Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Anirban Lahiri misneachail air thoiseach air Dualchas RBC
- Chan e gainnead an duilgheadas: tha slams Ministreachd na Slàinte ag ràdh airson ‘mì-riaghladh’ banachdachan COVID
- Liosta de na eàrlasan dàta ìre inntrigidh bho earbsa Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Ma tha thu air a bhith a ’fulang le casadaich, is dòcha gu bheil thu a’ gabhail cungaidhean thairis air a bheil frith-bhuaidhean neo-mhiannach leithid iomagain, mì-chomhfhurtachd agus codal. Mar sin, carson nach tèid thu le leigheas dachaigh nàdarra mar mil, ginger agus lemon airson casadaich a leigheas?
Tha casadaich mar ghnìomh saor-thoileach agus neo-phàirteach cumanta a bhios a ’glanadh an amhach far na h-irritants mucous agus cèin. Tha casadaich an amhach gu soilleir na ghnìomh saor-thoileach, ged a tha grunn shuidheachaidhean ann a dh ’fhaodadh casadaich adhbhrachadh.
Mar as trice, is e casadaich subacute a th ’ann an casadaich a mhaireas eadar 3 agus 8 seachdainean agus is e casadaich leantainneach a th’ ann an casadaich leantainneach a mhaireas barrachd air 8 seachdainean.
Dè na h-adhbharan a th ’ann an casadaich
- Bacteria agus bhìoras
- Smocadh
- Asma
- Leigheasan
- Suidheachadh eile
Mar a dhèiligeas tu casadaich le ginger, mil agus lemon
Faodar ginger, mil agus lemon a chleachdadh gus siorup casadaich ullachadh an àite a bhith a ’dol airson cungaidhean thar-chunntair. Chaidh am measgachadh seo a chleachdadh mar leigheas dachaigh traidiseanta airson a bhith a ’làimhseachadh casadaich agus tha e air cliù meadhanach a chosnadh anns a’ choimhearsnachd mheidigeach cuideachd.
Tha na feartan làidir fhèin aig gach aon de na grìtheidean sin airson casadaich a làimhseachadh agus nuair a thèid an cleachdadh còmhla, bidh na buannachdan dùbailte.
Dè na feartan a th ’ann an ginger
Tha ginger anns a bheil todhar ceimigeach mar gingerols, zingerone agus shogaol aig a bheil feartan cungaidh-leigheis a dh ’fhaodadh an triuthach agad a lughdachadh. Bidh an spìosraidh cuideachd air a chleachdadh gu tric airson amhach ghoirt a lughdachadh agus casadaich a lughdachadh air sgàth nam feartan analgesic nàdarra aige. [1] Tha pàirtean cungaidh-leigheis aig ginger a tha a ’toirt a-steach olan riatanach, antioxidants agus oleoresin [dhà] . Tha Oleoresin ainmeil airson a chomasan antitussive, a tha a ’ciallachadh gun urrainn dha casadaich a lughdachadh agus a chumail fodha.
Dè th ’ann am feartan meala
Tha feartan antibacterial aig mil a chuidicheas le bhith a ’cur às don casadaich a tha ag adhbhrachadh bacteria [4] . Is e sin an adhbhar gu bheil mil air a mheas mar chungaidh fìor mhath gus faochadh a thoirt do casadaich nas èifeachdaiche na na cungaidhean thar-chunntair anns a bheil dextromethorphan, suppressant casadaich [5] .
Dè na feartan a th ’ann an lemon
Is e measan citris a th ’ann an lemon a tha làn de bhiotamain C a neartaicheas do dhìonachd agus a chumas fuar agus casadaich aig bàgh. Tha togalaichean làidir antibiotic, antibacterial agus anti-bhìoras aig lemonan a dh ’fhaodas a bhith a’ cumail air falbh na bacteria agus a ’bhìoras ag adhbhrachadh casadaich [3] .
Nuair a thèid na trì grìtheidean còmhla, bidh a ’bhuaidh a’ meudachadh mar a bhios ginger, lemon agus mil a ’brosnachadh nan glands salivary agus a’ toirt air falbh mucous a leigeil ma sgaoil tro na slighean adhair. Tha an leigheas seo a ’lughdachadh mucous a bharrachd air buaidh antimicrobial agus antioxidant na meala a’ cur bacadh air cruthachadh mucous, mar sin a ’toirt faochadh bho casadaich. Bidh e a ’leigeil às a’ mhucous, a ’soillseachadh an amhach iriosal agus a’ glanadh na slighean trannsa.
Mar a nì thu ginger, mil agus lemon airson casadaich
Tàthchuid
- 1 cupa mil
- 2 lemon
- Ginger 2.5 òirleach
- 1 cupan uisge
Ùine ullachaidh: 10 mionaidean
Ùine còcaireachd: 30 mionaid
Meud: 1 jar
Modh
Ceum 1: Cuir rùsg den fhreumh ginger agus gearraich e ann am pìosan beaga.
filmichean airson clann 13 bliadhna
Ceum 2: Thoir greim air craiceann an lemon gus am faigh thu 1-1.5 teaspoon de lemon zest.
Ceum 3: Gabh saucepan agus dòirt 1 cupa uisge a-steach dha. An uairsin, cuir an sùgh picil agus sùgh lemon a-steach don uisge agus stir.
Ceum 4: Boil an leaghan agus leig leis suathadh airson 4-5 mionaidean.
Ceum 5: Strain an leaghan a-steach do bhobhla gus nach bi anns an t-saucepan ach na pìosan ginger agus zest lemon. Cùm seo an dàrna taobh.
Ceum 6: Gabh saucepan eile agus dòirt 1 cupa meala a-steach dha. Leig leis seo teasachadh thairis air lasair ìosal airson na h-ath 8-10 mionaidean.
Rabhadh: Dèan cinnteach nach bi am mil a ’goil, oir sgriosaidh sin na feartan leigheis aige.
Ceum 7: Cho luath ‘s a bhios am mil teth, dòirt a-steach an sùgh lemon a chaidh ullachadh roimhe agus leaghan ginger a-steach dha. An uairsin, cuir a-mach sùgh an 2 lemon agus dòirt e a-steach don mheasgachadh seo. Measgaich a h-uile dad gu math.
Ceum 8: Thairis air lasair meadhanach ìosal, cùm a ’gluasad am measgachadh seo airson na h-ath 10 mionaidean, gus an tòisich an leaghan a’ brùthadh agus a ’goil.
Ceum 9: Cho luath ‘s a tha am measgachadh air goil thairis, thoir dheth an lasair agus leig leis fuarachadh, gus am bi e dìreach blàth airson suathadh. An uairsin, dòrtadh e a-steach do jar glainne.
bean john cena ki
Rabhadh: Na dòrtadh siorup teth a-steach do ghlainne glainne, oir faodaidh sin toirt air sgàineadh agus briseadh. Agus na bi a ’stòradh an siorup seo ann an soitheach plastaig.
Stiùireadh stòraidh: Cùm e ann an àite fionnar, tioram agus slàinteil, a-mach à solas dìreach, ann an soitheach glainne teann-èadhair.
Thig gu crìch: Cleachd taobh a-staigh 3 seachdainean.
Stiùireadh airson a chleachdadh
- Blàthaich aon teaspoon den siorup mus ithear e.
- Na bi ag òl uisge airson an ath leth uair a thìde.
- Thoir an siorup seo trì tursan san latha airson co-dhiù 3 latha gus buaidhean faicsinneach fhaicinn.
Cò as urrainn ithe ginger, mil agus lemon airson casadaich?
Faodaidh inbhich agus deugairean an concoction seo fhaighinn oir tha e gu tur sàbhailte. Airson boireannaich a tha trom le leanabh agus leanaban, tha e nas fheàrr bruidhinn ri dotair mus faigh thu an deoch ginger, mil agus lemon.
Faic Iomraidhean Artaigil- [1]Sepahvand, R., Esmaeili-Mahani, S., Arzi, A., Rasoulian, B., & Abbasnejad, M. (2010). Bidh ginger (Zingiber officinale Roscoe) a ’togail thogalaichean antinociceptive agus analgesia brosnaichte le morphine Potentiates ann an Deuchainn Tail-Flick Teas Rat Radiant. Iris de Bhiadh Leigheasach, 13 (6), 1397–1401.
- [dhà]Bellik, Y. (2014). Gnìomhachd antioxidant iomlan agus neart antimicrobial den ola riatanach agus oleoresin de Zingiber officinale Roscoe. Iris Àisianach a ’Chuain Shèimh de Ghalaran Tropaigeach, 4 (1), 40–44.
- [3]Nasser AL-Jabri, N., & Hossain, M. A. (2014). Sgrùdadh ceimigeach coimeasach agus sgrùdadh gnìomhachd antimicrobial air olan riatanach bho dhà shampall de mheasan lemon a chaidh a thoirt a-steach an aghaidh bacteria pathogenic. Iris Oilthigh Beni-Suef de Saidheansan Bunasach agus Gnìomhaichte, 3 (4), 247–253.
- [4]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Mil: a seilbh cungaidh-leigheis agus gnìomhachd antibacterial. Iris Pacific Pacific de Biomedicine Tropaigeach, 1 (2), 154–160.
- [5]Pòl, I. M. (2007). Buaidh meala, Dextromethorphan, agus gun làimhseachadh sam bith air casadaich oidhche agus càileachd cadail airson clann casadaich agus am pàrantan. Tasglannan de Leigheas Péidiatraiceach & Deugaire, 161 (12), 1140.