Tha thu uile air d ’aghaidh a pampered iomadh uair le facials, spàthan agus dè nach eil? Ach a-riamh a ’tuigsinn gum feum do bhodhaig, a tha air a bhith fosgailte don t-salachar agus an truailleadh a h-uile latha aire cho-ionann cuideachd? A-nis nì thu! Tha an uiread de zits, craiceann marbh agus cnapan air do bhodhaig cue gu leòr gu bheil an t-àm ann dhut beachdachadh air ealain snasachadh bodhaig.
Leis gu bheil do bhodhaig an sàs ann an nochd a tha an ìre mhath co-ionann ri d ’aghaidh, feumaidh e cuideachd glanadh gu leòr. Feumar na sligean marbh a thoirt air falbh agus feumar an uachdar a ghlanadh gus casg a chuir air cruinneachadh, agus mar sin a ’cur casg air tuilleadh milleadh! Sin as coireach polladh bodhaig is e do shlànaighear!
furasta òrain a sheinn
aon. Dè a th ’ann an snasadh cuirp?
dhà. Buannachdan Polishing Corporra
3. Dòighean snasachaidh cuirp aig an taigh
Ceithir. Earalas airson Snasadh Corp
5. Ceistean Cumanta Corp
Dè a th ’ann an snasadh cuirp?
Chan eil snasadh bodhaig dad ach dòigh air a bhith a ’sgrìobadh do bhodhaig gu lèir le uachdar freagarrach a bhios a’ cuir às agus a ’uisgeachadh a’ chraicinn, agus mar sin a ’fosgladh ioma pores. Bidh e a ’cuideachadh a’ chraicinn gus anail a tharraing agus ag adhartachadh cuairteachadh fala. Anns an uachdar a tha air a chleachdadh sa mhòr-chuid tha salann, siùcar no seòrsa eile de ghràn a tha mar as trice nan sgreab foirfe.
Buannachdan Polishing Corporra
A ’brosnachadh fàs cealla: Bidh exfoliation do chraiceann tro dhòighean snasachadh bodhaig, chan e a-mhàin a ’toirt air falbh an salachar a tha air a chruinneachadh anns na pores ach cuideachd a’ brosnachadh fàs cheallan ùra. Tha scrubs milis anns a bheil siùcar, salann, bleith cofaidh no eadhon min-choirce a ’frithealadh mar stuth feumail airson faighinn cuidhteas badan nach eileas ag iarraidh, agus mar sin a’ nochdadh sreathan de shlàinte fallain agus craiceann gleansach .
A ’lughdachadh pigmentation: Faodaidh faighinn cuidhteas pigmentation a bhith gu math na obair, gu sònraichte nuair a tha na spotan beagan ro fhollaiseach. Faodar craiceann nas aotrom fhaighinn tro ghrìtheidean ceimigeach is nàdarra le bhith a ’cleachdadh modhan de lìomhadh cuirp. Bidh e cuideachd a ’cur às do chonnadh agus cuideachd a’ lughdachadh cinneasachadh melanin.
Ath-nuadhachadh craiceann: nuair a thig e gu bhith a ’fuireach ann an àrainneachd a tha anabarrach hectic agus truailleadh, tha an craiceann buailteach a bhith dull agus gun bheatha. Is e seo an àm nuair a tha do chraiceann ag èigheachd airson seisean de lìomhadh cuirp. Gu socair a ’sgrìobadh do chraiceann le àidseant freagarrach a ’cuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas ceallan craicinn marbh, agus mar sin a ’toirt a-mach an glaodh nàdurrach!
Craiceann hydrates: Feumar cuideachd a ’phròiseas exfoliation a thig gu fosgladh pores craiceann a dhùnadh gus tuilleadh salachar a chruinneachadh. Bidh riochdairean hydrating mar aromatic olan riatanach agus lotan bodhaig a thathas a ’cleachdadh gus do chraiceann a mhùchadh tro bhith a’ polladh bodhaig a ’cuideachadh le bhith a’ dùnadh na pores sin le bhith a ’dol domhainn a-steach do do chraiceann, agus mar sin a’ toirt uachdar bog, rèidh dha.
A ’brosnachadh sruth fala: bidh exfoliation agus massage ann am polladh bodhaig a ’cuideachadh le bhith a’ brosnachadh sruth fala gu cunbhalach agus a ’cuideachadh a’ chraicinn gus fois a ghabhail. Bidh e cuideachd a ’toirt air falbh tocsainnean agus stuthan nach eileas ag iarraidh, agus mar sin a’ neartachadh inneach craiceann agus a ’toirt a-mach glaodh fallain, nàdarra!
Tip: Rach airson poileanachadh a ’chuirp co-dhiù aon turas gach mìos.
Dòighean snasachaidh cuirp aig an taigh
Scrub sùbh-làir agus siùcar: Gabh dòrlach de shùbhan-làir agus measgachadh iad ann am pronnadh. Cuir 4 gu 5 spàin-bùird de shiùcair agus beagan ola almon ris. Measgaich gu math e gus taois garbh a chruthachadh. Cuir seo air feadh do bhodhaig agus leig leis tioram airson timcheall air 10 mionaidean agus an uair sin nigh e dheth. Tha grunndagan nan stòr math de Alphy Hydroxy Acid, fhad ‘s a tha siùcar na stòr nàdarra de dh’ aigéad glycolic. Tha Almond na stòr beairteach de vitimín E. agus tha seo uile còmhla a ’cuideachadh le bhith a’ toirt exfoliation iongantach dhut tro snasachadh bodhaig.
Salann mara agus bhiotamain E: Faodar snasachadh cuirp a dhèanamh aig an taigh a ’cleachdadh salann mara agus vitimín E. Cuir 2 gu 3 spàin-bùird de dh ’ola vitimín E gu 2 gu 3 cupan siùcair. Gu seo, cuir 2 gu 3 teaspoon de mil agus mu dheireadh an ìre riatanach de dh ’ola leanaibh gus paste a dhèanamh. Cuir am pas seo air feadh do bhodhaig agus massage e. Tha salann mara ag obair mar exfoliator sàr-mhath agus tha ola bhiotamain E na antioxidant beairteach. Tha feartan antibacterial aig mil, mar sin a ’seachnadh sgrìoban neo-riatanach sam bith air do chraiceann. Ola leanaibh a ’dèanamh do chraiceann bog agus mìn.
Soda bèicearachd agus ola cnò-chnò: Faodar snasachadh bodhaig a dhèanamh gu math furasta le grìtheidean cidsin sìmplidh mar Sòda aran agus ola coconut . Cuir leth cupa de shoda bèicearachd gu leth cupa de sùgh lemon ùr agus measgaich gu math iad. Cuir 1 gu 2 spàin-bùird de dh ’ola cnò-chnò agus beagan dhiogan de dh’ ola deatamach lavender. Thoir measgachadh deireannach dha agus do chuid uachdar snasta cuirp deiseil! Cuir seo a-steach thairis air do bhodhaig agus nighidh e às deidh 10 mionaidean. Bidh an cothlamadh de soda bèicearachd agus sùgh lemon a ’glanadh a’ chraicinn gu math èifeachdach agus tha feartan aotromachaidh craiceann aige cuideachd. Tha ola cnò-chnò gu math taise agus bidh ola lavender a ’fàgail buaidh ciùin air gach cuid, an craiceann agus an inntinn.
Ola sìol min-choirce agus grape: Cuir aon chupa de pùdar min-choirce gu leth cupa de shalainn mara. Cuir ola grapeseed ris, gu leòr gus taois garbh a chruthachadh. Faodaidh tu cuideachd gin de na h-olan riatanach as fheàrr leat a chur ris. An sin, tha measgachadh snasadh do bhodhaig deiseil ann am beagan mhionaidean. Cuir seo air do bhodhaig agus massage gu socair e airson beagan mhionaidean mus ruith thu. Tha min-choirce na inneal-glanaidh math, exfoliator agus massager. Tha buannachdan craiceann iongantach aig ola grapeseed a tha beairteach ann an vitimín C, D agus E.
filmichean gaoil romansach hollywood
Ola siùcair is avocado: Gabh dà chupa siùcair. Gabh dà phìos ciùcran sliseag meadhanach mòr, measgachadh iad gu math agus cuir a ’chùbaid chruthaichte ris an t-siùcar. Cuir sùim gu leòr de dh ’ola avocado gus paste snasta do bhodhaig a chruthachadh. Bidh am pas seo ag obair air gach seòrsa craiceann. Tha cucumber, anns a bheil 96% uisge, na àidseant hydrating craiceann sàr-mhath. Tha ola avocado na stòr math de antioxidants, aigéid shailleil riatanach , mèinnirean a bharrachd air vitamain. Còmhla ri seo, tha an comas iongantach iongantach aige, agus mar sin a ’toirt àrdachadh taiseachd.
Tip: Dèan sgrùdadh a bheil dòigh snasail cuirp sònraichte ag obair dhut le deuchainn paiste mus cuir thu a-steach a h-uile càil.
Earalas airson Snasadh Corp
Is iad sin na ceumannan a dh ’fheumas tu a ghabhail nuair a thig e gu bhith a’ polladh bodhaig.
- Bu chòir do dhuine sam bith le craiceann cugallach, sunndach stad bho bhith a ’faighinn làimhseachadh snasail bodhaig oir dh’ fhaodadh craiceann gruamach, garbh no beòthail cron a dhèanamh air a ’chraiceann.
- Ma tha thu a ’fulang le galar sam bith mar aillse, tha e ciallach fuireach gun a dhol airson poileanachadh cuirp gus ath-bhualadh craiceann de sheòrsa sam bith a sheachnadh.
- Dèan cinnteach gum bi thu soilleir bho ath-bhualaidhean alergidh sam bith a dh ’fhaodadh tachairt bho ghrìtheidean nàdarra ma tha thu a’ roghnachadh sgrìoban dachaigh gus am bi do chraiceann saor agus sàbhailte.
- Cùm sùil a-mach airson frith-bhuaidhean sam bith rè a làimhseachadh snasachadh cuirp nuair a tha toraidhean ceimigeach an sàs oir faodaidh seo droch bhuaidh fhàgail ma tha an craiceann ùr dhaibh.
- Dèan cinnteach gu cleachd sgàilean grèine às deidh dhut làimhseachadh snas cuirp fhaighinn a h-uile uair a thèid thu a-mach sa ghrèin gus solas dìreach sam bith a sheachnadh.
- Na stad bho bhith a ’cleachdadh bhàraichean siabann às deidh dhut làimhseachadh pollaidh cuirp fhaighinn oir tha siabann buailteach an craiceann a dhèanamh tioram, agus mar sin a’ toirt air falbh a h-uile buaidh tais.
Tip: Gabh a h-uile rabhadh snasail cuirp seo gus dèanamh cinnteach nach cuir thu aghaidh air cus fo-bhuaidhean.
Ceistean Cumanta Corp
C. Dè an diofar eadar làimhseachadh lìomhaidh bodhaig agus làimhseachadh sgrìob bodhaig?
TO. Tha làimhseachadh scròbadh bodhaig a-mhàin ag amas air toirt air falbh craiceann marbh ag ath-nuadhachadh slàinte do chraicinn ach is e làimhseachadh snasachadh bodhaig as fheàrr air a mhìneachadh mar aghaidh airson a ’chuirp gu lèir. Bidh e a ’cuir às agus a’ uisgeachadh a ’chraicinn, agus mar sin ga ghlanadh gu mionaideach.
C. A bheil polladh cuirp a ’toirt air falbh tan?
TO. Bidh polladh cuirp a ’cuir às don chraiceann, a’ toirt air falbh ceallan marbh agus a ’moisturiseachadh a’ chraicinn cuideachd. Bidh am pròiseas seo, nuair a thèid a leantainn gu cunbhalach a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh tan agus eadhon a ’dùnadh pores, a tha a’ leantainn gu lasachadh ann an tòna a ’chraicinn.
