Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha biadh mì-fhallain, dòigh-beatha sàmhach agus dìth eacarsaich air milleadh a dhèanamh air ar sunnd iomlan. Tha an dòigh-beatha mì-fhallain seo air buaidh a thoirt air na h-ìrean metabolism againn cuideachd.
Tha e air ar dèanamh nas dualtaiche cuideam fhaighinn, gu sònraichte timcheall air a ’bhroinn agus na sliasaidean. Airson a ’mhòr-chuid de bhoireannaich, tha cus geir timcheall air a’ bhroinn fhathast na peeve peeve.
Is e seo aon de na raointean as duilghe do bhoireannaich a bheir nas fhaide gus geir a chall. Tha dòighean ann airson cuideam a chall timcheall air a ’bhroinn, ach tha beagan gliocas ann, is e sin, an dàrna cuid tha iad a’ toirt a-steach atharrachaidhean mòra a dhèanamh air an daithead agad no a bhith a ’dol airson obair chruaidh.
Cuideachd leugh: Leigheasan Ayurvedic gus cholesterol a lughdachadh gun eacarsaich
Tha thu nas dualtaiche an geir fhaighinn air ais ma sguireas tu de bhith ag obair a-mach no a ’dol leisg leis an daithead agad.
Bidh Ayurveda, aon de na siostaman meidigeach as sine a tha aithnichte, ag òrdachadh cleachdadh luibhean nàdarra agus leigheasan a tha rim faighinn gu furasta timcheall oirnn gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadas geir bolg pesky.
A rèir Ayurveda, tha àrdachadh ann an cuideam agus gu sònraichte timcheall air an sgìre bolg mar thoradh air mì-chothromachadh ann an Kapha dosha.
Cuideachd leugh: 5 Leigheasan Ayurvedic as fheàrr airson call cuideam
Bidh Ayurveda ag òrdachadh ithe fallain agus cleachdadh luibhean gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadas geir bolg.
Mar sin, leig dhuinn sùil a thoirt air na dòighean Ayurvedic airson cuideam a chall timcheall air a ’bhroinn.
bidh aloe vera a ’cleachdadh airson fàs fuilt
Duilleagan curraidh
Tha duilleagan curraidh nan stuth cudromach ann an biadh Innseanach a Deas. Is e aon spìosraidh a tha ag àrdachadh blas sa bhad. Ach, chan eil ach beagan dhaoine eòlach air gu bheil e cuideachd na leigheas math airson geir a chall, gu sònraichte timcheall air an sgìre bolg.
Bidh an duilleach mìorbhuileach seo a ’cuideachadh le bhith a’ sruthadh a-mach na tocsainnean, a ’luathachadh pròiseas cnàmhaidh agus a’ lughdachadh togail geir anns a ’bhodhaig.
Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid ìrean reamhrachd is cholesterol sa bhodhaig eadhon.
Cnuasaich dòrlach de dhuilleagan curraidh ùr sa mhadainn gus do chuideachadh le bhith a ’call na geir bolg stòlda sin.
Ola sìol lìn
Bidh ola sìol lìon a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid ann an suidheachaidhean cridhe, a ’lughdachadh ìrean cholesterol agus a’ tomhas dè, bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ cuideachadh call cuideim cuideachd!
Tha ola sìol lìon beairteach ann an searbhagan geir omega-3 a chuidicheas le bhith a ’meudachadh metabolism, agus mar sin a’ lughdachadh geir. Mar sin, bhiodh e math ola sìol lìon a thoirt a h-uile latha ma tha thu a ’feuchainn ri cuideam a chall.
Sìol Fennel
Is e luibh cumhachd a th ’ann an sìol fennel anns a bheil calcium, magnesium, potasium agus vitamain a dh’ fheumas ar bodhaig.
Bidh iad a ’cuideachadh le bhith ag àrdachadh metabolism, a’ lughdachadh pangs an t-acras, a ’sruthadh a-mach na tocsainnean agus a’ glanadh na fala, agus mar sin a ’lughdachadh geir.
Soak 2 spàin de shìol fennel ann am jar uisge. Fàg seo thar oidhche. Sa mhadainn, deoch an concoction seo. Deoch am fuasgladh seo a h-uile latha gus an geir bolg neònach sin a lughdachadh.
Uisge
Tha uisge na saighead cudromach anns an arsenal call cuideim agad. Cuir uisge an àite deochan siùcair, sodas, deochan deoch làidir, msaa. Cuidichidh e thu le bhith a ’gearradh sìos air na calaraidhean agus cuidichidh e le bhith a’ call geir bolg.
filmichean Beurla romansach ùr
Cuidichidh uisge òil ro bhiadh no a ’toirt a-steach glasraich no measan a tha àrd ann an susbaint uisge thu ann a bhith ag ithe nas lugha.
Fenugreek
Tha Fenugreek searbh ann am blas ach sàr-mhath ann a bhith a ’losgadh geir. Tha e na stòr beairteach de fiber agus tha e ìosal air carbs agus cholesterol. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na tha de gheir. Tha e na leigheas cudromach anns an arsenal call geir bolg agad.
Soak 1 tbsp de shìol fenugreek ann an uisge. An uairsin, sa mhadainn, blàth am fuasgladh seo agus ithe e.
Guggul
Tha Guggul na leigheas cudromach gus geir bolg a chall agus sùil a chumail air ìre cholesterol. Bidh e a ’cuideachadh ann am pròiseas metabolach nas luaithe, a’ lughdachadh geir bhon ghrùthan agus a ’brosnachadh an gland thyroid.
Faodaidh tu a bhith a ’toirt a-steach stuthan guggul anns an daithead agad gus geir bolg a lughdachadh. Dèan cinnteach le neach-dreuchd Ayurvedic mun dosachadh ceart, oir dh ’fhaodadh droch bhuaidh a bhith aig a bhith ga ithe cus.
Triphala
Tha Triphala na leigheas Ayurvedic a thathas a ’moladh airson call geir bolg. Tha Triphala na mheasgachadh de thrì luibhean a bhios a ’glanadh a’ chuirp bhon taobh a-staigh agus ag ath-nuadhachadh. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith ag ùrachadh nan guitean.
Dèan tì a ’cleachdadh 1 tbsp de Triphala agus uisge teth. Tha an tì seo gu cinnteach na bhuannachd dhut air do thuras a dh ’ionnsaigh cuideam a chall.
