Tha an tàthchuid againn airson smoothies beòthail agus tartain foirfe dealbh, tangy kiwis a cheart cho blasta ann am margarita spìosrach (gu dona, feuch ris) mar a bhios iad gan ithe leotha fhèin le dìreach spàin. Ach dèan deiseil gus d ’inntinn a shèideadh, oir tha e a’ tionndadh a-mach gu bheil a h-uile càil a ’sleamhnachadh, ag ithe, a’ feannadh agus a ’sgùradh gu tur neo-riatanach.
Mar sin feitheamh, an urrainn dhut craiceann kiwi ithe? Gu dearbh. Fhuair sinn a-mach seo nuair a thuit caraid sìos air fear aig cuirm-chnuic, ach tha Coimisean California Kiwifruit (yep, tha sin na rud) gu tur a ’toirt taic dhi. Tha e ag ràdh, Tha an craiceann kiwifruit gu tur a ghabhas ithe agus a ’dèanamh an toradh tiugh beathachaidh seo eadhon nas beathachail.
co-chòrdalachd riutha
Agus bidh daoine a ’dèanamh seo air sgàth…? Tha e nas fhasa, chan eil sgudal ann agus chuala tu an Coimisean - tha craiceann an kiwi math dhut ( aon sgrùdadh faighinn a-mach gu bheil an craiceann trì uairean nas motha de fiber mar an fheòil). Rud a tha gu math drùidhteach, leis gu bheil taobh a-staigh kiwi mu thràth làn de bheathachadh a ’toirt a-steach faisg air dà uair na tha de bhiotamain C mar orainds (riatanach airson a bhith a’ càradh clò agus math airson craiceann gleansach) a bharrachd air barrachd potaisium na banana (deatamach airson cridhe gnìomh slàinte agus fèithe). Is e sin aon toradh cumhachdach.
Beathachail, cinnteach. Ach a bheil e blasta? Dh ’fhaodadh fuzz a’ chraicinn cuid de dhaoine a chuir dheth, ach tha cuid eile ag ràdh gu bheil e coltach ri peach. A thaobh blas, tha an craiceann gu ìre mhòr dìreach a ’blasad mar an taobh a-staigh - ùr agus beagan tart.
natalie portman agus an duine aice
Ciamar a dh'itheas mi e? Ged nach eil a bhith a ’feannadh kiwi gu math cruaidh, tha e dìreach cho furasta faighinn a-steach do aon no a bhith a’ tilgeil na measan dìreach a-steach do mheasgadair. Ach an toiseach, cuid de dh ’obair prep (glè bheag): Mus ithe thu, nigh na measan le uisge agus cleachd tuáille pàipeir no clò gus cuid den chonnadh a sgròbadh gu socair. Peasy furasta.
A bheil daoine a ’dol a smaoineachadh gu bheil mi neònach? ’S dòcha. Is e am freagairt as fheàrr dìreach a bhith ag obair cas ( Gu dearbh bidh mi ag ithe a ’chraicinn. Nach eil thu? ) agus an uairsin a ’faireachdainn smug mu na dòighean as fhallaine, nas sgudail agus gu tur neo-fhiosrachail agad.
Sin agad e. A-nis air adhart agus faigh tlachd às an kiwi, craiceann agus a h-uile càil.
