Cosmaigean dachaigh as urrainn dhut ullachadh le bhith a ’cleachdadh bhiotamain E mar am prìomh thàthchuid

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Airson rabhaidhean sgiobalta Subscribe Now Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Faic sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheil

Dìreach a-steach

  • 5 uair air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seoChaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
  • adg_65_100x83
  • O chionn 6 uairean Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh! Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
  • 8 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • 11 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021 Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Feumar coimhead

Na caill

Dachaigh Bòidhchead Cùram craiceann Cùram craiceann oi-Kripa Le Kripa chowdhury air 19 Iuchar 2017

Feumaidh tu a bhith mothachail gu bheil feum aig do bhodhaig air vitamain, ach a bheil fios agad gu bheil feum aig do chraiceann air vitamain cuideachd? Uill, aig a h-uile ìre de chùram craiceann math tha boon vitimín E air a leudachadh.



Co-dhiù a tha thu tràth anns na 20n agad a ’feuchainn ri craiceann glòrmhor fhaighinn no ann am meadhan do 40n, a’ sabaid le craiceann a tha a ’fàs nas sine - faodaidh vitimín E dèiligeadh ri diofar sheòrsaichean de dhuilgheadasan cùram craiceann agus a bhith na phrìomh dhòigh air craiceann fallain.



Ach is e dragh cumanta ciamar a chleachdas tu vitimín E?

cungaidhean stèidhichte air vitimín e

Is e a ’chiad dhòigh air vitimín E a chur ri do chraiceann agus cùram bodhaig a bhith ag ithe biadh a tha làn bhiotamain E. A ’tighinn gu tagradh dìreach vitimín E air a’ chraiceann, feumaidh tu na clàran fhaighinn bho bhùth-chungaidhean.



An uairsin, gu na clàran vitimín E, feumaidh tu seata eile de ghrìtheidean sònraichte a chuir ris gus diofar sheòrsaichean maise-gnùise dachaigh ullachadh a ghabhas an cur an sàs air diofar phàirtean den bhodhaig agad a rèir adhbhar agus duilgheadas craiceann.

Bho scrubber craiceann gu masg aghaidh agus mar sin air adhart, faodaidh tu a-nis na cungaidhean stèidhichte air vitimín E ullachadh aig an taigh a ’cleachdadh na reasabaidhean agus na dòighean a leanas:



dè tha lit a ’ciallachadh ann an teacsadh
Array

Healer pigmentation craiceann vitimín E le gel Aloe Vera

Gu math sìmplidh ri ullachadh le dìreach dà ghrìtheid, cuir seo an sàs air do dhath craiceann no do chraiceann tana. Bidh cleachdadh seasmhach a ’lughdachadh an duilgheadas agad agus a’ toirt air ais an dath craiceann àbhaisteach agad.

Reasabaidh -

1 spàin-bùird de gel aloe vera ùr

1 capsal vitimín E.

  • Gabh duilleag de lus aloe vera, slit e eadar e agus cruinnich dìreach an gel ùr. (Thoir fa-near, is dòcha nach toir cleachdadh gel aloe vera cosmaigeach toraidhean.)
  • Gus an gel aloe vera ùr, briseadh an capsal vitimín E agus dòrtadh dìreach an leann a tha ann.
  • Measgaich an gel aloe vera agus lionn vitimín E còmhla agus tha an neach-slànachaidh pigmentation agad deiseil.
Array

Cleachd làitheil pasgan aghaidh stèidhichte air vitimín

A dh ’aindeoin na clàran-ama trang againn, tha fios againn uile air an fhois agus an ath-nuadhachadh a dh’ fhaodas pasgan aghaidh math a thabhann. Mar sin, dè mu dheidhinn vitimín E a chur ris an reasabaidh pacaid aghaidh agad cuideachd?

Reasabaidh -

2 spàin-bùird de fhlùr

2 spàin-bùird de churd crochte

2 spàin-bùird de phùdar sandalwood

2 spàin-bùird de gel aloe vera ùr

1 bobhla beag

1 capsal vitimín E.

  • Anns a ’bhobhla, an toiseach, cuir ris a’ phùdar flùr agus sandalwood agus measgachadh.
  • Cuir gel aloe vera agus curd crochte ris a ’phùdar agus measgachadh.
  • Mu dheireadh, poke an capsal vitimín E le prìne agus dòirt an lionn anns a ’phasgan aghaidh.
  • Measgaich na grìtheidean gu mionaideach gus do phasgan aghaidh deireannach stèidhichte air vitimín E a dhèanamh.
Array

Scrubber craiceann vitimín E le cofaidh

Tha mòran reasabaidhean de scrubbers dachaigh. A ’cur ris a’ mheasgachadh de scrubbers dachaigh agad, seo aon as urrainn dhut ullachadh le aon ghrìtheid a bharrachd, is e sin cofaidh.

Reasabaidh -

2 spàin-tì de chofaidh (fear beag garbh)

1 capsal vitimín E.

1 bobhla beag

  • Anns a ’bhobhla, cuir a’ chofaidh an toiseach.
  • Gearr an capsal vitimín E agus dòirt an lionn anns a ’chofaidh.
  • Measgaich an cofaidh agus an leaghan vitimín E gus an scrubber fallain dachaigh agad a dhèanamh. Tha sin na shàbhaladh math airson duilgheadasan ceann-dubh agus ceann-geal.
Array

Balm lip dachaigh stèidhichte air vitimín E.

Bidh vitimín E a ’leudachadh a bhuannachdan gu bilean cuideachd agus faodaidh tu balm lip dachaigh stèidhichte air vitimín E ullachadh aig an taigh a’ cleachdadh dìreach dà ghrìtheid a tha rim faighinn gu furasta.

Reasabaidh -

1 spàin-bùird de glycerin

1 spàin-bùird de bhiotamain E (gearraich capsalan vitimín E agus cruinnich a lionn)

  • Nas sìmplidh ri ullachadh, feumaidh tu glycerin agus vitimín E a mheasgachadh ann an cuibhreannan co-ionann gus am balm lip agad fhèin a dhèanamh.
  • Faodar am balm lip seo a stòradh anns a ’frids airson a chleachdadh san àm ri teachd.
Array

Ola cuirp stèidhichte air vitimín E.

Faodaidh tu cuideachd ola cuirp ullachadh le bhith a ’cleachdadh vitimín E agus cuid de ghrìtheidean eile sa bhaile. Airson an ullachadh ola seo, tha e glè chudromach an tomhas ceart de gach tàthchuid a chleachdadh.

1/2 cupa beag de thì chamomile

1 teaspoon de glycerin

1 teaspoon de dh ’ola castor

1 teaspoon de dh ’ola camphor

1 teaspoon de lionn vitimín E (gearraich capsalan vitimín E agus cruinnich a lionn)

1 bobhla beag

Reasabaidh -

  • Anns a ’bhobhla bheag, dòrtadh deoch tì chamomile fuar agus glycerin agus stir.
  • Cuir ola camphor, ola castor agus lionn vitimín E ris a ’mheasgachadh.
  • Cuir na stuthan gu lèir còmhla agus tha uachdar do bhodhaig deiseil.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach