Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Sharad Pawar gu bhith air a leigeil a-mach às an ospadal ann an 2 latha
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
A bheil thu gu tric a ’fulang le mothachadh losgaidh sònraichte nad stamag? Tha mòran ann a tha a ’faighinn eòlas air an aon rud agus bidh seo a’ tachairt air sgàth reflux searbhagach anns an stamag, a thig fad na slighe chun bhroilleach. Tha seo ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd anns a ’bhroilleach agus san abdomen.
Tha an mothachadh losgaidh seo anns an stamag air adhbhrachadh le gastritis, alergidhean bìdh, syndrome innidh neo-thorrach, gabhaltachd bacteriach, ulcers, galar celiac, am measg feadhainn eile. Is e adhbharan eile smocadh, reamhrachd, cungaidhean-leigheis, cuideam tòcail, deoch làidir agus daithead bochd.
tha màthair na caraid as fheàrr aig nighean
Nuair a dh ’fhuilingeas tu stamag losgaidh, bidh na comharraidhean sin agad a tha a’ toirt a-steach losgadh cridhe, gas, nausea no vomiting, bloating, amhach ghoirt, casadaich, cnapan agus duilgheadas ann a bhith a ’slugadh biadh.
Tha cungaidhean sònraichte ann a chuidicheas le faochadh a thoirt dhut bhon fhaireachdainn losgaidh, ach faodaidh frith-bhuaidhean a bhith aige. Ach, faodaidh tu feuchainn air na leigheasan dachaigh gu h-ìosal gus an mothachadh losgaidh anns an stamag agad a leigheas gus faochadh fhaighinn sa bhad.
Seo liosta de na leigheasan dachaigh furasta airson mothachadh losgaidh anns an stamag.
1. Fìon-dhearc leann Apple
Tha fìon-dhearcan leann Apple na leigheas dachaigh math airson a bhith a ’ciùradh mothachadh losgaidh anns an stamag. Tha seo air sgàth gu bheil buaidh alkalizing aige a tha a ’cothromachadh ìre searbhag anns an stamag.
- Measgaich 2 spàin-tì de fhìon-dhearcan ubhal amh ann an glainne uisge blàth.
- Cuir beagan mil ris agus òl e dà uair san latha.
2. Aloe Vera
Bidh Aloe vera a ’soilleireachadh an fhaireachdainn losgaidh agus a’ lasachadh losgadh cridhe. Tha feartan fuarachaidh aige a dh ’fhaodas faochadh a thoirt do losgadh cridhe agus comharran eile.
- Deoch ½ cupa de shùgh aloe vera ro bhiadh.
3. Iogart
Tha iogart air a luchdachadh le probiotics a dh ’fhaodadh faochadh mòr a thoirt don stamag agad. Tha bacteria math ann a chuidicheas le bhith a ’neartachadh do shlàinte cnàmhaidh.
- Ith iogart an dèidh biadh gus dèiligeadh ri mothachadh losgaidh do stamag.
4. Bainne fuar
Faodaidh bainne fuar cuideachadh le bhith a ’cumail smachd air na searbhagan gastric anns an stamag. Bidh e a ’cur casg air searbhachd a thogail anns an stamag, a dh’ adhbhraicheas mothachadh losgaidh.
- Thoir glainne de bhainne fuar às deidh biadh.
5. Tì uaine no tì lus-phiobair
Bidh tì luibheil mar tì uaine no tì lus an phiobair a ’socairachadh an stamag leis gu bheil feartan anti-inflammatory annta.
an urrainn surya namaskar cuideam a lughdachadh
- Tagh an tì de do roghainn agus stob am baga tì ann an cupa uisge teth.
- Deoch an tì luibheil dà uair san latha.
6. Ginger
Bidh ginger a ’cuideachadh le bhith a’ gabhail a-steach beathachadh deatamach nas fheàrr gus dèanamh cinnteach à cnàmhadh fallain. Bidh seo a ’lughdachadh mothachadh losgaidh an stamag.
- Faodaidh tu cagnadh pìos beag ginger no faodaidh tu tì ginger a dhèanamh.
7. Fruits
Tha antacids nàdurrach aig measan mar banana, papaya agus ubhal a dh ’fhaodas dèiligeadh ri mothachadh losgaidh do stamag.
- Ith 1 pìos measan de do roghainn gus faochadh fhaighinn sa bhad.
8. Tì chamomile
Ann an tì chamomile tha mòran riochdairean a dh ’fhaodas faochadh a thoirt bhon fhaireachdainn losgaidh.
- Cuir 2 spàin-tì de fhlùraichean chamomile tiormaichte ri cupa uisge teth.
- Gabh e airson 5 mionaidean agus cuir cuideam air.
- Cuir beagan mil ris agus òl e trì tursan san latha.
9. Almoin
Tha comas aig almoin an sùgh anns an stamag a neodachadh, mar sin a ’toirt faochadh dhut bhon fhaireachdainn losgaidh.
- Ith 5-6 almoin an dèidh biadh gus do bhroinn a mhaothachadh.
10. Basil
Tha togalaichean teirpeach agus riochdairean fuarachaidh ann am Basil a bheir faochadh sa bhad bhon fhaireachdainn losgaidh.
- Boil na duilleagan basil airson 15 mionaidean agus cuir cuideam air.
- Cuir beagan mil ris agus òl e.
11. Luibh Elm sleamhainn
Tha leamhan sleamhainn na leigheas dachaigh math airson a bhith a ’làimhseachadh mothachadh losgaidh anns an stamag. Tha antioxidants aige a dh ’fhaodas comharraidhean inflammatory bowel a lughdachadh.
- Gabh 1 teaspoon den luibh seo ann an cupa uisge goileach.
- Strain e agus òl e dà uair san latha.
Roinn an artaigil seo!
Nam bu toil leat an artaigil seo a leughadh, roinn e le do luchd-gràidh.
11 Buaidhean taobh tì uaine is dòcha nach robh fios agad