Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Faic sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Sharad Pawar gu bhith air a leigeil a-mach às an ospadal ann an 2 latha
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha tì uaine a ’fàs beag air bheag mar an deoch as mòr-chòrdte. Bidh tì uaine a ’gabhail an àite far an robh cofaidh is tì uair. Tha barrachd is barrachd de bhrandagan a ’tighinn suas leis na dreachan aca de thì uaine. Tha tì uaine sìmplidh aig cuid mar am prìomh bhlas grùdaidh aca, agus dha cuid eile tha e na mheasgachadh den tì uaine le blasan iongantach de lemon is feur lemon.
Cha tèid tì uaine a-riamh le siùcar. Is e prìomh adhbhar tì uaine do ath-nuadhachadh, agus chan e siùcar am measgachadh as fheàrr airson tì uaine.
Bhiodh measgachadh math airson tì uaine mar dash de lemon agus beagan mil. Bidh an cothlamadh seo a ’dèanamh cinnteach gu bheil thu gu tur gun cuideam, agus a’ toirt buannachd dhut cuideachd.
FRUITS IS FEARR AIR A DHÈANAMH AIRSON BREAKFAST
filmichean gaoil as fheàrr a-riamh
Seo beagan bhuannachdan slàinte bho bhith a ’faighinn tì uaine le mil.
A ’leasachadh gnìomhan eanchainn
Chan e dìreach deoch ath-bheothachaidh a th ’ann ach tha e gad dhèanamh nas buige cuideachd. Is e caffeine aon de na prìomh ghrìtheidean a tha an làthair ann an tì uaine. Nuair a bhios e agad le mil, bidh am blas a ’cur vitamain ris a tha math airson do shlàinte eanchainn. Tha làthaireachd an dà ghrìtheid seo ann an tì uaine a ’leasachadh dùmhlachd oir tha na neurons air an losgadh nas fheàrr agus ann an dòigh nas fòcas. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh ùine freagairt eanchainn a bharrachd air do chuimhne. Tha tì uaine le mil gu dearbh math airson do shlàinte eanchainn. Cuimhnich, tha caffeine a tha an làthair ann an tì uaine ann an suimeannan nas lugha an taca ri cofaidh. Air an adhbhar sin, bidh e a ’dèanamh an eanchainn agad seasmhach agus le fòcas. Is e seo aon de na buannachdan slàinte bho bhith a ’faighinn tì uaine le mil.
Burns do shaill
Tha a ’mhòr-chuid a’ coimhead air rudan a chuidicheas iad gus na cus calaraidhean a fhuair iad o chionn ghoirid a lughdachadh. Airson a ’mhòr-chuid dhiubh, is e an deagh naidheachd gum faod beagan chupan de thì uaine còmhla ri mil gu cunbhalach an cuideachadh gus faochadh a thoirt do na cus calaraidhean. Bidh tì uaine a ’neartachadh metabolism anns a’ bhodhaig fhad ‘s a tha mil a’ lughdachadh na calaraidhean. Tha oxidachadh geir leis a ’mheasgachadh seo air a mheudachadh le timcheall air 17 sa cheud.
whitening craiceann le soda bèicearachd
A ’cur casg air cunnart aillse
Is e aon de na buannachdan slàinte cudromach a th ’ann a bhith a’ faighinn tì uaine le mil gu bheil e a ’toirt seachad antioxidants mòra a tha riatanach airson deagh shlàinte na bodhaig. Tha buaidh iomadachaidh cheallan bodhaig ann am fasan neo-riaghlaichte ag adhbhrachadh aillse. Chuidicheadh tì uaine le bhith a ’toirt a-mach antioxidants a lùghdaicheas buaidh a’ bhuaidh iomadachaidh neo-riaghlaichte seo. Bidh tì uaine gu cunbhalach chan ann a-mhàin a ’cur casg air buaidh aillse ach bidh e cuideachd gan lasachadh. Is e buannachdan tì uaine cudromach a tha seo.
A ’leasachadh slàinte fhiaclan
Tha dragh air a ’mhòr-chuid de dhaoine mu uamhan agus cùisean fiaclaireachd eile. Tha catechins a tha an làthair ann an tì uaine le mil èifeachdach gun fhios nach leasaich iad slàinte fhiaclan cuideachd. Tha plac agus cùisean fiaclaireachd eile air adhbhrachadh gu ìre mhòr mar thoradh air bacteria streptococcus mutans. Bidh na catechins ann an tì uaine còmhla ri mil a ’lughdachadh buaidh a’ bacteria seo, agus mar sin a ’toirt seachad slàinte fhiaclan nas fheàrr. Is e seo aon de na buannachdan slàinte bho bhith a ’faighinn tì uaine le mil.
Slàinte cnàimh nas fheàrr
Tha osteoporosis na phrìomh chuspair bodhaig air a bheil eagal air a ’mhòr-chuid. Tha e gu sònraichte fìor airson boireannach nas sine leis gu bheil neart cnàimh a ’lughdachadh anns na boireannaich sin às deidh aois sònraichte. Le bhith a ’faighinn tì uaine le mil chan ann a-mhàin a’ cur blas ach cuideachd a ’dèanamh a’ chnàimh nas làidire agus nas fhallaine. Chì thu, le tì uaine, gu bheil an call cnàimh air a lughdachadh fhad ‘s a tha thu gu gnìomhach a’ dèanamh antioxidants agus gnìomhan anti-inflammatory.
