5 Leigheasan Ayurvedic gus blas a mheudachadh

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Airson rabhaidhean sgiobalta Subscribe Now Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Faic sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheil

Dìreach a-steach

  • O chionn 6 uairean Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seoChaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
  • adg_65_100x83
  • 7 uairean air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh! Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
  • 9 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • 12 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021 Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Feumar coimhead

Na caill

Dachaigh Slàinte Sunnd Wellness oi-Luchd-obrach Le Super Rianachd air 20 Ògmhios 2016

Is e biadh am feum bunaiteach de bheatha. Is e seo an riatanas bunaiteach airson mairsinn. Às aonais biadh, chan urrainn don bhodhaig againn obrachadh gu ceart.



Is e biadh an tonic a chuidicheas le bhith ag obrachadh gu ceart diofar uidheamachd den bhodhaig. Gu tric bhiodh miann aig neach àbhaisteach biadh ithe no bhiodh an t-acras air.



Ach, dè thachras nuair nach eil miann agad ithe? Thathas gu tric a ’toirt cunntas air dìth miann airson biadh ithe mar call càil bìdh.

Cuideachd leugh: Leigheasan Ayurveda as fheàrr airson làimhseachadh PCOS

Is dòcha nach eil miann aig duine dad ithe. Is e seòrsa de mhì-rian a th ’ann anns a bheil deònach biadh ithe fo bhuaidh.



Dh ’fhaodadh call càil a bhith na chomharra air an duilgheadas a tha aig a’ bhodhaig. Dh ’fhaodadh dìth miann ithe a bhith air sgàth na h-adhbharan a leanas - cuideam àrd, migraine, trom-inntinn, sinuses agus gastroenteritis.

Nuair a tha iad trom, tha mòran de bhoireannaich cuideachd a ’fulang call bìdh. Faodaidh an neach a tha a ’fulang le call càil bìdh cuideachd comharran mar call cuideim, mì-chomhfhurtachd agus call blas.

Tha Ayurveda a ’creidsinn ann a bhith a’ dèanamh feum de na luibhean agus na leigheasan a tha nàdur air a thoirt dhuinn, gus leigheas a lorg airson diofar eas-òrdughan. Leig dhuinn sùil a thoirt air na leigheasan Ayurvedic a mhol na h-eòlaichean airson call càil bìdh.



Leigheasan Ayurvedic gus blas a mheudachadh

Amla

Tha Amla air a mholadh gu mòr ann an Ayurveda airson a cuid thogalaichean ath-nuadhachadh. Bidh e ag obair mar tonic don t-siostam agad a ’leigheas duilgheadas nausea. Bheir e an siostam cnàmhaidh againn air ais air an t-slighe agus cuidichidh e le bhith a ’glanadh an grùthan. Bidh vitimín C a tha an làthair a ’neartachadh an t-siostam dìon. Tha na measan iriosal seo cuideachd a ’toirt a-steach feartan anti-diabetic, gastrointestinal agus cerebral.

Cleachdadh

Bheir 2 spàin de sùgh Amla air stamag falamh a h-uile latha àrdachadh air do mhiann.

Leigheasan Ayurvedic gus blas a mheudachadh

Ginger

Tha ginger na dheagh leigheas Ayurvedic ma tha thu a ’fulang le tinneasan mar call càil bìdh, stamag goirt agus dìth dìmeas. Ma tha thu a ’fulang call bìdh mar thoradh air torrachas, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad mus ithe thu ginger.

Cleachdadh

Dèan tì ginger agus ith e grunn thursan ann an latha airson na toraidhean a tha thu ag iarraidh.

Leigheasan Ayurvedic gus blas a mheudachadh

Cuideachd leugh: Leigheasan Ayurveda gus hemoglobin a mheudachadh

Haritaki

pròiseas gluasad fuilt aig an taigh

Tha grunn bhuannachdan slàinte aig Haritaki agus bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh grunn thinneasan. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ ciùradh tinneasan gastrointestinal, a ’toirt spionnadh don mhiann agad agus a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh duilgheadas dìth dìmeas.

Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh ama (toxins) bhon bhodhaig agus a ’cuideachadh le bhith a’ toirt an t-slighe cnàmhaidh air ais air an t-slighe. Chan iongnadh gu bheil iad ga ainmeachadh mar mhàthair nan luibhean uile!

Cleachdadh

Faodaidh tu 1 tsp de Haritaki no harad ithe ann an cruth pùdar le uisge.

Leigheasan Ayurvedic gus blas a mheudachadh

Cardamom (Elaichi)

Bu chòir dhaibhsan a tha a ’fulang le dìth dìmeas, searbhachd, call chùisean blasda agus gastric elaichi no cardamom a chleachdadh gus na duilgheadasan sin a lughdachadh. Bidh e ag obair mar dheagh tonic airson ar slighe cnàmhaidh, a ’neartachadh ar miann le bhith a’ toirt air falbh sruthadh sùgh cnàmhaidh agus a ’faochadh ar bodhaig bho na duilgheadasan.

Cleachdadh

Faodaidh tu cardamom a thoirt a-steach don daithead agad le bhith a ’cur pods cardamom no cardamom talmhainn anns an tì agad.

Leigheasan Ayurvedic gus blas a mheudachadh

Alfalfa

A rèir Ayurveda, thathas a ’cleachdadh alfalfa airson an siostam againn a ghlanadh agus gus ar miann a bhrosnachadh. Tha dìreach spàin-bùird de alfalfa gu leòr gus an duilgheadas a thaobh call càil bìdh a leigheas. Ach, bu chòir dha stad a chleachdadh bho bhith fada.

Cleachdadh

Boil uisge. Cuir duilleagan alfalfa ris agus leig leis bogadh a-steach airson 15-20 mionaid. Cleachd an tì seo gus faochadh a thoirt do chùisean gastrointestinal.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach