair a thèid a chaitheamh san dòigh cheart, faodaidh e cholesterol ìsleachadh, cus cuideam a ghearradh, casg a chur air aillse, a ’chuing, BP nas ìsle agus mar sin air adhart. Gu dearbh, tha e air a chleachdadh ann am mòran de na toraidhean làitheil agad mar reòiteagan, aran, brot, pùdar foirmle agus mar sin air adhart.

Leis gum faod do bhodhaig a chladhach gu sgiobalta, thig a ’mhòr-chuid de na stuthan pròtain leis. Tha e air fàs gu bhith na phàirt chudromach den ghnìomhachas leasachaidh. Ach is e an aon dhuilgheadas nach eil a h-uile toradh air a phròiseasadh san aon dòigh.

Bidh gach neach-dèanamh a ’leantainn dòigh eadar-dhealaichte airson toradh a phròiseasadh. Tha cuid de thoraidhean àrd ann an siùcar agus cuid dhiubh nach eil uamhasach math airson slàinte. Agus chan eil e furasta sgrùdadh a dhèanamh air sàbhailteachd, purrachd agus frith-bhuaidhean nam pùdar a gheibh thu sa mhargaidh.

Cuideachd leugh: Dè thachras ma bheir thu thairis air avocados?

Ach airson a chuir gu sgiobalta, is e sin as coireach gu bheil pròtain fallain nuair a bhios tu ga ithe ann am modh agus nach cuir thu cus thairis air. Ma dh ’itheas tu cus e, dh’ fhaodadh cuid de bhuaidhean a bhith ann. Seo iad ...

Cunnart # 1

Is e ruitheaman cridhe neo-àbhaisteach, cur cinn, cùisean grùthan, cùisean stamag, cunnart tinneas an t-siùcair, cùisean cholesterol agus cùisean dubhaig cuid de na fo-bhuaidhean a th ’ann de bhith a’ caitheamh cus de phròtain cuibhleach.

Cunnart # 2

Ann an cuid de dhaoine bidh riaghladh siùcar fuil a ’fàs na dhuilgheadas ma thèid cus de mhòine ithe oir tha e a’ lughdachadh ìrean siùcar fala.

Cunnart # 3

Is dòcha gum feum an fheadhainn a tha a ’fulang le bruthadh-fala ìosal cleachdadh pròtain cuibhleach a sheachnadh. Tha seo air sgàth ‘s gun urrainn dha eadhon am BP a thoirt sìos.

Cunnart # 4

Do chuid de dhaoine dh ’fhaodadh an siostam cnàmhaidh a dhol airson tosd agus adhbhrachadh constipation, cramps, gas, tart, nausea, a’ bhuineach msaa.

Cunnart # 5

Is dòcha gum feum an fheadhainn a tha aileirgeach do thoraidhean bainne fuireach air falbh bhuaithe oir dh ’fhaodadh e a’ bhuineach, sgrìoban craiceann agus cuir a-mach adhbhrachadh.

Cunnart # 6

Anns a ’chumantas, faodaidh pròtain cuibhleach droch bhuaidh ciùin a ghabhail no co-dhiù faodaidh e toirt ort faireachdainn cadalach. Mar sin, cha bu chòir dhut obair cunnartach sam bith a làimhseachadh a dh ’aithghearr a’ toirt a-steach dràibheadh ​​às deidh dhut a chaitheamh.

Cunnart # 7

Is dòcha gum feum an fheadhainn a tha fo chungaidh-leigheis agus an fheadhainn a tha a ’fulang le duilgheadasan stamag no inneach fuireach air falbh bhuaithe.

Cunnart # 8

Dh ’fhaodadh gum bi an fheadhainn aig a bheil duilgheadasan sèididh a’ fulang barrachd leis gum bi cus caitheamh a ’toirt cothrom dòrtadh fala.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach