Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Anirban Lahiri misneachail air thoiseach air Dualchas RBC
- Chan e gainnead an duilgheadas: tha slams Ministreachd na Slàinte ag ràdh airson ‘mì-riaghladh’ banachdachan COVID
- Liosta de na eàrlas dàta ìre inntrigidh bho earbsa Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha Begun bhaja na reasabaidh traidiseanta ann an stoidhle Bengali a tha air ullachadh mar mhias taobh anns a h-uile dachaigh. Tha am bhaja a thòisich Bengali air ullachadh le bhith a ’smeuradh pùdar turmeric, salann agus pùdar chili dearg air na pìosan eggplant mòr, a tha nas fhaide air adhart le friogais dhomhainn.
Tha am baingan fry crunchy agus bog agus ged a tha na spìosraidhean a chaidh a chur ris glè bheag, tha blasan math de spreadhadh ann. Tha Begun bhaja air ullachadh gu traidiseanta le ola mustaird, air a bheil fàileadh làidir pungent agus a bheir blas sònraichte don mhias. Ach, mura h-eil thu a ’còrdadh ri blas ola mustaird, faodaidh tu ullachadh le ola còcaireachd cunbhalach.
Tha Begun bhaja na mhias taobh sìmplidh ach blasta agus tha e air leth furasta ullachadh aig an taigh. Seo bhidio air a leantainn le modh ceum air cheum mionaideach le ìomhaighean air mar a nì thu an reasabaidh bhaja traidiseanta a chaidh a thòiseachadh.
CLÀR BHIDEO BEGUN BHAJA
CLÀR BEGUN BHAJA | CLÀR BENGALI BAINGAN BHAJA | FRY BAINGAN | CLÀR BENGALI BEGUN BHAJA Recipe Begun Bhaja | Recipe Bengali Baingan Bhaja | Baingan Fry | Recipe Bengali Begun Bhaja Prep Time 5 Mins Cook Time 10M Ùine Iomlan 15 MinsRecipe Le: Meena Bhandari
Seòrsa reasabaidh: Mias taobh
A ’frithealadh: 6-7 pìosan
Tàthchuid-
Begun (Eggplant) - 1
Salann - 1 tbsp
Pùdar turmeric - 1 tbsp
Pùdar chili dearg - ½ tbsp
Ola mustaird - airson friogais
-
1. Gearr an tòiseachadh (eggplant) gu pìosan cruinn cruinn.
mar as urrainn dhut na h-ìnean agad fhàs thar oidhche
2. Gluasad a-steach do bhobhla.
3. Cuir salann ris.
4. An uairsin, cuir pùdar turmeric agus pùdar chili dearg.
5. Measgaich gu math agus dèan cinnteach gu bheil na spìosraidhean air an smeuradh gu math air na pìosan tòiseachaidh.
6. Teasaich ola mustaird ann am pana airson friogais.
7. Cho luath ‘s a bhios e a’ smocadh teth, cuir na pìosan tòiseachaidh aon às deidh a chèile san ola.
8. Fry air aon taobh agus an uairsin cuir a-null iad gus am bruich thu air an taobh eile.
9. Fry gus an tionndaidh iad donn air gach taobh.
10. Thoir air falbh bhon phaban agus frithealadh teth.
- 1. Feumaidh an ola mustaird a bhith a ’smocadh teth mus reothadh e.
- 2. Ged a tha am biadh seo gu traidiseanta air a frioladh gu domhainn, faodaidh tu cuideachd friogais eu-domhainn no àmhainn a bhleith na pìosan eggplant.
- 3. Ma tha thu a ’còrdadh ris na eggplants a bhith nas crùbach, smear beagan flùr rus air.
- Meud seirbheiseachaidh - 2 phìos
- Calaraidhean - 300 cal
- Saill - 15 g
- Pròtain - 3 g
- Gualaisgean - 27 g
- Fibre - 0.6 g
STEP BY STEP - CIAMAR A DHÈANAMH BEGUN BHAJA
1. Gearr an tòiseachadh (eggplant) gu pìosan cruinn cruinn.
2. Gluasad a-steach do bhobhla.
3. Cuir salann ris.
4. An uairsin, cuir pùdar turmeric agus pùdar chili dearg.
5. Measgaich gu math agus dèan cinnteach gu bheil na spìosraidhean air an smeuradh gu math air na pìosan tòiseachaidh.
6. Teasaich ola mustaird ann am pana airson friogais.
7. Cho luath ‘s a bhios e a’ smocadh teth, cuir na pìosan tòiseachaidh aon às deidh a chèile san ola.
8. Fry air aon taobh agus an uairsin cuir a-null iad gus am bruich thu air an taobh eile.
9. Fry gus an tionndaidh iad donn air gach taobh.
10. Thoir air falbh bhon phaban agus frithealadh teth.