Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha Besan, ris an canar cuideachd flùr gram, na thàthchuid gu math cumanta ann an cidsin nan Innseachan agus chaidh a chleachdadh gu mòr ann an cùram craiceann airson ùine mhòr a-nis. Ach chan eil na buannachdan aige a ’tighinn gu crìch le craiceann tha e gu math buannachdail don fhalt agad cuideachd.
Air a chleachdadh sa mhòr-chuid airson a ghnìomhachd glanaidh, tha luach beathachaidh àrd aig besan agus gad fhàgail le glasan fallain is lusach. Tha feartan làidir antioxidant aige a bhios a ’sabaid milleadh radaigeach an-asgaidh gus do sgalp a neartachadh agus a bheathachadh agus a’ toirt dhut am falt a tha thu ag iarraidh. Beairteach ann an vitamain, pròtanan agus fiber riatanach, faodar besan a chleachdadh gus cuir às do chuid de leigheasan dachaigh iongantach gus dèiligeadh ri diofar chùisean fuilt. [1]
Le bhith ga ràdh, feuch an dèan sinn a-mach mar as urrainn dhut besan a chleachdadh gus falt làidir agus fallain a choileanadh. Ach an toiseach, thoir sùil air na diofar bhuannachdan a tha aig besan ri thabhann airson do fhalt.
Buannachdan Besan / Gram Flour For Hair
- Bidh e a ’glanadh am falt.
- Bidh e a ’brosnachadh fàs fuilt.
- Bidh e a ’cur casg air call fuilt.
- Bidh e a ’sabaid dandruff.
- Bidh e ag ath-nuadhachadh falt gruamach agus millte.
- Bidh e a ’neartachadh do fhalt.
- Bidh e a ’làimhseachadh falt olach.
- Bidh e a ’cur deàrrsadh ri do fhalt.
Mar a chleachdas tu flùr Besan / Gram airson falt
1. Airson fàs fuilt
Tha searbhag lactach ann an iogart a bhrosnaicheas na follicles fuilt dorm gu h-èifeachdach gus fàs falt a bhrosnachadh. [dhà] Tha nàdar searbhagach sùgh aoil a ’cuideachadh le bhith a’ cumail sgalp fallain gus fàs falt a bhrosnachadh fhad ‘s a bhios ola almon a’ cumail do sgalp tais agus beathachaidh. [3]
Tàthchuid
- 2 tbsp pòg
- 1 tbsp ola almon
- Iogart 5 tbsp
- 2 tsp sùgh aoil
Modh cleachdaidh
- Gabh besan ann am bobhla.
- Cuir iogart ris an seo agus thoir deagh ghluasad dha.
- A-nis cuir ola almond agus sùgh aoil ris an seo agus measgaich na grìtheidean còmhla gu math gus taois rèidh fhaighinn.
- Faodaidh tu uisge a chuir ris a ’phasgan ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil e ro thiugh.
- Dampen do fhalt agus cuir an taois air do fhalt. Dèan cinnteach gu bheil thu a ’còmhdach do fhalt bho na freumhaichean gu na h-oirean.
- Còmhdaich do cheann le bhith a ’cleachdadh caip fras.
- Fàg air airson 15 mionaidean.
- Rinse dheth gu math.
- Siampù mar as àbhaist agus lean e le conditioner.
2. Airson dandruff
Tha feartan làidir antioxidant aig an dà besan agus curd a bhios a ’toirt air falbh salachar, neo-chunbhalaidhean agus cus ola bhon sgalp agus a’ cumail air falbh cùisean fuilt mar dandruff. [4]
Tàthchuid
- 1 tbsp pòg
- 1 tbsp curd
Modh cleachdaidh
- Gabh besan ann am bobhla.
- Cuir curd ris an seo agus measgaich gu math e gus am faigh thu taois rèidh. Faodaidh tu beagan uisge a chuir ris a ’mheasgachadh gus an cunbhalachd a tha thu ag iarraidh a choileanadh.
- Cuir am pas air do sgalp.
- Fàg air airson 30 mionaid.
- Rinse dheth gu math nas fhaide air adhart.
3. Airson glanadh domhainn na falt
Tha measgachadh besan sìmplidh gu math èifeachdach gus do sgalp a ghlanadh gu domhainn le bhith a ’toirt air falbh an salachar agus na neo-chunbhalaidhean gus am fàg thu sgalp beathachaidh agus falt eireachdail.
Tàthchuid
- 2 tbsp pòg
- Uisge (mar a dh ’fheumar)
Modh cleachdaidh
- Gabh besan ann am bobhla.
- Cuir uisge gu leòr ris an seo gus am faigh thu measgachadh le cunbhalachd runny.
- A ’cleachdadh brus, cuir am measgachadh seo air do fhalt.
- Fàg air airson 5-10 mionaidean.
- Rinse dheth gu math nas fhaide air adhart.
4. Airson falt olach
Bidh Besan domhainn a ’glanadh do sgalp gus faighinn cuidhteas cus ola fhad‘ s a bhios fenugreek ag obair air emollient gus do sgalp a chumail tais agus gus casg a chuir air falt olach. [5]
Tàthchuid
- 2 tbsp pòg
- Pùdar 2 tbsp fenugreek (methi)
- Bainne cnò-chnò, mar a dh ’fheumar
Modh cleachdaidh
- Measgaich pùdar besan agus fenugreek ann am bobhla.
- Cuir gu leòr ola cnò-chnò ann gus am bi e rèidh.
- Cuir am pas air do sgalp agus obraich e a-steach do fhad do fhalt.
- Fàg air airson 15-20 mionaid.
- Rèitich e gu mionaideach le bhith a ’cleachdadh uisge blàth.
- Siampù mar as àbhaist.
5. Airson falt làidir agus fallain
Tha togalaichean antioxidant aig an dà chuid Curd agus ola ollaidh a chuireas casg air milleadh radaigeach an-asgaidh agus a chuidicheas le bhith a ’cumail sgalp glan agus a’ brosnachadh fàs falt fallain. [6] Tha nàdar searbhagach lemon a ’cur ris a’ bhuaidh glanaidh agus mar sin tha seo a ’dèanamh suas airson measgachadh èifeachdach gus falt làidir, fallain a choileanadh.
Tàthchuid
- 3 tbsp flùr gram
- 1 tbsp curd
- 1 tbsp ola ollaidh
- 1 tbsp sùgh lemon
Modh cleachdaidh
- Gabh besan ann am bobhla.
- Cuir curd ris an seo agus thoir deagh ghluasad dha.
- A-nis cuir ola ollaidh agus sùgh lemon ris an seo agus measgaich na grìtheidean còmhla gu math.
- Cuir am measgachadh air do fhalt agus do sgalp.
- Fàg air airson 30 mionaid.
- Rinse dheth dheth nas fhaide air adhart agus seampù do fhalt mar as àbhaist.
6. Airson falt gleansach
A bharrachd air a bhith a ’brosnachadh fàs fuilt, bidh an geal ugh saidhbhir ann am pròtain, ag ath-nuadhachadh do fhalt gus solas fallain a chuir ris do fhalt. Deagh àidseant glanaidh, bidh almond a ’cur a-steach don mheasgachadh le bhith a’ dèanamh do fhalt bog, rèidh agus gleansach. [7]
Tàthchuid
- 2 tbsp pòg
- 2 tbsp pùdar almond
- 1 ugh geal
Modh cleachdaidh
- Ann am bobhla, measgachadh pùdar besan agus almond.
- Cuir geal ugh ris agus measgachadh gu math gus pasg fhaighinn.
- Cuir am pas air do fhalt.
- Fàg air airson 30 mionaid.
- Rinse dheth gu math nas fhaide air adhart agus seampù mar as àbhaist.
Cuideachd leugh: Besan airson craiceann: buannachdan & mar a chleachdas tu
Faic Iomraidhean Artaigil- [1]Jukanti, A. K., Gaur, P. M., Gowda, C. L. L., & Chibbar, R. N. (2012). Càileachd beathachaidh agus buannachdan slàinte chickpea (Cicer arietinum L.): lèirmheas. Iris Beathachaidh Bhreatainn, 108 (S1), S11-S26.
- [dhà]Flores, A., Schell, J., Krall, A. S., Jelinek, D., Miranda, M., Grigorian, M., ... & Graeber, T. (2017). Bidh gnìomhachd lactate dehydrogenase a ’draibheadh gnìomhachd cealla gas follicle fuilt. Bith-eòlas cealla nàdur, 19 (9), 1017.
- [3]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
- [4]Van Scott, E. J., & Ruey, J. Y. (1976) .U.S. Àireamh patent 3,984,566. Washington, DC: Oifis Peutant is Comharran Malairt na SA.
- [5]Meur, S. (2013). Fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) mar lus leigheis luachmhor.International Journal of Advanced Biological and Biomedical Research, 1 (8), 922-931.
- [6]Danby, S. G., AlEnezi, T., Sultan, A., Lavender, T., Chittock, J., Brown, K., & Corcaigh, M. J. (2013). Buaidh ola sìol olive agus lus na grèine air cnap-starra craiceann inbheach: buaidh air cùram craiceann ùr-bhreith. Dermatology péidiatraiceach, 30 (1), 42-50.
- [7]Sumit, K., Vivek, S., Sujata, S., & Ashish, B. (2012). Cosmaigean luibhean: air an cleachdadh airson craiceann agus falt.Inven. J, 2012, 1-7.