Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha cinn-latha glè beathachail oir tha na bhiotamain, mèinnirean, calcium agus iarann riatanach annta. Tha buannachdan slàinte mòr aca bho bhith a ’làimhseachadh anemia gu daithead a tha foirfe. Feumaidh tu cinn-latha a ghabhail a-steach don daithead agad.
Bidh iad chan ann a-mhàin gad chumail fallain agus gu math ach bidh iad cuideachd gad dhìon bho ghrunn ghalaran le bhith a ’neartachadh an t-siostam dìon agad.
Am bi cinn-latha a ’cuideachadh le call cuideim? A bheil fios agad gun cuidich iad thu cuideachd anns na h-oidhirpean call cuideim agad. Tha mòran bhuannachdan ann de chinn-latha airson call cuideam. Feumaidh tu cinn-latha ithe airson call cuideim.
10 Buannachdan Slàinte bho sùgh buntàta
Tha iad nan greimean-bìdh fallain agus blasta agus faodar an cleachdadh an àite greimean-bìdh air an giullachd agus air an frioladh a tha mì-fhallain. Tha mòran bhuannachdan slàinte aig cinn-latha agus mar sin tha a bhith a ’toirt a-steach an uairsin anns an daithead agad math airson do shlàinte.
Ciamar a tha cinn-latha a ’cuideachadh le call cuideim? An-diugh, bidh Boldsky a ’roinn còmhla riut cuid de bhuannachdan cinn-latha airson call cuideim.
Thoir faireachdainn de lànachd
Tha iad beairteach ann am vitamain agus mèinnirean mar selenium, magnesium agus copar msaa. A bharrachd air an seo tha e beairteach ann an snàithleach solubhail agus so-sgaoilte a bheir dhut faireachdainn lànachd agus a ’fulang do mhiann gus am bi thu a’ seachnadh cus ithe.
Seilbh laxative
Bidh cinn-latha a ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh cuim mar a bhios iad a ’cuideachadh ann an gluasadan rèidh am broinn. Bidh e a ’cumail suas siostam cnàmhaidh fallain agus a’ meudachadh metabolism. San dòigh seo bidh e a ’cuideachadh ann an call cuideim. Bu chòir dhut cinn-latha ithe airson call cuideam agus gut fallain.
Brosnaich dusgadh
Ciamar a tha cinn-latha a ’cuideachadh le call cuideim? Leis gu bheil nicotine ann an cinn-latha, bidh iad a ’làimhseachadh duilgheadasan cnàmhaidh agus dian. Bidh iad a ’meudachadh bacteria math agus a’ marbhadh bacteria cronail. Bidh iad cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ cnàmhadh agus an sin le bhith a ’cuideachadh le call cuideim. Is e seo aon de na buannachdan as fheàrr le cinn-latha airson call cuideam.
Biadh lùth àrd
Tha cinn-latha ìosal ann an calaraidhean agus àrd ann an lùth. Bidh na siùcairean nàdurrach mar fructose agus glucose ann an cinn-latha a ’toirt lùths sa bhad don bhodhaig. Faodaidh tu cinn-latha a bhith agad an àite gualaisg beairteach sam bith eile agus biadh àrd-calorie a dh ’fhaodadh cuideam a thoirt dhut.
Saor bho cholesterol agus geir trans
Tha an dà rud sin ag adhbhrachadh àrdachadh cuideam. Tha cinn-latha blasta agus saor bho gheir agus mar sin bidh thu gan ithe mar bhiadh slàn. Tha e a ’toirt a-steach na beathachadh gu lèir agus aig an aon àm gad chuideachadh gus beagan a bharrachd calaraidhean a chall.
Rèim daithead
Ma tha thu air daithead teann, gu cinnteach gheibh thu às do na beathachadh gu lèir oir bidh a ’mhòr-chuid a’ glasadh am beul agus a ’smaoineachadh gur e an dòigh as fheàrr air cuideam a chall. Bidh seo gu dearbh a ’toirt a-steach dòsan gualaisg dhut agus aig a’ cheann thall thig barrachd cuideam ort. Faodaidh cinn-latha a bhith agad a bheir chan e a-mhàin beathachadh dhut ach a chuidicheas tu gus cuideam a leigeil ma sgaoil.
mar a bheir thu air falbh cearcallan dorcha gu maireannach aig an taigh
A ’cuideachadh le briseadh sìos geir
Bidh mòran de stuthan mar potasium agus pronnasg msaa a tha an làthair ann an cinn-latha chan ann a-mhàin a ’cuideachadh le bhith a’ cumail suas slàinte cridhe ach cuideachd a ’cuideachadh le pròiseas briseadh geir anns a’ bhodhaig. Biodh cinn-latha agad sa mhadainn le bracaist gus ìre metabolach agus call cuideim a mheudachadh.
A ’marbhadh lethargy
Nuair a bhios tu ag ithe biadh mòr às deidh dhut a bhith acrach, bidh thu a ’faireachdainn cadalach agus leisg. Cuidichidh seo le bhith a ’togail geir sa bhodhaig agad leis nach gluais thu às deidh dhut ithe. Ma tha cinn-latha agad an àite sin cumaidh iad thu ùr agus shunndach. Bidh thu gnìomhach agus sgaoilte barrachd cuideam.
