aon. Carson a tha an sgalp a ’fàs flaky?
dhà. Ciamar a chumas tu smachd air frizz sa gheamhradh?
3. Dè an ola as fheàrr airson cùram fuilt geamhraidh?
Ceithir. Ciamar a chuidicheas fionnarachadh domhainn ann an cùram fuilt geamhraidh?
5. A bheil conditioner fàgail a-staigh feumail airson falt mì-rianail sa gheamhradh?
6. Dè cho tric as urrainn dhomh innealan stoidhle a chleachdadh airson cùram fuilt geamhraidh nas fheàrr?
7. Dè an dòigh as fheàrr air do fhalt a thiormachadh sa gheamhradh?
8. Ciamar a gheibh mi cuidhteas dandruff?
9. A bheil cleachdadh serum na dheagh bheachd?
Is e an àm sin den bhliadhna a th ’ann a-rithist nuair a dh’ fheumas liosta de chàin a bhith agad molaidhean cùram fuilt airson a ’gheamhraidh ! Fhad ‘s a tha cupan tì pìobaireachd a’ còrdadh riut leis a ’phlàta bracaist smùid agad air madainn geamhraidh blàth, bidh an èadhar crùbach a’ toirt buaidh fhèin air do fhalt, agus tha fios agad nach eil e gu feum sam bith. Bidh an seusan fuar a ’dol a sgrios milleadh air a’ gheama fuilt agad a tha thu air a choileanadh thar an t-samhradh. Na gabh dragh, tha sinn an seo leis na molaidhean cùram fuilt iomchaidh airson mìosan fuar a ’gheamhraidh. Ge bith an e falt tioram no frizz a th ’ann, no sgalp flaky gu briseadh dualan, tha na leigheasan ceart againn gus casg agus smachd a chumail air. Ge bith dè an t-aodach agus an seòrsa fuilt, obraichidh na molaidhean geamhraidh seo gu math airson mane gleansach, fallain fad a ’gheamhraidh!
1. Carson a tha an sgalp fuilt a ’fàs flaky?
Bidh cion taiseachd tro mhìosan fuar a ’gheamhraidh a’ dèanamh do sgalp nas tiorma agus nas iteach, a thig gu bhith na adhbhar airson na prìomh dhuilgheadasan mar dandruff agus irioslachd an sgalp, a ’lughdachadh an fheum air sgrìobadh. Faodaidh iad sin uile a bhith a ’leantainn gu tuiteam fuilt. Faodaidh an cleachdadh cùram fuilt ceart do chuideachadh le bhith a ’riaghladh na cùisean sin uile gu furasta. Faodaidh tu leigheasan dachaigh math a chleachdadh airson mòran de na cùisean. Airson sgalp flaky, cùm deiseil dà spàin-bùird de dh ’ola cnò-chnò, agus aon teaspoon de sùgh lemon. Blàthaich an ola beagan, a ’dèanamh cinnteach nach eil e ro theth airson sgalp, agus an uairsin measgachadh anns an sùgh lemon. A ’cleachdadh ball cotan, dab am measgachadh seo air do sgalp a’ dèanamh massage air an sgalp gu socair. Fàg a-steach airson leth uair a thìde, agus an uairsin nigh e. Dèan a-rithist am pròiseas seo gach seachdain gus am bi an tiormachd a ’leantainn san adhar, no nas fhaide air eagal‘ s gum bi thu fhathast a ’faireachdainn beagan bhuillean an seo agus an sin.
Tip: Moisturise do fhalt gus casg a chuir air sgalp flaky.
2. Ciamar a chumas tu smachd air falt frizz sa gheamhradh?
Tha thu air a bhith mu choinneamh iomadh uair, gus am bi fios agad dè cho neònach ‘s a tha e a bhith a’ gabhail cùram de na cuileagan-adhair gach geamhradh mar thoradh air an stat. Bidh do fhalt a ’tionndadh gu bhith na bhreugan frizzy. Gus smachd a chumail air an frizz, seachain do fhalt a nighe le uisge teth, oir bidh e a ’nighe air falbh na h-olan nàdurrach sin bho dhìon timcheall do fhalt. Feuch agus cleachd uisge lukewarm a-mhàin, mura h-urrainn dhut uisge fuar a chleachdadh. Cleachd seampù beathachaidh agus dab a bharrachd de inneal-suidhe a-steach a chumas do fhalt rèidh agus a nì e furasta a riaghladh.Tip: Nigh am falt agad cho tric gus frizz a sheachnadh.
3. Dè an ola cùram fuilt as fheàrr airson cùram fuilt geamhraidh?
A ’beathachadh do sgalp le ola bu chòir a bhith na eileamaid riatanach den chleachdadh cùram fuilt agad sa gheamhradh. Eadhon ged as urrainn dhut taghadh bho ghrunn olan fuilt a tha rim faighinn sa mhargaidh, tha mòran eòlaichean a ’creidsinn ann a bhith a’ dol air ais gu na rudan bunaiteach. Ola-chroinn-ola a ’cumail a’ chraicinn tais agus a ’toirt beathachadh dha na follicles fuilt. Tha am beachd sìmplidh, dìreach dèan e uair san t-seachdain. Ann am bobhla, blàth suas ola ollaidh gu leòr gus do fhalt agus do sgalp a chòmhdach. A-rithist, dèan cinnteach nach eil e ro theth airson sgalp. Dèan massage beag air an ola an toiseach air do sgalp, a ’dealachadh le bhith a’ dealachadh. Suidh air beulaibh an sgàthan ma tha sin a dhìth, ach na caill cothrom air pàirt sam bith den chraiceann. Leigidh an massage slaodach seo leis an ola a dhol domhainn a-steach do fhreumhan do fhalt agus cuairteachadh fala adhartachadh. Tha fios cuideachd air oladh do fhalt san dòigh seo lughdaich tuiteam fuilt . Aon uair ‘s gu bheil thu air a dhèanamh leis a’ chraiceann, cleachd an ola gus do fhalt a chòta. Cùm air adhart thar oidhche, agus nigh sa mhadainn le seampù beathachaidh. Mura h-urrainn dhut a chumail thar oidhche, fàg air co-dhiù airson dà uair a thìde mus nigh thu e. Air eagal ‘s nach urrainn dhut do làmhan a chuir air ola ollaidh airson adhbhar sam bith, faodaidh tu coconut no ola sìol sesame . Airson an cùram fuilt geamhraidh foirfe, na dèan ceum a-mach sa ghrèin às deidh ola a thoirt don fhalt agad. Bheir an teas bhon t-suim droch bhuaidh air na dualan olaichte agus cruadhaichidh an aimsir thioram na snàithleanan fuilt. Mas fheàrr leat, dìreach fuirich a-staigh gus am faigh thu fras agus sruthlaidh e.
Tip: Dèan ola ollaidh an caraid as fheàrr agad sa gheamhradh.
4. Ciamar a chuidicheas suidheachadh domhainn ann an cùram fuilt geamhraidh?
Suidheachadh domhainn tha feum air sa gheamhradh. Tha e cuideachail fad na bliadhna, ach ann an geamhraidhean tha e a ’dèanamh saoghal de dh’ eadar-dhealachadh ri càileachd do fhalt. Cleachd conditioner tiugh, uachdar domhainn, agus bi faiceallach - chan eil ath-ghoirid sam bith sa phròiseas. Is e seo am pròiseas gu lèir a bhios a ’beathachadh na snàithleanan fuilt, gan cumail tais, agus bog ri suathadh. Mothaichidh tu cuideachd sa gheamhradh, gum feum thu inneal-teasachaidh nas beairtiche, nas làidire, is dòcha nach obraich fear a dh ’obraich gu math as t-samhradh cho math a-nis. Suidheachadh domhainn co-dhiù aon uair san t-seachdain, feuch ris a dhèanamh às deidh ola a chuir air do fhalt le ola ollaidh, bheir e seachad toraidhean nas fheàrr. Cha leig thu leas a dhol dhan salon gus a dhèanamh, faodaidh tu a dhèanamh aig an taigh. Cùm searbhadair, caip mòr fras, agus bucaid de dh’uisge teth feumail. Dèan siampù air do fhalt san dòigh àbhaisteach agus cuir an inneal domhainn air do fhalt. Dip an searbhadair san uisge, a ’slaodadh air, agus còmhdaich do fhalt leis. Còmhdaich an searbhadair leis a ’chaip fras agus cùm air gus am bi thu a’ faireachdainn an teas ann. Dèan a-rithist am pròiseas co-dhiù dà uair, agus an uairsin sruthlaidh far an t-inneal-dìona. Ma sgrìobas tu an ceum smùid, bidh an toradh gu math bàirneach. Leigidh smùid do fhalt gabhail ris an t-inneal-suidhe tòrr nas fheàrr.
Tip: Feumaidh fionnarachadh domhainn ùine nas fhaide, mar sin dèan cinnteach gu bheil e agad.
Bònas: Sheen nàdarra
Ma tha thu airson piseach a thoirt air deàrrsadh agus breabadh air do fhalt sa gheamhradh, seo tip. Faodaidh tu pròiseas smùid coltach ris a leantainn às deidh dhut mil a chuir a-steach gu fad do fhalt bho fhreumhan gu molaidhean. Bidh mil a ’toirt seachad gleans gleansach agus a’ casg do fhalt bho bhith a ’coimhead dull agus gun bheatha. Gu dearbh, tha mil airson an deàrrsadh bhon a bhios e a ’ròin ann an taiseachd nàdarra na falt, chan eil e a’ dol an àite an t-inneal-suidhe domhainn. Cuideachd thoir sùil air reasabaidh airson masg fuilt DIY gu h-ìosal.
5. A bheil inneal-cuir a-steach feumail airson falt mì-rianail sa gheamhradh?
Ged a bheir fionnarachadh domhainn piseach air càileachd do fhalt san fhad-ùine, airson buaidh fhaighinn sa bhad, cleachd inneal-cuir a-steach sa gheamhradh gus do fhalt a chumail rèidh. Bidh e a ’dèanamh cinnteach gu bheil do fhalt a’ fuireach hydrated agus a ’glasadh ann an taiseachd nàdarra do fhalt. Faodaidh e eadar-dhealachadh mòr a dhèanamh ann an càileachd do fhalt ma tha thu a ’fulang le falt tioram no millte. Faodaidh tu taghadh bho na diofar chruthan - bho liquids gu creamh agus spraearan, agus faodaidh tu fhàgail air do fhalt gus an ath nighe, gun a bhith draghail gum bi e cronail. Anns na mìosan fuar, bidh am falt buailteach a bhith a ’fàs mì-rianail agus tioram, agus faodaidh conditioner fàgail a-steach cuideachadh le bhith a’ dealachadh na falt. Feumaidh tu a chuir an sàs air falt tais agus faodaidh tu na snaidhmean fhuasgladh gus an urrainn dhut do fhalt a stoidhleachadh.Tip: Cleachd conditioner fàgail a-steach gu cunbhalach sa gheamhradh seo gus snaidhmean a thoirt air falbh.
6. Dè cho tric ‘s as urrainn dhomh Innealan Styling a chleachdadh airson cùram fuilt geamhraidh nas fheàrr?
Tro mhìosan a ’gheamhraidh, bidh a bhith a’ gabhail cùram den fhalt agad cuideachd a ’ciallachadh gun a bhith ga nochdadh gu cus teas bho innealan mar an tiormaiche fuilt, clobha, iarann dìreach agus luchd-crolaidh. Bidh iad sin a ’tiormachadh a-mach am falt nas fhaide agus ga dhèanamh brisg, chun na h-ìre gun tig àrdachadh air do fhalt. Anns a ’gheamhradh, tha e ciallach do fhalt a thiormachadh gu nàdarra, agus gun a dhol a-mach sa bhad às deidh nighe fuilt. Bidh coiseachd a-muigh le falt fliuch ag adhbhrachadh gum bi am falt a ’fàs stiff agus cruaidh. Smachd air a ’mhilleadh le tuáille a’ tiormachadh cho mòr ‘s as urrainn dhut an toiseach, agus an uairsin a’ leigeil le do fhalt tiormachadh mus fhàg thu an taigh. Ma dh'fheumas tu innealan stoidhle a chleachdadh aig amannan, dèan cinnteach gun cleachd thu uachdar dìon teas mus cleachd thu an t-inneal. Faodaidh tu cuideachd tasgadh a dhèanamh ann an spraeire dìon teas math no inneal cuir a-steach airson amannan mar sin, as urrainn dhut a chleachdadh ro agus às deidh an inneal stoidhle. Gu bunaiteach dèan cinnteach gun cuir thu armachd ort fhèin leis na toraidhean ceart gus an dèan thu an cron as lugha air na dualan fuilt agad.
Tip: Rè geamhraidhean, feuch ri cleachdadh innealan a tha a ’teasachadh do fhalt a lughdachadh.
7. Dè an dòigh as fheàrr air do fhalt a thiormachadh sa gheamhradh?
Is e a ’chiad riaghailt airson falt a thiormachadh sa gheamhradh feuchainn ri leigeil leis tiormachadh gu nàdarra, gun chuideachadh bho thiormaiche fuilt. Feuch gun a bhith a ’ceum a-mach sa ghrèin le falt tais, oir falbhaidh an t-uisge bho fhalt air sgàth an teas, agus tiormaich e a-mach nas fhaide. Tha fios againn gum faod tiormachadh do fhalt a bhith na phian, gu sònraichte ma tha falt fada no tiugh ort. Na bi a-riamh, bidh sinn ag ath-aithris, na ceangail do fhalt uair sam bith nuair a tha e fliuch. Faodaidh e mòran dhuilgheadasan sgalp adhbhrachadh mar dandruff, briseadh, agus dòrtadh. Fhad ‘s a tha thu a’ tiormachadh do fhalt, dòrtaidh gu socair e le searbhadair bog, agus cleachd fear ùr seach an tè a bhios tu a ’cleachdadh airson do ghlanadh fhèin. Seachain suathadh do fhalt le searbhadair oir bidh an suathadh ag adhbhrachadh frithidh, a nì cron air do fhalt. Ma tha thu ann an cabhag agus gu tur a ’feumachdainn tiormaiche, cleachd e san t-suidheachadh fionnar.
Tip: Cleachd lèine-t gus do fhalt a thiormachadh gus casg a chuir air statach.
8. Ciamar a gheibh mi cuidhteas de dandruff airson falt?
Tha, tha dandruff dìreach a ’sleamhnachadh a-steach nuair a thig an geamhradh! Tha e deatamach gun cuir thu na beagan cheumannan smachd dandruff seo ris a ’chleachdadh cùram fuilt geamhraidh agad. Tha Dandruff dualtach a bhith ag adhbhrachadh sgalp tachasach tioram, mar sin cleachd seampù tais socair agus inneal-taice gus casg a chuir air tachas. Seachain a bhith a ’fàgail tais do sgalp airson ùine mhòr, agus dèan cinnteach gun cleachd thu toraidhean sònraichte co-cheangailte ri sgalp airson cùram fuilt. Ola craoibhe tì tha fios gu bheil e ag obair gu math airson taiseachd a thoirt air sgalp. Cuidichidh an cleachdadh ola a tha air ainmeachadh ann am puing àireamh 3 gu h-àrd le bhith a ’casg dandruff. Ma dh ’fheumas tu a dhol airson làimhseachadh ceimigeach sònraichte sam bith airson do fhalt sa gheamhradh, dèan cinnteach gun gabh thu cùram sònraichte gus chan e a-mhàin breab agus sheen a thoirt air ais ach cuideachd slàinte sgalp a thoirt air ais. Nì seo cinnteach gun cum thu dandruff aig bàgh. Ma tha thu a ’fulang le duilgheadas dandruff cronach agus gu feum thu toraidhean cungaidh-leigheis a chleachdadh airson dandruff, dèan cinnteach nach cleachd thu iad ach air a’ chraiceann agus nach fàg thu iad airson barrachd ùine na tha òrdaichte, oir dh ’fhaodadh iad a bhith ro chruaidh airson do fhalt . Mu dheireadh, faodaidh dandruff a bhith air adhbhrachadh mura tèid na toraidhean fuilt mar shampoos agus conditioners a nighe gu ceart. Dèan cinnteach gun sruth thu do fhalt gu math às deidh dhut toraidhean sam bith a chleachdadh. Ma dh ’fheumas tu spraeadh fuilt a chleachdadh aig amannan, feuch ris a nighe cho luath‘ s a thilleas tu bhon tachartas. Faodaidh tu do fhalt a shruthladh le uisge lemon gus dandruff a chumail air falbh, ach dèan cinnteach gun nigh thu e ceart. Feuch agus faigh tomhas math de vitimín B. agus sinc anns an daithead agad, còmhla ri aigéid shaille omega 3 . Mar as trice lorgar iad ann an walnuts, uighean, glasraich duilleach, seòrsan sònraichte èisg, msaa.
Tip: Rinse do fhalt gu mionaideach às deidh dhut a bhith a ’fuarachadh gus dandruff a sheachnadh.
9. A bheil a bhith a ’cleachdadh serum airson falt na dheagh bheachd?
Is e geamhradh an t-àm nuair a bhios am falt a ’fàs‘ acrach ’agus feumach air cùram mòr. Còmhla ri olan agus conditioners, gus casg a chuir air falt bho bhith a ’fàs tana, dèan tasgadh ann an serum math a tha freagarrach don t-seòrsa fuilt agad, agus cleachd e thairis air a fhad às deidh dhut a nighe. Toradh cùram fuilt le cunbhalachd tiugh, tha serm air a dhèanamh de na grìtheidean againn leithid silicone, ceramides, agus amino-acids, a tha dìonach don fhalt. Is e an silicone an tàthchuid draoidheachd, oir is e sin a tha a ’dèanamh do fhalt rèidh agus frizz sa gheamhradh. Bidh an serum air a ghlacadh a-steach luath gu leòr bhon a tha am falt nas tiorma sa gheamhradh. Na cleachd ach drop gach uair agus leugh an stiùireadh gu faiceallach. Ma tha falt gu math olach ort, is dòcha nach fheum thu serum. Bidh an serum a ’dìon na falt bho bhuaidhean teas, agus cuiridh e cuideachd sreath de luster. Leis gum bi am falt agad gun tangle agus nas fhasa a riaghladh, bidh e comasach dhut a cheangal ann an dòigh sam bith a tha thu ag iarraidh. Tha serum buailteach a bhith ag obair gu math dhaibhsan a dh ’fheumas pàirt nas fheàrr den latha aca a chaitheamh a-muigh.
Tip: Cleachd a serum gus do fhalt a riaghladh agus cuir sheen ris.
Ceistean Cumanta airson Cùram Gruaige Geamhraidh Fhad ‘s a thèid iad air adhart
C. Am bu chòir dhomh m ’fhalt a ghearradh sa gheamhradh?
A. Bu chòir dhut trim cunbhalach fhaighinn gach trì mìosan gu lughdaich oirean roinnte . Chan eil duilgheadas sam bith ann a bhith a ’faighinn gearradh fuilt sa gheamhradh, ach feuch ri leigheasan ceimigeach cruaidh mar dathadh agus ath-chuairteachadh a sheachnadh leis gu feum iad sin cùram a bharrachd, a bharrachd air cùram fuilt a’ gheamhraidh. Ma dh ’fheumas tu a dhèanamh, ge-tà, dèan cinnteach gun cleachd thu deagh thoraidhean agus gu bheil thu buailteach do fhaltC. Dè cuid de na rudan as urrainn dhuinn a sheachnadh sa gheamhradh?
A. Cuir dòs de dh ’ola vitimín E gach uair ann an ùine nuair a chuireas tu ola ollaidh air do fhalt. Bidh e a ’beathachadh do fhalt agus ag ath-lìonadh beathachadh caillte. Feuch is seachain earball pònaidh a cheangal gach latha, gu sònraichte airson amannan fada. Ma ghabhas e dèanamh, còmhdaich do fhalt le ad sgaoilte no goid nuair a thèid thu a-mach sa ghrèin. Cuir ort sgarfa sìoda Mu dheireadh, cleachd seampù gun sulphate. Paisg do fhalt ann an sgarfa sìoda nuair a thèid thu a chadal gus cinn statach agus sgoltadh a lughdachadh. Thoir sùil air beagan a bharrachd molaidhean cùram fuilt airson a ’gheamhraidh gu h-ìosal:C. Dè na biadhan a bu chòir dhomh a thoirt a-steach don daithead agam airson càileachd m ’fhuilt sa gheamhradh a leasachadh?
A. Cuir a-steach biadh làn iarann anns an daithead agad mar maorach, spinach, sìol pumpkin, quinoa, beetroot agus broccoli, uighean , agus mar sin air adhart. Deoch mòran uisge, oir tha feum air uisgeachadh airson an fhuilt cuideachd. Na dìochuimhnich ithe co-dhiù aon bhiadh cothromach gach latha gus na stuthan riatanach uile fhaighinn. Leasaich do ghabhail calcium le biadh mar bananathan, uighean, iasg agus bainne.
![Fear feargach mu ghiùlan ‘uchdach’ na mnatha: ‘Feumaidh [e] greim fhaighinn’](https://pamperedpeopleny.com/img/trending-inlanguage/55/man-furious-over-wife-s-emasculating-behavior.jpg)
