Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Is dòcha nach e stocan toraidh àrd-dhìol an roghainn cheart: Seo carson
- Sara Ali Khan Chan eil a bhith a ’roinneadh na tachartasan sneachda aice le a màthair Amrita Singh ceadaichte
- Bidh OneWeb a ’soidhnigeadh MoU le Riaghaltas Kazakhstan gus Seirbheisean Bann-leathann a thabhann
- Taghadh Bengal an Iar: Tha EC a ’cuir casg air stiùiriche BJP Rahul Sinha bho bhith ag iomairt airson 48 uairean
- IPL 2021: Tha Sangakkara a ’cur taic ri co-dhùnadh Samson stailc a chumail airson am ball mu dheireadh
- Yamaha MT-15 Le ABS dùbailte-sianal gu bhith air a chuir air bhog a dh ’aithghearr Prìsean air an àrdachadh a-rithist
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha falt gun iarraidh, gu sònraichte air an aghaidh, na dhuilgheadas cumanta a tha mu choinneamh a ’mhòr-chuid de bhoireannaich. Eadhon ged a tha grunn dhòighean ann airson faighinn air falbh le falt aghaidh mar luaidh, làimhseachadh laser agus snàithlean, tha na toraidhean dìreach sealach. Agus, aig amannan, faodaidh iad cuideachd cron a dhèanamh air do chraiceann. Mar sin, tha e an-còmhnaidh roghainn smart a dhol air an t-slighe nàdarra.
A ’bruidhinn air dòighean nàdurrach gus faighinn cuidhteas falt aghaidh, an do smaoinich thu a-riamh air feuchainn air leigheasan dachaigh? Uill, thèid iongnadh ort fios a bhith agad gu bheil grunn ghrìtheidean anns a ’chidsin agad a chaidh a dhearbhadh mar na glacairean fuilt aghaidh as fheàrr.
Mar sin, ma tha thu a ’coimhead airson molaidhean gus faighinn cuidhteas falt aghaidh, feuch na leigheasan nàdarra sin a tha air an ainmeachadh gu h-ìosal:
rudan ri ràdh ri do leannan airson a thionndadh air
1. Aloe Vera & Papaya
Ann am Papaya tha enzym ris an canar papain a chuidicheas le bhith a ’faighinn cuidhteas falt aghaidh nach eilear ag iarraidh. [1] A bharrachd air an sin, tha fios gu bheil aloe vera a ’beathachadh do chraiceann agus ga dhèanamh nas buige agus nas socair. Tha fios cuideachd gum bi e a ’cur bacadh air fàs falt aghaidh nuair a thèid a chleachdadh còmhla ri papaya.
Tàthchuid
- 2 tbsp gel aloe vera
- 2 tbsp pulp papaya
Mar a nì thu
- Cuir beagan gel aloe vera air a thoirt a-mach às ùr agus pronnadh papaya ann am bobhla.
- Measgaich an dà chuid na grìtheidean gus pasgan a dhèanamh.
- Cuir am pas air d ’aghaidh.
- Fàg air airson timcheall air 20 mionaid no gus an tiormaich e gu tur.
- Nigh dheth le uisge fuar.
- Dèan seo a-rithist uair no dhà san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
2. sùgh lemon & siùcar
Bidh sùgh lemon a ’giùlan bleach tlàth agus a’ lasachadh tòna a ’chraicinn agad. Bidh e cuideachd gu h-èifeachdach a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh falt aghaidh nuair a thèid a chleachdadh còmhla ri siùcar. [dhà]
filmichean deugairean as fheàrr a-riamh
Tàthchuid
- 2 tbsp sùgh lemon
- 2 tbsp siùcar
Mar a nì thu
- Cuir còmhla an dà chuid na grìtheidean ann am bobhla.
- Teas am measgachadh airson beagan mhionaidean agus an uairsin leig leis fuarachadh.
- Cuir am pas air an àite air a bheil buaidh. Leig leis tioram.
- Nigh dheth le uisge fuar.
- Dèan a-rithist an smeòrach seo seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
3. Ugh geal & cornstarch
Sticky ann an nàdar, tha gealagan ugh nan deagh roghainn airson a bhith a ’toirt air falbh falt aghaidh nach eil ag iarraidh fhad‘ s a tha cornflour a ’toirt cunbhalachd tiugh agus rèidh dha, a’ dèanamh toirt air falbh falt aghaidh nas fhasa.
Tàthchuid
- 1 ugh
- 1 tsp cornstarch
- 1 tbsp siùcar
Mar a nì thu
- Dealaich am buidheag ugh bhon gheal. Tilg air falbh am buidheag agus gluais an geal gu bobhla.
- Cuir beagan cornstarch agus siùcar ris agus measgachadh gu math.
- Cuir am pas air an àite air a bheil buaidh. Leig leis tioram.
- Nigh dheth le uisge fuar.
- Dèan a-rithist an smeòrach seo seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
4. Min-choirce & banana
Tha antioxidants cumhachdach ann am min-choirce a lùghdaicheas deargadh craiceann agus itch. Tha togalaichean humectant ann cuideachd a chuidicheas le bhith a ’gleidheadh taiseachd nad chraiceann. Bidh min-choirce agus banana a ’dèanamh pasgan toirt air falbh falt aghaidh math. [3]
Tàthchuid
- 1 tbsp min-choirce
- 1 tbsp pulp banana
Mar a nì thu
- Ann am bobhla, cuir beagan min-choirce agus pronnadh banana agus measgaich an dà chuid na grìtheidean gu math.
- Cuir am measgachadh air d ’aghaidh.
- Fàg air airson timcheall air 15 mionaidean agus an uairsin nigh e le uisge fuar.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
5. Mil, Turmeric, & Rosewater
Tha seilbh antibacterial agus antiseptic aig turmeric a chuidicheas le bhith a ’toirt air falbh falt aghaidh. [4] Faodaidh tu a chleachdadh còmhla ri mil agus rosewater.
Tha feartan taiseachd craiceann sàr-mhath aig mil. Air an làimh eile, tha togalaichean antibacterial agus antifungal aig turmeric a chuidicheas le bhith a ’maothachadh irritachadh craiceann agus a’ toirt air falbh falt aghaidh.
leigheas dachaigh airson tuiteam fuilt agus dandruff
Tàthchuid
- 1 tbsp mil
- 1 tsp pùdar turmeric
- 1 tbsp rosewater
Mar a nì thu
- Cuir beagan mil agus pùdar turmeric ann am bobhla agus measgachadh gus am faigh thu taois cunbhalach.
- An ath rud, cuir beagan rosewater ris agus measgachadh gu math.
- Cuir am pas air d ’aghaidh agus fàg air airson timcheall air 20 mionaid.
- Nigh e le uisge fuar agus cuir tioram e.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
6. Sùgh oinniún & duilleagan basil
Is e seo de na leigheasan as fheàrr airson toirt air falbh falt aghaidh. Ged a tha fios gu bheil sùgh oinniún a ’brosnachadh fàs fuilt, nuair a thèid a chleachdadh còmhla ri duilleagan basil, tha fios gu bheil e a’ cur bacadh air fàs fuilt.
Tàthchuid
- 2 tbsp sùgh oinniún
- Dòrlach de dhuilleagan basil
Mar a nì thu
- Gearr na h-uinneanan agus pronnadh na duilleagan basil. Grind an dà chuid na grìtheidean còmhla gus taois a dhèanamh. Cuir beagan uisge ris ma tha sin riatanach.
- Cuir am pas seo air an àite air a bheil buaidh agus fàg air airson timcheall air 20 mionaid.
- Nigh dheth le uisge.
- Dèan a-rithist an smeòrach seo seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
7. Pulp Papaya
Ann am Papaya tha enzym ris an canar papain a chuidicheas le bhith a ’faighinn cuidhteas falt aghaidh nach eilear ag iarraidh. [1]
Tàthchuid
- 2 tbsp pulp papaya
- & frac12 tsp pùdar turmeric
Mar a nì thu
- Grind an dà chuid pulp papaya agus pùdar turmeric gus taois rèidh a dhèanamh.
- Cuir am pas seo air an àite air a bheil buaidh agus fàg air airson timcheall air 20 mionaid.
- Nigh dheth le uisge fuar.
- Dèan a-rithist an smeòrach seo seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
8. Bainne & eòrna
Tha fios gu bheil bainne agus eòrna an dà chuid a ’cumail ri d’ aghaidh nuair a chuirear a-steach iad gu mullach. Agus, nuair a thèid am measgachadh a sgrìobadh dheth, bidh e buailteach falt aghaidh a thoirt air falbh còmhla ri ceallan craicinn marbh.
Tàthchuid
- 2 tbsp bainne
- 2 tbsp pùdar eòrna
- 1 tsp sùgh lemon
Mar a nì thu
- Cuir beagan pùdar bainne is eòrna ann am bobhla agus measgachadh gus am faigh thu taois cunbhalach.
- An ath rud, cuir beagan sùgh lemon ris agus measgachadh gu math.
- Cuir am pas air d ’aghaidh agus fàg air airson timcheall air leth uair a thìde.
- Nigh e le uisge fuar agus pat tioram.
- Dèan a-rithist an smeòrach seo seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
9. Apricot & Mil
Tha apricots nan stòr sàr-mhath de antioxidants a chuidicheas le bhith a ’toirt air falbh falt aghaidh gu h-èifeachdach. Faodaidh tu a chur còmhla le mil airson craiceann bog agus gleansach. [5]
Tàthchuid
- 2 tbsp pùdar apricot
- 1 tbsp mil
Mar a nì thu
- Ann am bobhla, cuir beagan pùdar apricot agus mil agus measgaich an dà chuid na grìtheidean gu math gus measgachadh cunbhalach a dhèanamh.
- Cuir am measgachadh air d ’aghaidh.
- Fàg air airson timcheall air 15 mionaidean agus an uairsin nigh e le uisge blàth.
- Dèan a-rithist an smeòrach seo seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
10. Garlic
Beairteach ann an vitimín C, tha fios gu bheil garlic a ’toirt air falbh falt aghaidh. Faodaidh tu taois garlic a dhèanamh aig an taigh le bhith a ’bleith cuid de chlòbh garlic amh le beagan uisge. Bu chòir dhaibhsan aig a bheil craiceann mothachail stad bho bhith a ’cleachdadh garlic air an aghaidh.
cairt daithead Innseanach airson call cuideim ann an 7 latha
Tàthchuid
- Pasgan garlic 1 tbsp
Mar a nì thu
- Gabh sùim fialaidh de pasta garl agus cuir a-steach e don àite air a bheil buaidh.
- Dèan massage gu socair airson timcheall air 5 mionaidean agus an uairsin fàg air airson 30 mionaid eile.
- Dèan sgudal dheth le uisge blàth.
- Cuir inneal taise a-steach.
- Dèan seo a-rithist uair san latha airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
11. Gelatin & Bainne
Tha gelatin agus pas bainne gu math steigeach agus air sgàth a nàdar, leigidh e leat falt aghaidh a ghearradh gu h-èifeachdach aig an taigh gun a bhith ag adhbhrachadh mì-thoileachas craiceann no breaban.
Tàthchuid
- 1 tbsp gelatin neo-leasaichte
- 3 tbsp bainne
- & frac12 tsp sùgh lemon
Mar a nì thu
- Measgaich an dà chuid an gelatin agus am bainne ann am bobhla gus taois a dhèanamh.
- An ath rud, cuir beagan sùgh lemon ris agus measgachadh gu math.
- Teas e beagan.
- Cuir am pas teth air an àite air a bheil buaidh agus leig leis tioram. Dèan cinnteach nach eil am pas ro theth agus gun gabh a chuir air an aghaidh.
- Cuir rùsg dheth agus an uairsin cuir air adhart inneal tais.
- Dèan seo a-rithist mar a bhios riatanach airson toraidhean sa bhad.
12. Tì Spearmint
Cuideachd aithnichte mar Mentha spicata, bidh spealmint a ’cumail smachd air cus cinneasachadh androgen, agus mar sin a’ cur bacadh air fàs falt aghaidh. Faodaidh tu tì spealmint òl no dìreach a chuir air d ’aghaidh gu topically.
Tàthchuid
- Dòrlach de dhuilleagan sleagh
- 4 cupan uisge
- 2 tbsp bainne
Mar a nì thu
- Cuir na h-uisgeachan agus na duilleagan sleagh ann am pana teasachaidh.
- Boil e beagan. Strain an uisge.
- Cuir beagan bainne ris agus measgachadh gu math agus cuir a-steach e don àite air a bheil buaidh.
- Dèan massage gu socair airson timcheall air 5 mionaidean agus an uairsin fàg air airson 30 mionaid eile.
- Dèan sgudal dheth le uisge blàth.
- Cuir inneal taise a-steach.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
13. Pùdar sùgh orainds & lemon lemon
Bidh sùgh orainds, nuair a thèid thu còmhla ri pùdar craiceann lemon, a ’cruthachadh taois steigeach a leigeas leat craiceann aghaidh a thoirt air falbh gu h-èifeachdach aig an taigh gun a bhith ag adhbhrachadh mì-thoileachas craiceann no breaban.
Tàthchuid
- 2 tbsp sùgh orainds
- 2 tbsp pùdar craiceann lemon
Mar a nì thu
- Ann am bobhla, cuir beagan sùgh orainds agus pùdar craiceann lemon.
- Measgaich an dà chuid na grìtheidean gu math gus measgachadh cunbhalach a dhèanamh.
- Cuir am measgachadh air d ’aghaidh.
- Fàg air airson timcheall air 15 mionaidean agus an uairsin nigh e le uisge blàth.
- Dèan a-rithist an smeòrach seo seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
14. sìol Fenugreek & pùdar gram uaine
Tha fios gu bheil sìol Fenugreek a ’toirt air falbh falt aghaidh gu h-èifeachdach agus cuideachd a’ cumail smachd air fàs falt annasach air an aghaidh. Faodaidh tu pacaid dachaigh a dhèanamh a ’cleachdadh pas sìol fenugreek agus pùdar gram uaine.
Tàthchuid
- 2 tbsp sìol fenugreek
- 2 tbsp pùdar gram uaine
Mar a nì thu
- Soak cuid de shìol fenugreek thar oidhche. Taom an uisge sa mhadainn agus bleith na sìol le glè bheag de dh ’uisge airson taois a dhèanamh.
- Cuir beagan pùdar gram uaine ris gus pasgan cunbhalach a dhèanamh.
- Cuir am measgachadh ris an àite air a bheil buaidh agus fàg air airson timcheall air 15 mionaidean.
- Nigh dheth le uisge fuar.
- Dèan seo a-rithist dà uair no trì san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
15. Ola riatanach lavender & ola craobh teatha
Tha seilbh antiandrogenic aig ola deatamach lavender agus ola craobh tì a chuidicheas gu h-èifeachdach ann a bhith a ’lughdachadh fàs falt aghaidh. [6]
Tàthchuid
- 2 tbsp ola deatamach lavender
- 2 spàin de dh ’ola craoibhe tì
Mar a nì thu
- Cuir còmhla an dà chuid na grìtheidean ann am bobhla.
- Cuir an concoction ola ris an àite air a bheil buaidh.
- Fàg air airson timcheall air leth uair a thìde.
- Nigh dheth le uisge fuar.
- Dèan a-rithist an smeòrach seo seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
- [1]Bertuccelli, G., Zerbinati, N., Marcellino, M., Nanda Kumar, N. S., He, F., Tsepakolenko, V.,… Marotta, F. (2016). A ’bhuaidh a th’ aig nutraceutical ferment air a riaghladh le càileachd air comharran a bhith a ’fàs nas sine: Sgrùdadh air smachd antioxidant, dà-dall. Leigheas adhartach agus leigheas, 11 (3), 909–916.
- [dhà]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Gnìomhachdan antioxidant agus anti-aging de mheasgachadh sùgh stèidhichte air citris.Food ceimigeachd, 194, 920-927.
- [3]Meydani, M. (2009). Buannachdan slàinte a dh’fhaodadh a bhith aig avenanthramides de choirce.Nutrition reviews, 67 (12), 731-735.
- [4]Prasad, S., & Aggarwal, B. B. (2011). Turmeric, an spìosraidh òir. Leigheas InHerbal: Gnothaichean Biomolecular agus Clionaigeach. 2na deasachadh. CRC Press / Taylor & Francis.
- [5]Bansal, V., Medhi, B., & Pandhi, P. (2005). Mil - leigheas air ath-lorg agus a ghoireas teirpeach.Kathmandu Iris meidigeach Oilthigh (KUMJ), 3 (3), 305-309.
- [6]Tirabassi, G., Giovannini, L., Paggi, F., Panin, G., Panin, F., Papa, R., ... & Balercia, G. (2013). Èifeachdas comasach air olan craoibhe Lavender agus Tea ann an làimhseachadh boireannaich òga air a bheil buaidh hirsutism idiopathic tlàth.Journal of endocrinological sgrùdadh, 36 (1), 50-54.