Sùgh iongantach, spionach & lemon airson sùgh a thoirt air falbh bhon bhodhaig

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• O chionn 6 uairean Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• 7 uairean air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 9 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
• 12 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Naidheachdan Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
• Spòrs Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
• Filmichean Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Teicneòlas Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Bidh tocsain taobh a-staigh a ’chuirp ag adhbhrachadh sgrìoban craiceann, acne agus sgìths leantainneach. Faodar cuir às do na tocsainnean sin tron ​​ghrùthan, na dubhagan agus an caolan le bhith ag òl lionntan agus is e aon dhiubh an curran, spinach agus sùgh lemon.

Bidh an deoch bhlasta is fallain seo a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh an grùthan, na dubhagan agus na bhroinn.

liosta filmichean romansach Beurla

Carson a tha e cudromach tocsain a thoirt às a ’bhodhaig?

Tha grunn nithean ann a tha an urra ri bhith a ’togail tocsainnean anns a’ bhodhaig. Nam measg tha:

• Deoch làidir agus tombaca
• Strus agus iomagain
• Truailleadh àrainneachd
• Tàthchuid ceimigeach mar stuthan cur-ris, puinnseanan, msaa.
• Meatailtean trom mar arsanaig, airgead-beò, luaidhe, msaa.

Mar a bhios sùgh curran, spinach agus lemon a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh tocsainnean?

1. Carrot

Tha curranan beairteach ann am beta-carotene, searbhag folic, fosphorous agus calcium a tha ga dhèanamh na bhiadh ath-bheothachaidh. Canar detoxifier cumhachdach ris an glasraich dath orains seo air sgàth gu bheil vitimín A ann, a chuidicheas an grùthan gus tocsainnean a thoirt a-mach.

Bidh curranan cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ alkalize a ’chuirp le bhith a’ cumail suas cothromachadh pH na bodhaig. Bidh e cuideachd a ’leasachadh do fhradharc agus a’ cumail do chraiceann agus do fhalt ann an staid nas fheàrr.

2. Spinach

Tha an glasraich duilleach uaine seo sàr-mhath airson a bhith a ’detoxachadh an grùthan air sgàth a dhath. Tha spinach air a mheas mar diuretic, laxative agus alkalizer. Tha e cuideachd beairteach ann an iarann ​​agus antioxidants a chuidicheas le bhith a ’sabaid anemia agus a’ casg aois ro-luath, fa leth.

Tha spinach cuideachd foirfe airson an fhuil a ghlanadh air sgàth an t-susbaint iarann, folate, vitimín B6 agus vitimín K. Tha iad sin uile nan luchd-glanaidh fuil sàr-mhath.

3. Lemon

Tha deagh chliù aig Lemon airson a bhith na inneal-glanaidh agus purifier air sgàth susbaint vitimín C agus fiber. Bidh e ag obair mar mheasan detoxification airson na dubhagan, an grùthan agus an caolan.

A bharrachd air an sin, bidh lemon a ’neartachadh an t-siostam dìon, a’ leasachadh cnàmhadh agus a ’lughdachadh pian co-phàirteach agus fèithe.

Carson a tha an sùgh currain, spinach agus lemon fallain?

Tha comas aig na togalaichean detoxifying a tha an làthair anns na biadhan sin buill-bodhaig a ghlanadh agus a ghlanadh le bhith a ’toirt air na dubhagan, an grùthan agus na bhroinn obrachadh gu h-èifeachdach.

A bharrachd air an sin, tha an sùgh seo cuideachd a ’cur casg air easbhaidhean beathachaidh de sheòrsa sam bith seach gu bheil e pailt ann am vitamain agus mèinnirean as urrainn don bhodhaig gabhail a-steach gu furasta.

Mar a nì thu sùgh curran, spinach agus lemon?

Tha an deoch seo a tha a ’cuir às do phuinnsean gu math furasta a dhèanamh.

Tàthchuid:

• 2 curran
• 50 g de spinach (2 làn)
• An sùgh 1 lemon
• 1 tsp de mil
• 1 glainne uisge

Dòigh:

Brùth an lemon agus thoir a-mach an sùgh.

Ann am blender, cuir na grìtheidean eile ris agus an uairsin cuir an sùgh lemon. Dèan measgachadh gu rèidh.

Ma tha thu airson smoothie a bhith agad, faodaidh tu 2 spàin de ghruth a chur ris airson uachdar nas grinne.

filmichean 10 hollywood romansach

Cuin a tha an t-àm as fheàrr airson deoch currain, spinach agus lemon?

Air stamag falamh sa mhadainn, is e co-dhiù leth uair a thìde ron bhracaist an àm as fheàrr airson an deoch glanaidh seo òl.

Leigidh òl an sùgh air stamag falamh cothrom do bhodhaig a ’mhòr-chuid de na beathachadh a ghabhail a-steach agus bidh na buaidhean aige tòrr nas cumhachdaiche.

Deoch e airson seachdain agus faic na toraidhean. Bheir e chan e a-mhàin leasachadh air do choltas corporra ach brosnaichidh e sunnd iomlan.

Roinn an artaigil seo!

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach