Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha, tha e fìor, faodaidh tu mu 10 kg a chall leis a ’phlana daithead seachd latha seo. Tha sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn brot a chuidicheas tu gus cuideam a chall ann an dìreach seachdain!
Chaidh am plana daithead seo a dhealbhadh le ospadal airson euslaintich cridhe. Bha e riatanach gum bi na h-euslaintich a ’call cuideam ann an ùine gu math goirid agus thachair e gu draoidheil ann an aon seachdain! Tha an reasabaidh brot seo a tha losgadh geir gu cinnteach na dh ’fheumas tu.
San artaigil seo, nochdaidh sinn dhut na h-aon ghrìtheidean agus reasabaidh a tha air leth fallain agus a chuidicheas le bhith a ’stiùireadh na h-amasan call cuideim agad.
Feumaidh tu:
Can tomato
1 dòrlach de soilire
3 curranan slisnichte
1 càl mòr air a ghearradh ann am pocannan beaga
6 uinneanan mòra uaine
2 canastair de phònairean uaine
a bharrachd air dreasaichean casual meud
Salann agus piobar
Stiùireadh:
Cuir a h-uile càil ann am poit agus cuir na spìosraidhean ris.
Thoir beagan uisge a-steach ann agus goil e gu luath airson 10 mionaidean.
Lùghdaich e gu simmer agus bruich na glasraich gus am fàs iad tairgse.
Cleachd an brot seo a tha a ’losgadh geir còmhla ri do bhiadhan cunbhalach agus dèan cinnteach gun seachain thu an t-aran, pasta no biadh friogais cunbhalach anns an daithead agad.
Nas fhaide, na bi ag òl deochan carbonated. Feumaidh tu cuideachd gun a bhith ag òl deoch làidir agus ma tha thu airson ithe, cuir crìoch air an daithead mu 24 uair mus gabh thu a-steach deoch làidir. Mar sin, is e seo cho furasta ‘s a tha e an brot ullachadh a chuidicheas tu gus cuideam a chall.
Feuch an reasabaidh brot seo a tha a ’losgadh geir agus thoir dhuinn do bheachdan air ais.