Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
A bheil thu a ’coimhead airson dòighean gus faighinn cuidhteas galar tract urinary? Tha galairean tract urinary am measg nan galairean bacterial as cumanta. Tha an raon gabhaltachd fèin-chuingealaichte aig an galar seo ri galar siostamach a tha a ’bagairt air beatha. Is e an t-slighe as cumanta den ghalar seo gluasad fàs-bheairtean bhon perineum tron urethra chun a ’chriathrag agus an uairsin dh’ fhaodadh e tarraing faisg air na dubhagan. Tha na cothroman gum faigh boireannaich UTI gu math àrd, abair mu 1 gu 2 no bhiodh mòran bhoireannaich air galairean fhaighinn a-rithist fad am beatha.
Bhiodh sèid annasach anns a ’chriathrag agus mothachadh losgaidh nuair a bhios tu a’ maistreadh. Bidh an galar seo a ’toirt buaidh air na dubhagan, am bladha agus na tiùban a tha a’ ruith eatorra. Is e seo an seòrsa galair as cumanta agus bidh faisg air 8.1 millean neach a ’tadhal air dotairean gach bliadhna. Gu h-inntinneach, tha mòran mheasan ann a tha beairteach ann am bhiotamain C, a chuidicheas le bhith a ’cuir às do bacteria anns a’ chriathrag agad. Mar as trice bidh UTI a ’tachairt an àite sam bith san t-slighe urinary.
Faodaidh a ’mhòr-chuid de UTIs a bhith a’ toirt a-steach an urethra agus bladder a tha anns an t-slighe as ìsle. Faodaidh e cuideachd a bhith a ’toirt a-steach na h-ureters agus na dubhagan anns an t-slighe àrd. Tha UTI air adhbhrachadh le bacteria, fhad ‘s a tha cuid air adhbhrachadh le fungasan no cùisean tearc de bhìorasan. Faodaidh dòighean-obrach daithead a bhith buannachdail airson galaran tract urinary agus casg a chuir air ath-chuairteachadh cuideachd. Tha e an-còmhnaidh feumail beachd a ghabhail air daithead iomchaidh gus galairean tract urinary a leigheas. Agus thathar ag ràdh gur e banana aon de na leigheasan as fheàrr airson a bhith a ’làimhseachadh agus a’ dìon an aghaidh a ’chumha seo.
Chì sinn cuid de na buannachdan bho banana:
A ’lughdachadh sèid
Is e cranberry agus banana na rudan riatanach a thaobh daithead, gu sònraichte nuair a tha thu a ’fulang le UTI. Aig amannan, bidh luchdachadh suas air na measan sin a ’cuideachadh le bhith a’ luathachadh na h-ùine ath-bheothachaidh a bharrachd air a bhith a ’lughdachadh sèid anns a’ chriathrag. Dh ’fhaodadh tu feuchainn air reasabaidh bunaiteach mar smoothie airson do UTI a làimhseachadh.
Faodaidh smoothie banana bunaiteach do bhodhaig a chuideachadh gus sabaid an-aghaidh an galair. Gus aon a dhèanamh, gabh 1 cupa de sliseagan banana agus 1 cupa de cranberries. An uairsin, cuir 1/2 cupa de shùgh cranberry agus 1/2 tsp de phùdar cinnamon anns a ’mheasgadair. Faodaidh tu 2 gu 3 ciùban deigh a ghabhail a-steach (roghainneil) agus an uairsin dèan cinnteach gun cuir thu 1 spàin de mil ris na grìtheidean.
Thoir seachad na grìtheidean sin ann am measgadair gus am bi iad rèidh. Tha stuthan ann an cranberries a chuireas casg air bacteria bho bhith a ’cumail ri ballachan an t-slighe urinary. Faodar smoothie banana a tweaked le bhith a ’toirt a-steach glasraich mar broccoli, carrot agus tomato an àite a bhith a’ roghnachadh cranberries.
A ’cur casg air bacteria
Tha sinc na leasachadh cudromach aig a bheil cumhachd gus galar tract urinary a shlànachadh. Faodaidh ithe mheasan a bheir seachad vitimín C casg a chuir air cruthachadh bacteria. Tha measan mar banana, guava, giuthais agus kiwifruit nan stòran nàdarra beairteach de Bhiotamain C, a tha riatanach airson a bhith a ’làimhseachadh an galair pianail.
Leigheas airson eas-òrdugh urinary
Tha gas bananathan air a chuairteachadh le potasium agus beathachadh mòr eile agus gu h-inntinneach tha an sùgh a tha air a thoirt a-mach na leigheas foirfe airson eas-òrdughan cnàmhaidh agus urinary. Faodaidh e eadhon leasachadh a dhèanamh air gnìomhachd a ’phròstain agus an t-slighe urinary. Faodaidh luchdachadh suas sùgh gas banana trì tursan san t-seachdain faochadh a thoirt don mhì-chofhurtachd.
Recipe: Soak gas banana ann an uisge agus leig leis gluasad suas. Leig leis fuireach airson uair a thìde. An ath rud, feuch ris a choimeasgadh. Dèan cinnteach gun dealaich thu na snàithleanan agus an sùgh le criathar. An uairsin, cuir tsp de sùgh aoil agus salann ris an sùgh. Stir gu math agus òl.
Làimhseachadh Airson UTI
Ann am bananathan tha tomhas math de fiber, antioxidants agus Vitamin C, a tha air a mhìneachadh gu h-èifeachdach èifeachdach airson a bhith a ’glanadh a’ chriathrag urinary agus airson làimhseachadh UTI. Tha bananathan uaine ainmeil airson slànachadh agus tha feartan leigheasach annta a dh ’fhaodas sabaid sam bith a tha gnìomhach.
Cùm UTI aig Bàgh
Tha cranberries tiormaichte agus bananathan làn de bhuannachdan slàinte mòra. Is dòcha gun cuidich munch air dòrlach de cranberries tiormaichte agus ag òl smoothie banana gach latha le bhith a ’cumail grèim air droch ghalaran tract urinary ann am boireannaich.
Tha fios gu bheil feartan slànachaidh aig banana a tha ag obair gu math an aghaidh a ’phian a tha co-cheangailte ri urination. Faodaidh eadhon sìol okra cuideachadh le bhith a ’ciùradh UTI. Boil na sìol okra ann am brot rus bruich agus dèan cinnteach gun òl thu e, oir tha seo a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh a ’phian co-cheangailte ri UTI.
Cha bu chòir do dhaoine a tha a ’fulang le tinneas an t-siùcair bananathan, gràinneanan agus cherisean ithe. Ma dh ’òlas sùgh mheasan citris faodaidh fual a bhith nas miosa. Cuideachd, seachain biadh spìosrach sam bith, measan searbhagach agus seoclaid. Tha bananathan làn de bhiotamain B a chuidicheas eadhon gus an siostam nearbhach a shocrachadh. Thathas den bheachd gu bheil an vitimín C a lorgar ann am bananathan mar làimhseachadh airson fuachd, UTI, aillse agus anemia.