Buannachdan slàinte bho bhith ag òl uisge cnò-chnò gach latha & a bheil e ceart gu leòr a bhith ga òl air stamag falamh?

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 5 uair air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• O chionn 6 uairean Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 8 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Spòrs IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
• Naidheachdan Sharad Pawar gu bhith air a leigeil a-mach às an ospadal ann an 2 latha
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Teicneòlas Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
• Filmichean Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
• Automobiles Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Chan eil teagamh nach eil uisge cnò-chnò mar aon de na deochan ùrachadh nàdarra as fheàrr a-muigh an sin agus tha e na àrdachadh slàinte.

Bidh daoine a ’dèanamh feum de gach pàirt den chnò-chnò umhail airson biadh is cungaidh-leigheis.

Fad linntean, tha daoine air a bhith a ’dèanamh feum de na buannachdan slàinte pailt a tha ann an uisge cnò-chnò. Tha an deoch ìosal calorie seo làn de shochairean slàinte pailt.

Tha e làn de antioxidants, amino-acids, enzymes, vitamain B-iom-fhillte, vitimín C agus grunn mhèinnirean eile mar iarann, calcium, potasium, magnesium, manganese agus sinc.

Bidh na micronutrients ann an uisge coconut a ’cuideachadh le bhith ag àrdachadh an t-siostam dìon. Ann an uisge cnò-chnò tha hormonaichean lusan ris an canar cytokinins a tha saidhbhir ann an togalaichean anti-aging, anti-thrombotic agus anti-aillseach.

Gus na buannachdan slàinte as motha fhaighinn, feumaidh tu uisge cnò-chnò ùr agus fìor-ghlan a thaghadh. Tha rud sam bith a tha ri fhaighinn ann an cruth botail làn siùcar. Air an adhbhar sin, thathas a ’moladh a dhol airson an roghainn nàdurrach.

San artaigil seo, tha sinn air iomradh a thoirt air na prìomh bhuannachdan slàinte bho uisge cnò-chnò agus na buannachdan bho bhith ag òl seo a h-uile latha.

Leugh cuideachd a bheil e ceart gu leòr uisge coconut òl air stamag falamh.

1. Quencher tart sàr-mhath:

Thathas den bheachd gur e uisge cnò-chnò as fheàrr nuair a thig e gu bhith a ’bualadh an tart. Tha cothlamadh electrolytic ann a dh ’fhaodas a’ bhodhaig ath-uisgeachadh. Bidh e a ’cuideachadh ann an cùis dìth uisge agus call fluid mar thoradh air a’ bhuineach, vomiting agus cus sweating.

2. Ìrean Bruthadh-fala Lowers:

Ann an uisge cnò-chnò tha susbaint vitimín C, potasium agus magnesium a chuidicheas le bhith a ’cumail smachd air ìrean bruthadh-fala àrd. Bidh potasium a ’cuideachadh le bhith a’ cothromachadh na buaidhean àicheil a th ’aig sodium agus a’ cuideachadh le ìrean bruthadh-fala ìsleachadh. Is e seo aon de na prìomh bhuannachdan slàinte bho uisge cnò-chnò.

3. Tonic cridhe:

Tha uisge cnò-chnò saor bho geir agus cholesterol agus cuideachd a ’taisbeanadh buaidhean cardio-dìon. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh an LDL no droch cholesterol agus cuideachd a ’meudachadh ìrean lipoprotein àrd-dùmhlachd, agus mar sin a’ lughdachadh cunnart tinneas cridhe.

4. A ’faochadh bho chrochairean:

Bidh deoch làidir a ’dèanamh do bhodhaig ro dehydrated agus mar sin a’ toirt dhut hangovers uamhasach sa mhadainn. Bidh uisge cnò-chnò ag ath-lìonadh nan electrolytes anns a ’bhodhaig agus a’ neartachadh uisgeachadh.

5. A ’brosnachadh call cuideim:

Tha uisge cnò-chnò air leth freagarrach airson call cuideim, leis gu bheil calaraidhean ìosal ann agus gum bi e furasta air an stamag. Anns an deoch seo tha enzyman bith-ghnìomhach a chuidicheas le bhith a ’cnàmh, a’ brosnachadh metabolism geir agus mar sin a ’cuideachadh le call cuideim.

6. A ’làimhseachadh ceann goirt:

Tha a ’mhòr-chuid de chinn-cinn agus eadhon migraines air an adhbhrachadh le dìth uisge. Bidh uisge cnò-chnò gu math cuideachail ann a bhith a ’toirt seachad na electrolytes don bhodhaig agus airson uisgeachadh a bhrosnachadh. Leis gu bheil e làn de magnesium, bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas an tinneas cinn co-cheangailte ri migraine. Is e seo aon de na buannachdan bho bhith ag òl uisge coconut gach latha.

7. A ’fuasgladh stamag shuas:

Bidh stamag upset a ’tachairt mar thoradh air dìth dìmeas. Faodaidh e tachairt air sgàth grunn adhbharan. Bidh òl uisge cnò-chnò a ’cuideachadh le bhith a’ toirt faochadh luath dha seo agus cuideachd a ’cuideachadh le cùisean eile co-cheangailte ris an stamag.

8. A bheil Deoch fìor mhath às deidh obair:

Tha tòrr mhèinnirean ann an uisge cnò-chnò agus tha e air a dhèanamh suas gu bheil e furasta a ghlacadh leis a ’bhodhaig. Air an adhbhar sin, bidh a bhith ag òl seo às deidh do dh ’obair a’ cuideachadh le bhith ag ath-lìonadh nan electrolytes a chaidh air chall, lùth agus cuideachd a ’cur casg air briseadh fèithean.

A bheil e ceart gu leòr a bhith ga òl air stamag falamh?

Is e mì-thuigse cumanta nach fheum uisge cnò-chnò a bhith air a chaitheamh air stamag falamh. Ach an fhìrinn, tha e ceart gu leòr uisge coconut ithe air stamag falamh. San dòigh seo, bidh e a ’toirt barrachd neart don t-siostam dìon agus a’ dìon a ’chuirp an aghaidh bacteria agus meanbh-fhàs-bheairtean eile.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach