Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Faodaidh fras blàth a bhith agad às deidh latha fada aig obair an rud as socair a dhèanamh. Cuidichidh seo le bhith a ’brosnachadh sruth fala. Cuidichidh seo cuideachd gus na fèithean goirt a mhaothachadh. Chan eil an aon bhuaidh socair aig fras uisge fuar mar an uisge teth. Ach, tha mòran bhuannachdan slàinte eile ann bho bhith a ’gabhail amar ann an uisge fuar.
Canar cryotherapy ri bhith a ’gabhail amaran uisge fuar no amaran deigh. Tha seo na chleachdadh cumanta am measg lùth-chleasaichean neo-dhreuchdail agus proifeasanta. Ach nuair a tha thu a ’faireachdainn gum feum thu fois a ghabhail, is e amar uisge teth an aon rud a bhios tu ag iarraidh. Feumaidh fios a bhith agad air na buannachdan agus na mì-bhuannachdan bho bhith a ’gabhail amaran uisge teth no fuar sa gheamhradh. Thoir sùil air carson a tha amar uisge fuar nas fheàrr sa gheamhradh.
pàipear balla seòmar cloinne
A ’meudachadh mothachadh
Chan e roghainn a th ’ann a bhith a’ suirghe, gu sònraichte sa gheamhradh nuair a dh ’fheumas tu a dhol a dh’ obair agus mearachdan a ruith. Mar sin, nuair a thig e gu bhith a ’taghadh dè an uisge as fheàrr airson amar, faodaidh tu an-còmhnaidh a dhol airson uisge fuar. Feumaidh tu tòrr anail a dhèanamh gus do chumail blàth. Cuidichidh e thu gus tòrr ocsaidean a thoirt a-steach, a tha math airson fios a chumail riut tron latha.
Math airson craiceann
Anns a ’gheamhradh, chì thu gum bi do chraiceann agus d’ fhalt air an tiormachadh a-mach. Nuair a cho-dhùnas tu fras uisge teth a ghabhail, cha luathaich seo ach am pròiseas. Mar sin, bu chòir dhut seo a chumail nad inntinn nuair a tha thu a ’faighneachd am bu chòir dhut amar uisge teth no fuar a thaghadh sa gheamhradh. Cuidichidh fras uisge fuar le bhith a ’seulachadh nam pores agus a’ teannachadh nan cuticles.
Dìonachd agus cuairteachadh
dè a th ’ann an cleachdadh glycerin
Feumaidh do dhìonachd a bhith aig an ìre as àirde sa gheamhradh. Mura h-eil e, tha thu cinnteach gun glac thu am flù, rud a tha gu math cumanta san t-seusan seo. Cuidichidh uisge fuar le bhith a ’cuairteachadh barrachd fala timcheall na h-organan. Cuidichidh seo le bhith a ’leasachadh an t-siostam dìon.
eacarsaich airson geir làimhe a lughdachadh
Tinneas fèithean
Is e seo frith-bhuaidhean cumanta eile ann an seusan a ’gheamhraidh. Nì an aimsir fhuar na fèithean goirt. Ma tha thu air beagan eacarsaichean a dhèanamh, tha thu cinnteach gu bheil fèithean goirt agad. Is e amar uisge fuar am fuasgladh as fheàrr airson seo.
A ’faochadh cuideam
Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum bi leum ann am fras fuar no leum luath a-steach don amar a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh searbhag uric. Cuidichidh seo cuideachd le bhith a ’cumail na antioxidants chun ìre as fheàrr.