Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Sharad Pawar gu bhith air a leigeil a-mach às an ospadal ann an 2 latha
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Yonex-Sunrise India Open 2021 suidhichte airson Cèitean, ri chumail air cùl dhorsan dùinte
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha falt bog agus rèidh a ’miannachadh leis a h-uile duine. Ach, faodaidh mòran fhactaran leithid truailleadh, nochdadh ris a ’ghrèin, ceimigean air an uisgeachadh anns na toraidhean agus dìth cùram fuilt ceart leantainn gu falt gruamach agus millte.
Bidh boireannaich a ’dol gu math fada gus falt bog, rèidh agus fallain fhaighinn. Bidh sinn a ’feuchainn tonna de thoraidhean ann an dòchas falt bog agus gleansach fhaighinn ach chan eil na toraidhean cho riarachail an-còmhnaidh.
An robh fios agad gum faigh thu falt bog agus mìn gun a bhith a ’cleachdadh stuthan mar conditioners? Gu dearbh, bidh cus cleachdadh de na toraidhean sin a ’dèanamh cron air do fhalt san fhad-ùine. Tha leigheasan dachaigh sònraichte ann a dh ’fhaodas beathachadh a dhèanamh air do fhalt agus glasan rèidh is fallain a thoirt dhut.
Leigheasan dachaigh airson falt bog agus silidh
1. Ugh, mil & ola ollaidh
Ann an uighean tha grunn phròtainean, vitamain agus geir a tha riatanach airson falt fallain. [1] Càradh uighean a bharrachd air suidheachadh do fhalt gus falt rèidh, bog a thoirt dhut.
Tha mil a ’toirt buaidh air do fhalt. A bharrachd air casg a chuir air do fhalt bho mhilleadh, bidh mil ag obair mar neach-dìon gus an taiseachd a ghlasadh nad fhalt agus iad bog. [dhà] Bidh ola ollaidh a ’beathachadh na follicles fuilt gus do fhalt a dhèanamh bog agus a’ brosnachadh fàs fuilt. [3]
Tàthchuid
- 1 ugh
- 1 tbsp mil
- 1 tbsp ola ollaidh
Modh cleachdaidh
- Crack fosgail ugh ann am bobhla.
- Cuir mil agus ola ollaidh ann agus whisk a h-uile càil còmhla gu math.
- Cuir am measgachadh seo air do sgalp agus do fhalt.
- Còmhdaich do fhalt le caip fras.
- Fàg air airson 30 mionaid.
- Nigh dheth le bhith a ’cleachdadh seampù tlàth, agus bhiodh e nas fheàrr gun sulphate.
2. Massage ola coconut teth
Is dòcha nach tig massage ola coconut mar iongnadh do mhòran agaibh. Bidh ola cnò-chnò a ’dol a-steach gu domhainn a-steach do na follicles fuilt gus am falt a bheathachadh agus casg a chuir air an fhuilt bho mhilleadh. [4]
Tàthchuid
- Ola cnò-chnò (mar a dh ’fheumar)
Modh cleachdaidh
- Gabh an ola cnò-chnò ann am bobhla agus teas e beagan. Dèan cinnteach nach eil e ro theth no eile loisgidh e do chraiceann.
- Cuir an ola bhlàth seo air do chraiceann agus air feadh do fhalt agus massage gu socair do fhalt airson timcheall air 15 mionaidean.
- Còmhdaich do cheann le searbhadair teth.
- Fàg air airson 30 mionaid.
- Nigh dheth le bhith a ’cleachdadh shampoo tlàth.
3. Masg fuilt Amla, reetha & shikakai
Bidh Amla ag obair mar tonic airson do fhalt agus a ’beathachadh do fhalt gus falt tioram agus frizzy a chumail sa bhàgh. [5] Beairteach ann an antioxidants, bidh shikakai a ’beathachadh na follicles fuilt agad gus do fhalt a dhèanamh bog agus fallain. Air a chleachdadh airson cùram fuilt bho seann amannan, bidh reetha a ’dèanamh do fhalt bog agus gleansach. [6]
Tàthchuid
- Pùdar 1 tsp amla
- Pùdar 1 tsp reetha
- Pùdar 1 tsp shikakai
- 1 ugh
- & frac12 tsp mil
Modh cleachdaidh
- Ann am bobhla, cuir am pùdar amla, reetha agus shikakai agus thoir dha stir.
- An ath rud, sgàineadh fosgail ugh ann.
- Cuir ris an mil agus measgaich a h-uile càil còmhla gu math gus taois a dhèanamh.
- Cuir am pas air do sgalp agus obraich e a-steach do fhad do fhalt.
- Dèan massage gu socair air do sgalp airson beagan dhiog.
- Fàg air airson 30-35 mionaid.
- Rèitich e le bhith a ’cleachdadh uisge fuar.
4. Masg fuilt banana, ola ollaidh agus sùgh lemon
Beairteach ann am potasium, gualaisg agus vitamain riatanach, bidh banana a ’leasachadh elasticity fuilt agus ga dhèanamh bog, gleansach agus furasta a riaghladh. [7] Tha vitimín C ann an sùgh lemon a bhrosnaicheas cinneasachadh collagen gus beathachadh a thoirt air sgalp agus a ’brosnachadh fàs falt fallain.
Tàthchuid
- 1 banana aibidh
- 1 tbsp ola ollaidh
- 1 tsp sùgh lemon
- 1 tbsp mil
Modh cleachdaidh
- Mash am banana ann am bobhla.
- Cuir ola ollaidh agus mil ann agus thoir deagh thionndadh dha.
- Mu dheireadh, cuir an sùgh lemon ann agus measgaich a h-uile càil còmhla gu math.
- Cuir am measgachadh air do fhalt. Dèan cinnteach gun còmhdaich thu bho fhreumhan gu na molaidhean.
- Còmhdaich do cheann le caiptean fras.
- Fàg air airson 30 mionaid.
- Rèitich e le bhith a ’cleachdadh seampù tlàth agus uisge fuar.
- Leig le d ’fhalt èadhar tioram.
5. massage ghee
Bidh Ghee a ’suidheachadh do fhalt agus a’ làimhseachadh falt gruamach agus tioram gus a dhèanamh bog, rèidh agus gleansach.
Tàthchuid
- Ghee (mar a dh ’fheumar)
Modh cleachdaidh
- Blàthachadh beagan ghee ann am bobhla.
- Cuir a ’ghee seo air do sgalp agus obraich e a-steach do fhad do fhalt.
- Fàg air airson uair a thìde.
- Siampù do fhalt mar as àbhaist.
6. Mayonnaise
Bidh Mayonnaise a ’beathachadh an fhuilt, agus a’ socairachadh agus a ’suidheachadh na falt frizzy gus a dhèanamh bog agus mìn.
Tàthchuid
- Mayonnaise (mar a dh ’fheumar)
Modh cleachdaidh
- Rinse do fhalt agus dòrtaidh an uisge a bharrachd.
- Gabh beagan mayonnaise, a rèir faid do fhalt agus cuir an sàs e air feadh do fhalt tais.
- Còmhdaich do cheann le caiptean fras.
- Fàg air airson 30 mionaid.
- Rinse dheth le bhith a ’cleachdadh shampoo tlàth.
7. Fìon-dhearcan leann Apple
Bidh sruth-fuilt fìon-dhearcan leann Apple ag obair mar inneal airson do fhalt, ga fhàgail rèidh agus bog. A bharrachd air an sin, bidh e a ’toirt air falbh an togail ceimigeach air an fhalt agus ag ath-nuadhachadh do fhalt.
Tàthchuid
- 2 tbsp fìon-dhearcan leann-ubhal
- 1 cupan uisge
Modh cleachdaidh
- Measgaich na fìon-dhearcan leann-ubhal gu cupa uisge.
- Siampù do fhalt mar as àbhaist.
- Rinse do fhalt leis an fhuasgladh fìon-dhearcan leann-ubhal.
- Leig e suidhe airson beagan dhiog.
- Rinse dheth le bhith a ’cleachdadh uisge.
8. Sruth leann
Bidh leann a ’beathachadh falt gruamach agus frizzy gus a dhèanamh rèidh agus gleansach. [8] A bharrachd air an sin, bidh e a ’brosnachadh fàs fuilt agus a’ cur meud ri do fhalt.
Tàthchuid
- Beoir (mar a dh ’fheumar)
Modh cleachdaidh
- Siampù do fhalt mar as àbhaist.
- Rinse do fhalt gu mionaideach le lionn agus massage gu socair do sgalp airson beagan dhiog.
- Fàg air airson 5-10 mionaidean.
- Rinse dheth dheth nas fhaide air adhart.
Molaidhean airson cuimhneachadh
Chan eil a bhith a ’faighinn falt bog agus rèidh dìreach mu bhith a’ cleachdadh thoraidhean no leigheasan dachaigh. Feumaidh tu cùram ceart a ghabhail den fhalt agad, ma tha thu ag iarraidh falt bog agus fallain gu nàdarra. Seo cuid de na puingean a dh ’fheumas tu a chumail nad inntinn.
- Na cuir shampoo air do fhalt gu tric. Bidh thu chan ann a-mhàin a ’stialladh do fhalt far na h-olan nàdurrach aice, ach cuideachd a’ cleachdadh cheimigean air do fhalt gun fheum.
- Cùm a ’chuid as lugha de chleachdadh stuthan teasachaidh.
- Tagh na toraidhean a rèir an seòrsa fuilt agad. Na cleachd na toraidhean gu dall.
- Leig le do fhalt èadhar-tioram.
- Nuair a bhios tu a ’ceum a-mach sa ghrèin, còmhdaich do fhalt le sgarfa no ad.
- Na ceangail do fhalt ro theann.
- Na bi a ’dol a chadal fhad‘ s a tha do fhalt fhathast fliuch.
- [1]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Beathachadh boireannaich le duilgheadas call fuilt rè ùine menopause.Przeglad menopauzalny = Ath-sgrùdadh menopause, 15 (1), 56–61. doi: 10.5114 / pm.2016.58776
- [dhà]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mil ann an dermatology agus cùram craiceann: lèirmheas.Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
- [3]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Iarrtas gnàthach de Oleuropein a ’toirt a-steach fàs falt Anagen ann an craiceann luchag Telogen.PloS aon, 10 (6), e0129578. doi: 10.1371 / journal.pone.0129578
- [4]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Buaidh ola mèinnearach, ola lus na grèine, agus ola cnò-chnò air casg milleadh fuilt.Journal of cosmetic science, 54 (2), 175-192.
- [5]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S.,… Kim, J. O. (2017). Tha Sgrùdaidhean Preclinical agus Clionaigeach a ’sealltainn gu bheil an earrann luibhean seilbh DA-5512 gu h-èifeachdach a’ brosnachadh fàs fuilt agus a ’brosnachadh slàinte fuilt. Leigheas co-phàirteach is eile stèidhichte air tricead: eCAM, 2017, 4395638. doi: 10.1155 / 2017/495638
- [6]D'Souza, P., & Rathi, S. K. (2015). Siampù agus cumhaichean: Dè bu chòir fios a bhith aig dermatologist ?. Iris iris dermatology, 60 (3), 248–254. doi: 10.4103 / 0019-5154.156355
- [7]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S., & Umadevi, M. (2012). Cleachdaidhean traidiseanta agus cungaidh-leigheis banana.Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (3), 51-63.
- [8]Gary, H. H., Bess, W., & Hubner, F. (1976) .U.S. Àireamh patent 3,998,761. Washington, DC: Oifis Peutant is Comharran Malairt na SA.