Bidh cuideam a ’tachairt. Air làithean nuair a tha thu thisclose gu bhith a ’punching do cheannard, do bhuidheann cudromach eile, buidheann blàth sam bith a bheir seachad ort aig Targaid, bidh e na chuideachadh le bhith a’ faighinn eòlas ceart air a bhith a ’dol sìos gu ceart. Bha sinn a ’smaoineachadh air, o, 31 dòigh.
1. Gabh clas yoga.
2. Cuimhnich gur e pige pose an f @ & # ing as miosa agus co-dhùin clas bogsaidh a ghabhail an ath thuras.
3. Rach dhachaigh agus gabh glainne fìon.
4. Thoir dà ghlainne fìon.
mar a gheibh thu cuidhteas tan air gàirdeanan
5. Thoir gu leòr glainneachan fìon dhut gu bheil thu den bheachd gur e deagh bheachd a th ’ann sùil a thoirt air a h-uile exes agad air Facebook agus aithreachas a dhèanamh sa bhad.
6. Meditate.
7. Às deidh 30 diogan, saoil a bheil thu air smaoineachadh fhaighinn fhathast.
8. Fuirich 20 diog a bharrachd agus tuig nach eil thu agad.
9. Leig seachad meòrachadh agus fosgail botal fìon eile.
10. Dèan co-dhùnadh dìnnear snog a chòcaireachd.
11. Gabh do shàrachadh nuair a tha an reasabaidh a thagh thu ro iom-fhillte ... agus chan eil a h-uile càil agad ... agus dè an ifrinn a th ’ann am mirepoix co-dhiù ... agus oh sgrìob e, tha thu dìreach airson crìochnachadh am botal fìon a bha còir a bhith na shabhs.
12. Òrdaich biadh Thai.
13. Coimhead air comadaidh romansach siùbhlach.
14. Dèan caoidh gu bheil dìth comadaidhean romansach math às deidh na 90an.
ola mustaird as fheàrr airson falt
15. Atharraich gu càball.
16. Nuair a ghlacas tu air adhart Ìmpireachd , dèan sgrùdadh air mar a nì thu doll voodoo, agus an uairsin dèan fear ann an cruth DAVE A THA A ’GABHAIL A’ GABHAIL A-STEACH GU UISGE KEURIG.
17. Breathaich.
18. Dèan dealbh dhut fhèin ann an suidheachadh gun cuideam.
19. Smaoinich thu fhèin ann an suidheachadh gun cuideam anns a bheil thu pòsta aig Benedict Cumberbatch agus tha e a cheart cho èibhinn agus èibhinn agus taiceil mar a tha e coltach ann an agallamhan.
20. Èist ri ceòl socair.
21. Saoil an toil le Benedict Cumberbatch ceòl socair.
mar as urrainn dhut gluasad air adhart bhon neach air a bheil thu dèidheil
22. Coimhead air bhidio viral.
23. Teich sìos toll coineanach YouTube de bhideothan viral agus na tig a-mach ach às deidh dhut coimhead air ath-ghnìomhachadh cat-Breatannach de na Breatannaich Oifis.
24. Gabh amar fada, teth.
25. Dèan masg aghaidh.
26. Gabh selfie le do masg aghaidh air agus Instagram e.
27. Thoir sùil gu faiceallach air Instagram gus faicinn cia mheud a tha a ’còrdadh ris an dealbh masg aghaidh agad.
a bheil duilleagan curraidh a ’cuideachadh fàs fuilt
28. Tuig gu bheil a bhith a ’sgrùdadh coltas an-còmhnaidh a’ cur cuideam ort barrachd agus stad.
29. Brew cupa tì teth.
30. Thoir sùil air Instagram aon uair eile.
31. Teich a-steach do stàit bruadar Benedict-Cumberbatch-obsessively-liking-all-your-Instagrams-addled.
