15 OLA AIRSON FÀS SÙILEAN TIUGH

Airson rabhaidhean sgiobalta Subscribe Now

Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Faic sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheil

Dìreach a-steach

31 min air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
2 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
5 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
9 uair air ais Cheti Chand Agus Jhulelal Jayanti 2021: Ceann-latha, Tithi, Muhurat, Deas-ghnàthan agus Cudrom

Feumar coimhead

Na caill

Dachaigh

Bòidhchead bredcrumb

Cùram craiceann Cùram craiceann oi-Monika Khajuria Le Monika khajuria air 13 Gearran, 2019

Ball-sùla: Molaidhean gus a dhèanamh tiugh | Dèan sùilean tana mar seo. DIY | Boldsky

Bheir sùilean-sùla do shùilean agus aghaidh ri mìneachadh. Tha sùilean tiugh agus mìnichte air a bhith na ghluasad na làithean seo. Agus ma tha thu nad chuideigin a tha a ’leantainn a h-uile gluasad fasan is dèanamh suas gu cràbhach, faodaidh e a bhith na phian anns na‘ tha fios agad dè ’!

Tha mòran thoraidhean rim faighinn air a ’mhargaidh an-diugh gus do mhalaidhean a mhìneachadh agus a lìonadh. Ach chan urrainn dha na toraidhean sin ach do chuideachadh gu ìre. Gu mì-fhortanach, chan eil sùilean tiugh nàdarra aig a h-uile duine againn a dh ’fheumas dìreach beagan lìonadh. Tha sùilean gann aig cuid againn a dh ’fhaodadh sinn a bhith gu math mothachail agus le bhith a’ cleachdadh thoraidhean a ’bhruthaich faodaidh iad a bhith a’ coimhead meallta.

Co-dhiù a tha sùilean nàdurrach gann agad no an do sgrios thu iad le bhith a ’spìonadh gu tròcaireach, tha e na bhuille do mhisneachd, ceart?

Ach na biodh eagal ort! An-diugh, aig Boldsky, tha sinn a ’co-roinn riut rudeigin a chuidicheas tu gus na sùilean lusach sin fhàs gu nàdarra. Chan eil anns an rudeigin seo ach olan riatanach. Bithear a ’toirt olan riatanach bho phlanntaichean fhad’ s a chumas iad an quintessence slàn. Tha grunn olan riatanach mar rosemary, lavender msaa, a chuidicheas tu gus na sùilean-sùla foirfe agad fhaighinn. Faodaidh olan eile mar ola ollaidh, ola castor, ola almon msaa, do chuideachadh le bhith a ’faighinn sùilean tiugh gu nàdarra.

Oils gus fàs sùilean tiugh

Leugh air adhart gus faighinn a-mach mar as urrainn dha na h-olan sin cuideachadh!

1. Ola riatanach Rosemary

Tha ola riatanach Rosemary air a bheairteachadh le antioxidants a chuidicheas le bhith a ’sabaid milleadh radaigeach an-asgaidh agus a’ brosnachadh fàs fuilt. Bidh e a ’comasachadh cuairteachadh fala a bhrosnaicheas fàs fuilt. Tha feartan anti-inflammatory agus antibacterial aige. Bidh e a ’beathachadh na follicles fuilt agus mar sin a’ brosnachadh fàs falt fallain. ^[1]

Tàthchuid

2 tuiteam de dh ’ola deatamach rosemary
1 capsal vitimín E.
Spoolie

Mar a chleachdas tu

Prick an capsal vitimín E agus brùth a-mach an ola ann am bobhla.
Cuir an 2 dhiog de ola riatanach rosemary a-steach don bhobhla agus thoir measgachadh snog.
Cuir am measgachadh seo air do mhala le bhith a ’cleachdadh spoolie.
Fàg air airson 10 mionaidean.
Sguab às e le clò fliuch.
Cleachd seo uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.

2. Ola riatanach lavender

Bidh ola deatamach lavender a ’cuideachadh le bhith a’ brosnachadh fàs fuilt. Tha feartan anti-inflammatory, antimicrobial agus antiseptic aige. Bidh e a ’dol a-steach don chraiceann agus a’ beathachadh na dualan fuilt. ^[dhà]

Tàthchuid

2 tuiteam de dh ’ola deatamach lavender
& frac12 tsp ola castor
Spoolie

Mar a chleachdas tu

Measgaich an ola lavender ann an ola castor.
Cuir am measgachadh air do mhala le bhith a ’cleachdadh spoolie.
Fàg air airson 10 mionaidean.
Rèitich e le uisge blàth.
Cleachd e uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.

3. Ola riatanach Fenugreek

Tha ola deatamach Fenugreek làn de antioxidants a chuidicheas le bhith a ’sabaid milleadh radaigeach an-asgaidh. Tha togalaichean anti-inflammatory aige. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ cuairteachadh fala agus a ’brosnachadh fàs fuilt.

Tàthchuid

2 tuiteam de dh ’ola deatamach fenugreek
1 tsp ola ollaidh
Spoolie

Mar a chleachdas tu

Measgaich an ola riatanach fenugreek ann an ola ollaidh gu mionaideach.
Cuir am measgachadh air do mhala le bhith a ’cleachdadh spoolie.
Fàg air airson 15 mionaidean.
Sguab às e le clò fliuch air a bogadh ann an uisge blàth.

4. Ola riatanach Avocado

Tha ola deatamach avocado beairteach ann am mèinnirean, aigéid shailleil agus antioxidants. Tha e làn de bhiotamain A, D agus E. ^[3] Bidh e a ’sìoladh a-steach do do chraiceann agus a’ beathachadh na follicles fuilt agus mar sin a ’brosnachadh fàs fuilt.

Tàthchuid

2 tuiteam de dh ’ola deatamach avocado
1 tsp ola cnò-chnò
Spoolie

Mar a chleachdas tu

Measgaich ola cnò-chnò agus ola deatamach avocado gu mionaideach ann am bobhla.
Cuir am measgachadh air do mhala le bhith a ’cleachdadh spoolie.
Fàg air airson 10-15 mionaidean.
Rèitich e le uisge blàth.

5. Ola riatanach Jojoba

Bidh ola Jojoba a ’moisturiseachadh na follicles fuilt. Bidh seo a ’cur casg air milleadh fuilt agus a’ brosnachadh fàs fuilt. Tha e beairteach ann an vitimín C, B agus E agus mèinnirean a bhios a ’beathachadh an fhuilt. ^[4]

Tàthchuid

2 tuiteam de ola riatanach jojoba
& frac12 tsp gel aloe vera
4 tuiteam de sùgh oinniún
Spoolie

Mar a chleachdas tu

Measgaich an ola jojoba le gel aloe vera agus sùgh oinniún ann am bobhla.
Cuir am measgachadh air do mhala le bhith a ’cleachdadh spoolie.
Fàg air airson 15 mionaidean.
Rèitich e le uisge blàth.
Cleachd seo uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.

6. Ola craobh teatha

Tha togalaichean antibacterial, antiseptic agus anti-inflammatory aig ola craoibhe tì. ^[5] Bidh e a ’glanadh a’ chraicinn agus a ’toirt air falbh tocsainnean. Bidh e a ’fosgladh do pores gus fàs falt fallain adhartachadh. Bidh e cuideachd a ’neartachadh cuairteachadh fala.

Tàthchuid

2-3 tuiteam de dh ’ola craoibhe tì
2 tbsp ola ollaidh
Spoolie

Mar a chleachdas tu

Measgaich ola craobh na tì le ola ollaidh ann am bobhla.
Dèan massage gu socair air a ’mheasgachadh seo air do mhalaidhean mus tèid thu dhan leabaidh.
Fàg e thar oidhche.
Rèitich e le uisge blàth sa mhadainn.

7. Ola cnò-chnò

Bidh ola cnò-chnò a ’taiseachd freumhaichean na falt. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ casg call pròtain bhon fhalt. Bidh searbhag lauric a tha an làthair ann an ola cnò-chnò a ’cuideachadh le casg a chuir air milleadh fuilt. ^[6] Tha vitimín E agus antioxidants ann a tha a ’comasachadh fàs fuilt.

Tàthchuid

1 tsp ola cnò-chnò
Ball cotan

Mar a chleachdas tu

Soak am ball cotan anns an ola cnò-chnò.
Cuir an ola gu socair le bhith a ’cleachdadh am ball cotan air gach cuid na sùilean.
Fàg e thar oidhche.
Rèitich e le nighe aghaidh socair sa mhadainn.

8. Ola ollaidh

Bidh ola ollaidh a ’cuideachadh le bhith a’ meudachadh elasticity na falt, a bhrosnaicheas falt fallain. Tha e beairteach ann an vitimín A agus E, a bhios a ’beathachadh an fhuilt agus a’ brosnachadh fàs fuilt. Tha e cuideachd beairteach ann an antioxidants. ^[7]

Tàthchuid

Beagan dhiogan de dh ’ola ollaidh òil a bharrachd

Mar a chleachdas tu

Gabh beagan dhiogan de dh ’ola ollaidh air do chorragan.
Dèan massage gu socair air an ola ollaidh a-steach do na sùilean agad.
Fàg air airson 2-3 uair a thìde.
Rinse dheth le nighe aghaidh.
Cleachd seo uair san latha airson an toradh a tha thu ag iarraidh.

9. Ola Castor

Bidh ola Castor a ’moisturiseachadh do chraiceann agus a’ brosnachadh fàs falt fallain. Tha e làn searbhag geir a chuidicheas le bhith a ’casg sèid. Bidh e ag àrach na follicles fuilt, a ’comasachadh fàs fuilt agus a’ casg call fuilt. ^[8]

Tàthchuid

Beagan dhiogan de dh ’ola castor organach, fuar-bhrùthaichte

Mar a chleachdas tu

Gabh beagan dhiogan de dh ’ola castor air do chorragan.
Dèan massage gu socair a-steach do do shùilean.
Fàg air airson 30 mionaid.
Sguab às e le remover dèanamh.
Nigh d ’aghaidh le uisge blàth às deidh sin.

Nota: Faodaidh ola castor pur ath-bhualadh mothachaidh adhbhrachadh. Feuch an dèan thu deuchainn paiste 24-uair mus cleachd thu no stad bho bhith a ’cleachdadh an ola seo.

10. Ola Sesame

Bidh ola sesame a ’beathachadh do fhalt. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ brosnachadh cuairteachadh fala agus mar sin a ’comasachadh fàs fuilt. Tha pròtainean, mèinnirean agus iom-fhillte vitimín E agus B ann, a bhios a ’beathachadh an fhuilt agus a’ brosnachadh falt fallain. ^[9]

Tàthchuid

Beagan boinneagan de dh ’ola sesame

Mar a chleachdas tu

Gabh beagan dhiogan de dh ’ola sesame air do chorragan.
Dèan massage gu socair air do shùilean mus tèid thu dhan leabaidh.
Fàg e thar oidhche.
Nigh e le nighe aghaidh socair agus uisge fuar sa mhadainn.

11. Ola Almond

Tha ola almond beairteach ann am pròtanan, vitimín E, D, A, B iom-fhillte agus searbhagan geir omega-9, a chuidicheas le bhith a ’neartachadh do fhalt. Bidh e a ’neartachadh na follicles fuilt agus a’ casg milleadh fuilt. Bidh e a ’càradh agus a’ suidheachadh do fhalt.

Tàthchuid

Beagan Drops of oil almond

Mar a chleachdas tu

Gabh beagan dhiogan de dh ’ola almon air do chorragan.
Dèan massage gu socair air do shùilean ann an gluasadan cruinn mus tèid thu dhan leabaidh.
Fàg e thar oidhche.
Nigh e sa mhadainn.

Nota: Dèan cinnteach nach cleachd thu ach ola almond milis.

12. Ola flaxseed

Tha e làn de bhiotamain E, fiber agus searbhagan geir omega-3 ^[10] , a chuidicheas ann am fàs falt fallain. Tha feartan anti-inflammatory aige agus a ’brosnachadh fàs fuilt.

Tàthchuid

1 tsp ola flaxseed
Spoolie

Mar a chleachdas tu

Dunk an spoolie anns an ola flaxseed.
Cuir an ola air na sùilean le bhith a ’cleachdadh an spoolie mus tèid thu dhan leabaidh.
Fàg e thar oidhche.
Nigh e sa mhadainn le nighe aghaidh agus uisge blàth.

13. Ola riatanach Cedarwood

Bidh ola deatamach Cedarwood a ’leasachadh cuairteachadh fala, mar sin a’ neartachadh am falt. Bidh e cuideachd a ’beathachadh agus a’ neartachadh na follicles fuilt agus a ’brosnachadh fàs fuilt.

Tàthchuid

2 tuiteam de ola riatanach de roghainn
2 tbsp ola ollaidh

Mar a chleachdas tu

Measgaich ola cedarwood le ola ollaidh.
Gabh am measgachadh air do chorragan.
Dèan massage gu socair air a ’mheasgachadh air do mhalaidhean.
Fàg air airson 10 mionaidean.
Nigh e le uisge.

14. Ola bhiotamain E.

Tha vitimín E beairteach ann an tocotrienol, antioxidant a bhrosnaicheas fàs fuilt. ^[aon-deug] Bidh e cuideachd a ’leasachadh cuairteachadh fala agus a’ beathachadh na follicles fuilt a tha a ’leantainn gu fàs fuilt.

Tàthchuid

1 capsal vitimín E.

Mar a chleachdas tu

Prick an capsal vitimín E agus brùth an ola ann am bobhla.
Gabh an ola air do chorragan.
Dèan massage gu socair air an ola air do mhala airson beagan mhionaidean mus tèid thu dhan leabaidh.
Fàg e thar oidhche.
Nigh e sa mhadainn.

15. Ola Thyme

Bidh ola thyme a ’cuideachadh le bhith a’ neartachadh cuairteachadh fala agus a ’beathachadh na follicles fuilt agus mar sin a’ brosnachadh fàs fuilt.

Tàthchuid

2 tuiteam de dh ’ola thyme
5 tuiteam de dh ’ola lavender
2 tbsp ola ollaidh òil a bharrachd

Mar a chleachdas tu

Measgaich an ola thyme agus ola lavender anns an ola ollaidh.
Dèan massage gu socair air a ’mheasgachadh air do mhalaidhean le bhith a’ cleachdadh do chorragan.
Rinse dheth an dèidh 10-15 mionaidean.

Faic Iomraidhean Artaigil

[1]Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K., & Matsuda, H. (2013). Brosnachadh fàs fuilt le earrann duille Rosmarinus officinalis.Phytotherapy research, 27 (2), 212-217.
[dhà]Lee, B. H., Lee, J. S., & Kim, Y. C. (2016). Fàs falt a ’brosnachadh buaidhean ola lavender ann an luchagan C57BL / 6.Toxicological, 32 (2), 103.
[3]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Buaidhean càraidh anti-inflammatory agus bacadh craiceann de bhith a ’cur an gnìomh cuid de dh’ olan plannta. Iris eadar-nàiseanta de shaidheansan moileciuil, 19 (1), 70.
[4]Lee, B. H., Lee, J. S., & Kim, Y. C. (2016). Fàs falt a ’brosnachadh buaidhean ola lavender ann an luchagan C57BL / 6.Toxicological, 32 (2), 103.
[5]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Ola melaleuca alternifolia (craobh tì): lèirmheas air togalaichean antimicrobial agus cungaidhean eile. Lèirmheasan meanbh-bhitheòlas clionaigeach, 19 (1), 50-62.
[6]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Buaidh ola mèinnearach, ola lus na grèine, agus ola cnò-chnò air casg milleadh fuilt.Journal of cosmetic science, 54 (2), 175-192.
[7]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Tha tagradh gnàthach oleuropein a ’toirt fàs falt anagen ann an craiceann luch telogen.PloS aon, 10 (6), e0129578.
[8]McMullen, R., & Jachowicz, J. (2003). Togalaichean optigeach fuilt: buaidh leigheasan air luster mar a chaidh a thomhas le mion-sgrùdadh ìomhaighean.Journal of cosmetic science, 54 (4), 335-351.
[9]Pathak, N., Rai, A. K., Kumari, R., & Bhat, K. V. (2014). Cur-ris luach ann an sesame: Sealladh air co-phàirtean bith-ghnìomhach airson a bhith ag adhartachadh goireasachd agus prothaid.Pharmacognosy lèirmheasan, 8 (16), 147.
[10]Goyal, A., Sharma, V., Upadhyay, N., Gill, S., & Sihag, M. (2014). Ola lìon agus ola flaxseed: seann chungaidh-leigheis & biadh gnìomh ùr-nodha.Journal of food food and Technology, 51 (9), 1633-1653.
[aon-deug]Beoy, L. A., Woei, W. J., & Hay, Y. K. (2010). Buaidhean cur-ris tocotrienol air fàs fuilt ann an saor-thoilich daonna.Teòlas saidheans beatha tropaigeach, 21 (2), 91.