Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Faic sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha breabadh air ais le glainne fìon na dhòigh iongantach airson cuideam a chuir ort fhèin. Is dòcha gum bi òl fìon geal fallain airson do bhodhaig, ach an robh fios agad gu bheil cleachdadh fìon geal air leth buannachdail airson do fhalt agus do chraiceann cuideachd?
Leis gu bheil feartan ath-nuadhachadh craiceann ann am fìon, tha fèill mhòr air a bhith air a chleachdadh ann an saoghal an aodainn an-diugh.
A rèir na h-eòlaichean slàinte agus cùram craiceann, thathar ag ràdh gu bheil tòrr de antioxidants ann am fìon geal a chuidicheas gus do chraiceann a chumail fallain agus làidir. Tha searbhag L-tartaric ann, a chuidicheas le bhith a ’brosnachadh leasachadh cheallan ùra air a’ chraiceann gu h-èifeachdach.
Cuideachd, air sgàth feartan sònraichte a tha an làthair ann am fìon, faodaidh e casg a chuir air acne air an aghaidh. Tha comas aig seo eadhon a bhith a ’sabaid an-aghaidh na radicals an-asgaidh, a chuidicheas le bhith a’ brosnachadh craiceann òg agus gleansach.
Bidh e cuideachd a ’cur casg air buaidhean cronail radicals an-asgaidh air a’ chraiceann, a bhios mar as trice a ’leantainn gu soidhnichean a tha a’ fàs nas sine a bhith air an leasachadh air a ’chraiceann.
dwayne johnson lauren hashian
Uill, an seo tha sinn a ’toirt iomradh dhut air cuid de na buannachdan bho bhith a’ cleachdadh fìon geal air craiceann. Leugh air adhart.
A ’brosnachadh craiceann gleansach is fallain
Ann am fìon geal tha mòran de antioxidants a chuidicheas le bhith a ’brosnachadh craiceann fallain agus gleansach. Ma thèid a chleachdadh gu tric, bidh fìon geal a ’cuideachadh le bhith a’ toirt dhut craiceann gun smal agus fallain.
dè a th ’ann an ath-cheangal fuilt
A rèir cuid de sgrùdaidhean, lorgar gu bheil fìon geal tòrr nas èifeachdaiche air a ’chraiceann an taca ri fìon dearg. Gus fìon geal a thoirt a-steach don chleachdadh cùram craiceann làitheil agad, gabh beagan dhiogan de fhìon geal agus cuir ris an inneal taise agad mus cleachd thu an aon rud.
A ’cur casg air bach-lobhra agus claonaidhean air a’ chraiceann
Le bhith a ’cleachdadh fìon geal bidh sin a’ cuideachadh le casg a chuir air milleadh radaigeach an-asgaidh, agus mar sin a ’lughdachadh cunnart acne agus claonaidhean air a’ chraiceann.
Faodaidh cuir a-steach fìon geal gu cunbhalach chan e a-mhàin casg a chuir air acne agus blemishes, ach bidh e a ’brosnachadh craiceann fallain, bog agus supple.
Air sgàth togalaichean antiseptic agus anti-inflammatory ann am fìon geal, faodaidh e cuideachadh le bhith a ’glanadh a’ chraicinn. Mar sin, gabh ball cotan, dòirt e ann am fìon geal agus cuir an sàs e air an aghaidh. Nigh dheth le uisge fuar aon uair 's gu bheil e tioram. Tha e a ’cheart cho èifeachdach air spotan dorcha air an aghaidh.
Sgoinneil airson craiceann a tha buailteach do acne
Mar as trice bidh daoine le craiceann a tha buailteach do acne faiceallach fhad ‘s a bhios iad a’ cleachdadh stuthan air an aghaidh. Uill, ma tha dragh ort am bi fìon geal a ’freagairt air do chraiceann no nach eil, faodaidh tu a bhith cinnteach gu bheil e gu math buannachdail.
Faodaidh a bhith a ’cleachdadh fìon geal air a’ chraiceann a bhith na dhòigh math air acne a chumail air falbh. Dèan beagan fìon geal air an aghaidh agus massage airson 15 mionaidean. Leig leis tioram airson beagan ùine agus an uairsin nigh le uisge fuar.
A ’làimhseachadh milleadh grèine
Ann am fìon geal tha amino-aigéid riatanach a chuidicheas gus do chraiceann a dhìon bho mhilleadh grèine. Bidh an ogsaidean reactive anns na ghathan UV cronail ag ath-bhualadh leis a ’chraiceann gus na ceallan a sgrios agus a’ leantainn gu losgadh grèine.
measan ri ithe airson craiceann gleansach
Ach, faodaidh na antioxidants ann am fìon geal cuideachadh le bhith a ’cruthachadh cnap-starra dìon an aghaidh milleadh na grèine, agus mar sin a’ lughdachadh cunnart aillse craiceann.
Chan eil agad ach dìreach beagan fìon geal a chur ris an sgàilean grèine agad agus a chuir an sàs air a ’chraiceann. No eile, faodaidh tu beagan fìon geal a spìonadh agus leigeil leis tiormachadh airson ùine.
Mar a nì thu inneal-glanaidh fìon geal aig an taigh?
Ma tha thu airson am fìon geal agad fhèin a dhèanamh nas glaine aig an taigh, feumaidh tu beagan fìon geal (spàinean 10-15) a ghabhail agus cuir ri dà spàin de lemon agus dà spàin de fhìon-dhearcan leann-ubhal.
A-nis, measgaich na grìtheidean gu math agus stòraich seo ann am botal. Cuir am measgachadh seo air an aghaidh agus glan gu mionaideach le cuideachadh bho bhall cotan. Cleachd an inneal-glanaidh seo dà uair no trì ann an seachdain gus tlachd fhaighinn bho chraiceann soilleir, glan agus gleansach.
Mar a nì thu masg aghaidh fìon geal aig an taigh?
Gus na buannachdan bho fhìon geal a mhealtainn, faodaidh tu masg aghaidh fhèin a dhèanamh aig an taigh. Feumaidh tu 4-5 spàin de fhìon geal a ghabhail agus a mheasgachadh le dà spàin de gel aloe vera agus beagan geal ugh.
Measgaich na grìtheidean gu math agus cruthaich pasgan rèidh.
A-nis, cuir am masg seo air d ’aghaidh agus cùm air airson 15-20 mionaid. Cho luath ‘s a bhios am masg a’ tiormachadh, nigh e le uisge blàth.
