Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Sharad Pawar gu bhith air a leigeil a-mach às an ospadal ann an 2 latha
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha a h-uile duine ag iarraidh craiceann gun smal. Ach, faodaidh factaran mar truailleadh, salachar, duslach, gintinneachd, atharrachaidhean hormonail no a bhith a ’fàs nas sine leantainn gu dorchachadh craiceann. Tha an seòrsa craiceann seo a ’dorchachadh, ged nach eil an-còmhnaidh, ri fhaicinn air sliasaidean a-staigh, butts no eadhon an sgìre pubic. Tha e ri fhaicinn air an sgìre gu lèir no ann an cruth pìosan. Ann an leithid de chùisean, bidh cuid de bhoireannaich a ’dol airson leigheasan cosmaigeach, agus faodaidh iad a bhith gu math daor cuideachd.
A thaobh dorchachadh craiceann no hyperpigmentation, tha leigheasan dachaigh na fhuasgladh foirfe airson dèiligeadh ris oir tha iad gu tur sàbhailte a chleachdadh agus tha iad èifeachdach a thaobh cosgais cuideachd. Ged nach bi iad a ’gineadh toraidhean sa bhad, le cleachdadh fada agus cunbhalach, tha iad a’ gealltainn toraidhean adhartach a ghineadh. Seo cuid de leigheasan dachaigh gus craiceann a shoilleireachadh air àite poblach, butts agus sliasaidean a-staigh.
1. Lemon, Rosewater, & Glycerine
Air a luchdachadh le maitheas searbhag citrach agus bhiotamain C, tha lemonan nan riochdairean sèididh nàdarra. Bidh iad a ’cuideachadh le bhith a’ lasachadh do chraiceann air sliasaidean a-staigh, butts, àite poblach agus pàirtean bodhaig eile agus cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas hyperpigmentation. A bharrachd air an sin, nuair a thèid lemonan a chleachdadh còmhla ri rosewater agus glycerine, bidh iad cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ dèanamh do chraiceann bog. [1]
Tàthchuid
- & frac12 lemon
- 1 tbsp rosewater
- 1 tbsp glycerine
Mar a nì thu
- Ann am bobhla, measgaich rosewater, agus glycerine anns na meudan a chaidh a thoirt seachad.
- An ath rud, cuir a-mach an sùgh bho leth lemon agus cuir dhan bhobhla e. Measgaich na grìtheidean gu math.
- A-nis, gabh ball cotan, dòirt e ann am measgachadh agus cuir an sàs e air an àite air a bheil buaidh.
- Fàg air airson beagan mhionaidean - 15-20 mionaid mas fheàrr agus an uairsin sruthlaich e le uisge fuar no cuir air falbh e le searbhadair fliuch.
- Dèan a-rithist an gnìomh seo dà uair san latha airson na toraidhean a tha thu ag iarraidh.
2. Sùgh orainds, bainne, & mil
Tha orains làn de bhiotamain C agus faodar an cleachdadh gu h-àrd airson a bhith a ’làimhseachadh hyperpigmentation. Faodaidh tu oranges a chleachdadh gus craiceann a shoilleireachadh air sliasaidean a-staigh no pàirtean bodhaig eile le bhith ga mheasgachadh le beagan bainne is mil. [6]
Tha bainne air a luchdachadh le searbhag lactach a chuidicheas le bhith a ’lasachadh tòna a’ chraicinn agad. Bidh e cuideachd a ’cumail do chraiceann bog agus supple agus hydrates e. A bharrachd air an sin, tha bainne cuideachd buailteach ceallan craiceann marbh a chumail air falbh, a ’fàgail craiceann bog agus mìn.
Tàthchuid
- 2 tbsp sùgh orainds
- 1 tbsp bainne
- 1 tbsp mil
Mar a nì thu
- Ann am bobhla, cuir beagan sùgh orainds agus measgachadh e le beagan bainne. Measg an dà chuid na grìtheidean gu math gus am faigh thu measgachadh cunbhalach.
- Mu dheireadh, cuir beagan mil ris agus whisk na grìtheidean còmhla gus taois uachdar a dhèanamh.
- Cuir am pas air an àite air a bheil buaidh agus massage airson timcheall air 5-10 mionaidean.
- Fàg air airson 10 mionaidean eile.
- Rèitich e le uisge fuar no cuir air falbh e le clò fliuch.
- Dèan seo a-rithist uair san latha airson na toraidhean a tha thu ag iarraidh.
3. Earrann Bearberry & Ola lus na grèine
Tha fios gu bheil earrann Bearberry, nuair a thèid a chleachdadh air a ’chraiceann ann an co-bhonn le ola lus na grèine & ola lavender, a’ lasachadh tòna a ’chraicinn agad agus gad chuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas pigmentation agus badan dorcha. [dhà]
Tàthchuid
- 1 tbsp earrann bearberry
- 1 tbsp ola lus na grèine
- 1 tbsp ola deatamach lavender
Mar a nì thu
- Ann am bobhla beag, cuir beagan earrann bearberry ris agus measgachadh le beagan ola lus na grèine.
- A-nis, cuir beagan ola deatamach lavender ris agus whisk a h-uile grìtheid còmhla gus am faigh thu pasgan cunbhalach.
- Gabh sùim fialaidh den mheasgachadh agus cuir an sàs e air an àite air a bheil buaidh. Leig leis fuireach airson timcheall air 10-15 mionaid mus lean thu air adhart gus a nighe.
- Dèan a-rithist an gnìomh seo dà uair san latha airson na toraidhean a tha thu ag iarraidh.
4. sìol Chia
Tha sìol Chia làn de choimeasgaidhean a tha comasach air casg a chuir air susbaint melanin ann an craiceann neach agus tha e air a dhearbhadh gu bhith a ’làimhseachadh hyperpigmentation le bhith a’ lasachadh tòna a ’chraicinn agad. [3]
Tàthchuid
- 1 tsp chia sìol
- 1 tbsp uisge
Mar a nì thu
- A ’bleith cuid de shìol chia gus am bi e na phùdar.
- Cuir beagan uisge ris agus measgachadh e ann am pasgan rèidh.
- Gabh sùim fialaidh de shìol chia paste agus massage e chun àite a tha fo bhuaidh a ’cleachdadh do chorragan airson timcheall air 10-15 mionaid
- Fàg air airson 10 mionaidean eile agus an uairsin nigh e le bhith a ’cleachdadh uisge fuar.
- Dèan a-rithist am pròiseas seo aon uair san latha airson na toraidhean a tha thu ag iarraidh.
5. Tì uaine
A bharrachd air grunn bhuannachdan slàinte a thabhann, tha mòran aig tì uaine ri thabhann nuair a thig e gu cùram craiceann. Tha enzym aige ris an canar tyrosinase a bhios a ’cumail smachd air cus cinneasachadh melanin, mar sin a’ cumail smachd air hyperpigmentation cuideachd. [4]
Faodaidh tu tì uaine a chleachdadh le bhith ga mheasgachadh le banana no kiwi.
Tàthchuid
- 2 tbsp tì uaine
- 1 tbsp sùgh kiwi
- 2 tbsp de pholl banana pronn
Mar a nì thu
- Gabh dà spàin-bùird de thì uaine ann am bobhla agus measgachadh e le beagan sùgh kiwi.
- Cuir beagan banana pronn ris agus whisk na grìtheidean còmhla gus am faigh thu taois uachdar.
- Cuir am pas air an àite air a bheil buaidh agus fàg air airson timcheall air 20 mionaid.
- Rinse dheth le uisge fuar agus ath-aithris dà uair san latha airson na toraidhean a tha thu ag iarraidh.
6. Tomatoes
Ann an tomato tha sùgh searbhagach a chuidicheas tu gus faighinn cuidhteas ceallan craicinn marbh. Bidh iad cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ cumail suas cothromachadh pH do chraiceann agus a ’cumail suidheachadh craiceann mar acne agus briseadh pimple aig bàgh - a tha mar aon de na h-adhbharan airson tòna craiceann neo-chòmhnard. Is e seo aon de na leigheasan dachaigh as fheàrr leotha airson faighinn cuidhteas craiceann dorcha dorcha air sliasaidean a-staigh. [5]
Tàthchuid
- 2 tbsp pulp tomato
- 1 tbsp ola ollaidh
Mar a nì thu
- Measgaich beagan sùgh tomato le ola ollaidh agus whisk an dà chuid na grìtheidean còmhla gus am faigh thu taois ghrinn agus cunbhalach.
- Cuir am pas seo air an raon taghte agus fàg air airson timcheall air 10-15 mionaidean.
- Às deidh na h-ùine sònraichte, nigh e le uisge fuar.
- Dèan a-rithist am pròiseas seo dà uair san latha airson na toraidhean a tha thu ag iarraidh.
7. Flùr Gram, Iogart, & Apple
Mar a dh ’fhaodadh tu a bhith eòlach mu thràth, bidh flùr gram gu tric air a chleachdadh ann an grunn leigheasan bòidhchead mar shoilleire craiceann. Tha comas aige tòna craiceann dorcha a shoilleireachadh agus sealladh ath-nuadhachadh agus tais a thoirt dha. A bharrachd air an sin, le bhith ga mheasgachadh le iogart anns a bheil searbhag lactach, bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh ceallan craicinn marbh air na sliasaidean a-staigh agad, na butts, no an sgìre phoblach, agus mar sin a ’cuideachadh le bhith a’ lasachadh craiceann dorcha dorcha.
Tàthchuid
- 2 tbsp flùr gram (besan)
- 1 tbsp iogart
- 2 tbsp ubhal pronn (ubhal ubhal)
Mar a nì thu
- Measgaich besan agus iogart anns na meudan a chaidh a thoirt seachad agus measgachadh an dà chuid na grìtheidean còmhla.
- A-nis, cuir beagan sùgh ùbhlan ris agus a-rithist measgachadh na grìtheidean gu math gus am faigh thu pasgan cunbhalach.
- Cuir am pas air an àite a chaidh a thaghadh agus leig leis fuireach airson timcheall air 20-25 mionaid agus an uair sin nigh e le uisge fuar.
- Dèan a-rithist am pròiseas seo dà uair san latha airson na toraidhean a tha thu ag iarraidh.
Nota : Bu chòir dhaibhsan aig a bheil craiceann mothachail feuchainn ris na leigheasan sin a chleachdadh air an gàirdean aca agus feitheamh timcheall air 24 uair a thìde gus faicinn a bheil e ag adhbhrachadh seòrsa sam bith de dh ’ath-bhualadh, post sin, faodaidh iad a chleachdadh air an raon air a bheil buaidh. A bharrachd air an sin, ma tha thu an aghaidh seòrsa sam bith de bhreugan craicinn no breaban no mì-chofhurtachd sam bith eile, thathas a ’moladh fios a chuir gu neach-leigheis airson an aon rud.
Faic Iomraidhean Artaigil- [1]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). An t-sealg airson riochdairean sìolaidh craiceann nàdurrach. Iris Eadar-nàiseanta nan Saidheansan Molecular, 10 (12), 5326–5349.
- [dhà]Leverett, J., Dornoff, J. (1999). Àireamh patent na SA US5980904A
- [3]Rana, J., Diwakar, G., Scholten, J. (2014). Àireamh patent na SA US8685472B2
- [4]Chan eil, J. K., Soung, D. Y., Kim, Y. J., Shim, K. H., Jun, Y. S., Rhee, S. H.,… Chung, H. Y. (1999). Toirmeasg tyrosinase le co-phàirtean tì uaine. Saidheansan beatha, 65 (21), PL241 - PL246.
- [5]Tabassum, N., & Hamdani, M. (2014). Lusan a thathas a ’cleachdadh airson galairean craicinn a làimhseachadh. Lèirmheasan Pharmacognosy, 8 (15), 52.
- [6]Telang, P. (2013). Bhiotamain C ann an dermatology. Iris Air-loidhne Dermatology Innseanach, 4 (2), 143.