Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Sharad Pawar gu bhith air a leigeil a-mach às an ospadal ann an 2 latha
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Le toiseach an t-samhraidh, bidh sinn a ’tòiseachadh sa bhad a’ smaoineachadh air na fuaradairean a dh ’fhaodadh a bhith ann airson ar bodhaig agus ar craiceann, agus bidh ciùcran an-còmhnaidh a’ seasamh an toiseach air an liosta. Chan eil veggie sam bith eile ann a tha cho comasach air ar corp fhuarachadh ri ciùcran.
Thig an samhradh, agus bidh sinn uile a ’luchdachadh ar fridsichean leis an veggie fuarachaidh seo. Gun teagamh, is e biadh slàinte a th ’ann an cucumber, agus tha iarrtas mòr air ann an teas blàth an t-samhraidh. Tha an veggie saor, iriosal seo làn de bheathachadh a tha deatamach airson ar bodhaig agus ar craiceann.
Dìreach mar a tha cucumber na bhiadh slàinte mòr-chòrdte, tha e cuideachd na thaic bòidhchead a cheart cho iongantach, oir tha e a ’dèanamh iongnadh airson do chraiceann. San artaigil seo, cuiridh sinn fòcas air mar as urrainn dhuinn cucumbers a chleachdadh gus iongantasan obrachadh air ar craiceann, rè mìosan an t-samhraidh. Dè tha barrachd? Bidh e ag obair mar masg sùla fionnar, agus ag ùrachadh sùilean sgìth, puffy.
Ciamar a tha cucumber a ’toirt buannachd don chraiceann?
Mus fhaigh thu air adhart gu mion-fhiosrachadh mu mar as urrainn dhut cucumber a thoirt a-steach don chleachdadh bòidhchead làitheil agad, leig dhuinn an toiseach tuigsinn mar a tha cucumber ag obair mar dhraoidheachd air a ’chraiceann. Bidh cucumber a ’tabhann na h-aon bhuannachdan nuair a chuirear e air a’ chraiceann, mar a bhios e nuair a bhios e agad mar bhiadh.
A bharrachd air a bhith air a luchdachadh le antioxidants agus riochdairean anti-inflammatory, tha beathachadh buannachdail aig cucumber cuideachd mar bhiotamain A, B1, biotin, bhiotamain C agus potasium, ga dhèanamh gu math buannachdail don chraiceann.
A bharrachd air an sin, tha searbhagan ascorbic agus caffeic ann am feòil ciùcran a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh truailleadh craiceann agus a’ lughdachadh gleidheadh uisge. Mar sin, faodar cucumbers a chleachdadh cuideachd ann an cùisean de shùilean puffy, dermatitis agus losgadh.
Tha cucumber a ’tabhann na buannachdan craiceann a leanas:
• A ’lasachadh iom-fhillteachd
• Hydrates an craiceann
• Toner craiceann nàdarra agus astringent
• A ’tairgse craiceann fallain, nas òige
• A ’toirt air falbh olaidheachd sa chraiceann
• A ’toirt air falbh acne agus claonaidhean
• moisturizer mòr mar thoradh air an t-susbaint uisge àrd
• A ’lughdachadh tan craiceann, rashes agus losgadh grèine.
15 Pasgan aghaidh cucumber sgiobalta dachaigh airson cùram craiceann samhraidh:
A-nis, le fios mu na buannachdan craiceann iongantach a tha cucumber a ’tabhann, nach biodh airson am bòidhchead uaine seo a dhèanamh mar phàirt den chleachdadh bòidhchead cunbhalach aca?
Tha sinn air 15 pacaidean aghaidh ciùcain as fheàrr agus furasta a dhèanamh a chuir ri chèile anns a ’chleachdadh bòidhchead agad as t-samhradh. Ged a tha na pacaidean sin uile air an dèanamh le grìtheidean nàdarra agus faodar an cleachdadh leis a h-uile seòrsa craiceann, tha cuid de phasgan gu sònraichte math dha daoine le seòrsa craiceann sònraichte, mar a chithear gu h-ìosal.
1. Pasgan aghaidh cucumber + flùr gram (Besan) (ag ath-nuadhachadh masg aghaidh)
• Measgaich còmhla 2 spàin. besan le 3 tbsp. de sùgh cucumber agus dèan taois rèidh.
• Cuir a-steach gu cothromach thairis air aghaidh is amhach, a ’seachnadh na sùilean agus am beul.
• Leig leis tioram gu tur airson timcheall air 20 gu 30 mionaid.
• Sruthlaich le uisge blàth agus cuir tioram air.
Tha an masg aghaidh seo sgoinneil gus am bi do chraiceann a ’faireachdainn ùr agus a’ cuir blàths rè samhraidhean.
2. Pasgan aghaidh cucumber + iogart (air leth freagarrach airson craiceann olach, craiceann acne)
• Gabh timcheall air 1 / 4mh ciùcran airson pronnadh a chruthachadh.
• Measgaich 2 lobh-bhùird de iogart agus pronnadh cucumber gus taois a dhèanamh.
• Cuir am pas air d ’aghaidh, agus nigh e le uisge blàth às deidh 15 mionaidean.
Ged a tha am pasgan aghaidh seo air leth freagarrach airson craiceann olach, buailteach do acne, faodaidh e cuideachd a bhith air a chleachdadh gu sàbhailte leis an fheadhainn le craiceann mothachail.
3. Pasgan aghaidh cucumber + tomato (aghaidh aghaidh tan)
• Dèan craiceann de 1 / 4mh cucumber agus measgachadh e le & frac12 tomato aibidh.
• Cuir am pas air d ’aghaidh agus amhach agus massage airson mionaid no dhà ann an gluasad cruinn.
• Fàg air airson 15 mionaidean agus ruith le uisge fionnar.
Tha am pasgan aghaidh seo air leth freagarrach airson tan a thoirt air falbh, agus bidh e a ’cur radiance ri do chraiceann.
4. Cucumber + Fuller's Earth (Multani Mitti) + Rosewater (Fìor mhath airson craiceann acne-prone)
• Dèan pasgan de 2 spàin de Multani Mitti le 2 spàin de sùgh ciùcain agus 1 spàin de dh ’uisge ròis.
• Cuir a-steach gu cothromach air aghaidh is amhach. Fàg air airson 15 mionaidean.
• Nigh le uisge blàth agus pat tioram.
Bidh am pacaid seo a ’gabhail a-steach olaidheachd agus grime, agus a’ lughdachadh acne.
5. Cucumber + Aloe Vera Gel or Juice (Brighting Face Mask)
• Measgaich 1 / 4mh de cucumar grated le 1 spàin de gel aloe vera no sùgh aloe vera.
• Cuir am measgachadh air aodann is amhach.
• Fàg air airson 15 mionaidean agus nigh le uisge blàth.
Faodaidh am pasgan aghaidh seo cuideachadh le bhith a ’cur glaodh air do chraiceann.
6. Cucumber + coirce + mil (air leth freagarrach airson craiceann tioram)
• Measgaich còmhla 1 spàin de choirce le 1 spàin de phulc cucumber agus & frac12 tbsp de mil.
• Cuir a-steach gu cothromach air d ’aghaidh agus amhach.
Leigheasan dachaigh airson sùilean brèagha | Dèan sùilean brèagha le dòighean dachaigh - Vivid BoldSky• Fàg air airson 15 mionaidean, nigh le uisge blàth agus cuir tioram air.
Tha na togalaichean tais agus hydrating de mil a ’dèanamh a’ phacaid seo air leth freagarrach airson craiceann tioram.
7. Cucumber + sùgh lemon (air leth freagarrach airson olach, craiceann tana)
• Measgaich còmhla 3 spàin de sùgh ciùcran le 1 spàin de sùgh lemon.
• Cuir am measgachadh seo air aodann is amhach le bhith a ’cleachdadh cotan.
• Leig leis a ’mheasgachadh fuireach air d’ aghaidh airson timcheall air 15 mionaid.
• Rinse le uisge fionnar.
Air a chleachdadh gu cunbhalach, bidh am measgachadh seo a ’cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air cus ola sa chraiceann, agus cuideachd a ’sìoladh às an tan.
8. Cucumber + Bainne (Measg aghaidh Exfoliating)
• Measgaich còmhla 1 gu 2 spàin de phulc ciùcran le 2 spàin de bhainne.
• Cuir am pas gu mionaideach thairis air an aghaidh agus amhach.
• Fàg am pacaid airson 20 mionaid agus ruith le uisge blàth.
Tha am masg aghaidh exfoliating seo math airson a bhith a ’cur glow sa bhad ris a’ chraiceann.
9. Pasgan aghaidh cucumber + Papaya (Measg aghaidh anti-aging)
• Slice & frac14th de papaya aibidh le & frac14 de cucumber a-steach do phìosan beaga agus gan measgachadh.
• Cuir a ’phacaid gu saor air aodann is amhach.
filmichean deugairean ri choimhead
• Sruthlaich le uisge blàth an dèidh 15 mionaidean.
Faodaidh am pasgan aghaidh seo craiceann gleansach, nas òige a thoirt dhut.
10. Cucumber + Neem Leaves (Fìor mhath airson craiceann a tha buailteach do acne)
• Boil 6 duilleagan neem gus am bi iad bog. Strain an uisge.
• Dèan measgachadh ann an & frac12 ciùcran, a ’cur an uisge neem ris a’ mheasgachadh seo.
• Cuir a-steach gu cothromach air d ’aghaidh agus fàg air airson 15 mionaidean.
• Sruthlaich le uisge agus cuir tioram air.
Tha am pacaid seo sgoinneil ma tha do chraiceann dualtach briseadh a-mach.
11. Cucumber + sùgh lemon + turmeric (air leth freagarrach airson craiceann àbhaisteach gu olach)
• Mash & frac12 ciùcran airson pronnadh a chruthachadh.
• Cuir pinch de turmeric organach agus 1 tsp de sùgh lemon gu seo.
• Cuir a-steach e gu cothromach air aodann agus cùm air airson 15 mionaidean.
• Nigh le uisge blàth.
Bidh am pasgan aghaidh seo a ’cur freshness agus glow agus tha e air leth freagarrach airson craiceann àbhaisteach olach.
12. Cucumber + Apple + Coirce (air leth freagarrach airson craiceann cugallach)
• Measg còmhla & ciùcran frac12 agus ubhal frac12.
• Cuir spàin-bùird de choirce ris a ’mheasgachadh seo agus measgachadh gu taois rèidh.
• Cuir am pacaid seo air d ’aghaidh agus amhach.
• Fàg air airson 20 mionaid agus nigh e le uisge blàth.
Tha am pasgan seo air leth freagarrach airson a bhith a ’maothachadh agus ag ath-nuadhachadh a’ chraicinn.
13. Ola Cucumber + Coconut (Fìor mhath airson craiceann àbhaisteach a thiormachadh)
• Gràt & frac12 ciùcran agus cuir 1 tsp de dh ’ola cnò-chnò ris a’ mheasgachadh.
• Cuir a-steach air an aghaidh agus leig leis suidhe airson 15 mionaidean.
• Rinse le uisge blàth.
Tha ola cnò-chnò na inneal tais math agus air a chleachdadh gu cunbhalach, bidh e a ’cur glaodh air do chraiceann.
14. Cucumber + sùgh orainds (Measg soilleireachaidh craiceann)
• Dèan measgachadh còmhla & ciùcran frac12 agus 2 spàin de sùgh orainds.
• Cuir am masg air an aghaidh agus air amhach.
• Fàg air airson 15 mionaidean agus ruith.
Tha am masg seo sàr-mhath airson craiceann radiant, gleansach.
15. Cucumber + Banana (àbhaisteach airson seòrsaichean craiceann tioram)
• Dèan measgachadh còmhla & ciùcran frac12 le 1 banana aibidh gus taois rèidh a dhèanamh.
• Cuir am masg gu cothromach air aodann is amhach.
• Fàg air airson 30 mionaid agus nigh le uisge blàth.
Tha seilbh taiseachd nàdarra Banana iongantach. Is e pasgan aghaidh ùrachail, beathachail a tha seo a tha air leth freagarrach as t-samhradh airson seòrsaichean craiceann àbhaisteach a thiormachadh.
Mar sin, as t-samhradh, thoir cuideachadh don veggie bòidhchead seo gus cuir às don mhilleadh a dh ’adhbhraich grian chruaidh an t-samhraidh, agus cuir an glaodh ùr sin air do chraiceann.