Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Anirban Lahiri misneachail air thoiseach air Dualchas RBC
- Chan e gainnead an duilgheadas: tha slams Ministreachd na Slàinte ag ràdh airson ‘mì-riaghladh’ banachdachan COVID
- Liosta de na eàrlas dàta ìre inntrigidh bho earbsa Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha Innseanaich dèidheil air chillies! Tha e na chleachdadh aig a ’mhòr-chuid againn a bhith a’ bìdeadh chilli còmhla ri nithean bìdh mar samosa, vada paav msaa. Is toil le cuid a bhith a ’bìdeadh mirchi teth còmhla ri biryani agus is toil le cuid a bhith a’ cagnadh mirchi còmhla ri roti agus sabji.
Ach feitheamh! A bheil chilli uaine dona airson slàinte? Tha e math oir tha e a ’tabhann mòran bhuannachdan slàinte. Bidh chili uaine a ’dèanamh do bhiadh blasta agus cuideachd a’ neartachadh do shlàinte. Is e sin as coireach gu robh chilli air a bhith na phàirt de bhiadh Innseanach bho linntean!
Tha vitimín A, C, K agus E. Tha e cuideachd a ’tabhann mèinnirean mar potasium, magnesium, copar agus iarann.
Rabhadh: Dh ’fhaodadh cus caitheamh de chili uaine ulcers agus sèid adhbhrachadh.
Bidh e a ’leigeil a-mach barrachd seile
Tha an smaoineachadh air chili uaine a ’toirt uisge do bheul, ceart? Bidh saliva a ’brosnachadh dusgadh. Nuair a bhios tu a ’bìdeadh chili sa bhad, bidh seile a’ faighinn dìomhair nad bheul.
Nuair a thèid biadh a mheasgachadh gu ceart le seile fhad ‘s a tha e a’ cagnadh, bidh an siostam cnàmhaidh agad ag obair gu math.
Bidh e a ’sgaoileadh a-mach tocsainnean
Bidh chili uaine a ’cur casg air cuing. Faodaidh iad gluasadan caolain a bhrosnachadh agus cuideachd cuideachadh le bhith a ’putadh tocsainnean a-mach às a’ bhodhaig.
Bidh e a ’brosnachadh mood
Bidh biadhadh chili cuideachd a ’toirt buaidh air do shunnd, chan e dìreach do theanga! Ann an chillies tha capsaicin a bhios a ’leigeil a-mach endorphins a tha nan ceimigean faireachdainn math a bheir spionnadh dhut. Gu dearbh, is e sin aon adhbhar gu bheil daoine a ’tuiteam ann an gaol le chillies.
Bidh Chillies a ’leasachadh dìonachd cuideachd
Ann an chillies tha vitimín C a nì math airson do dhìonachd. Tha cuimhne aig a ’mhòr-chuid againn dìreach air measan citris mar stòr de bhiotamain C. Ach faodaidh tu cuideachd chillies a chur ris an liosta sin.
Tha Chillies cuideachd math airson do shùilean
Bidh an vitimín C annta a ’leasachadh do shealladh sùla agus a’ cuideachadh le casg a chuir air cuid de chùisean co-cheangailte ris an t-sùil.
Cnàmhan fallain?
Is e fìrinn nach eil cho aithnichte mu chillidhean uaine gum faod iad slàinte cnàimh a bhrosnachadh, cuideachadh le càradh fighe agus cuideachd ann an cinneasachadh ceallan fala.
Buannachdan eile
Bidh chili uaine cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air siùcar fala, a ’casg ghalaran (togalaichean anti-bacterial) agus a’ lughdachadh ìrean cholesterol.
