Mar a chuidicheas sùgh cruithneachd thu gus cuideam a chall; Faigh eòlas air an dòigh ullachaidh

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• O chionn 6 uairean Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• 8 uair air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 10 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
• 13 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Teicneòlas Bidh BSNL a ’toirt air falbh cosgaisean stàlaidh bho cheanglaichean bann-leathann fad-ùine
• Naidheachdan Dh ’fhaodadh Kumbh mela returnees cur às do ghalar sgaoilte COVID-19: Sanjay Raut
• Spòrs IPL 2021: BalleBaazi.com a ’cur fàilte air an t-seusan le iomairt ùr‘ Cricket Machao ’
• Filmichean Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Is dòcha gum faca tu luchd-reic sùgh nan suidhe le làn bhrat de chruithneachd, glè bheag de ghlainneachan agus measgachadh anns a ’phàirc timcheall ort. Uill, ma thèid thu nas fhaisge orra gheibh thu iad a ’mìneachadh na buannachdan slàinte bho bhith ag òl sùgh cruithneachd.

Am measg nam buannachdan eile a tha aon a ’faighinn bho bhith ag òl sùgh cruithneachd, is e call cuideam aon de na prìomh fheadhainn. Is e aon ghlainne de sùgh cruithneachd air stamag falamh a h-uile càil a dh ’fheumas a bhith ann.

pùdar bèicearachd airson buannachdan aghaidh

Is e sùgh cruithneachd aon de na stòran as fheàrr de chlorophyll, vitamain riatanach - vitamain A, C agus E, calcium, iarann, magnesium, potasium agus amino-aigéid.

Aig an aon àm, is e am pàirt as fheàrr mu dheidhinn cruithneachd gu bheil e ri fhaighinn gu furasta air a ’mhargaidh agus ma tha duine fhathast airson dèanamh cinnteach mu dheidhinn a purrachd, an uairsin faodar feur cruithneachd fhàs gu furasta ann am poit aig an taigh agad fhèin cuideachd.

mar a chuireas tu aloe vera air falt airson fàs fuilt

Mar sin, ma tha thu a ’strì ri cuideam a chall, feumaidh tu gu cinnteach feuchainn air sùgh cruithneachd. An toiseach, is dòcha gum bi e doirbh dhut sùgh cruithneachd ithe, ach thar ùine, tòisichidh tu a ’còrdadh ris a’ bhlas aige.

Mar sin ciamar a tha sùgh cruithneachd a ’cuideachadh aon gus cuideam a chall an uairsin?

Am measg nam prìomh bheathachadh, tha selenium ann am feur cruithneachd aig a bheil prìomh dhreuchd ann an obrachadh nan glands thyroid. Is e an thyroid aon de na prìomh phàirtean den bhodhaig a chuidicheas ann an riaghladh cuideam do bhodhaig.

Mar sin, gus dèanamh cinnteach gum bi an gland thyroid ag obrachadh gu fallain, cuidichidh òl glainne de sùgh cruithneachd. Tha seo an uair sin a ’cuideachadh aon gus cuideam a chall cuideachd.

liosta de fhilmichean deugaire 2017

Lùghdaich grèim bìdh:

Ann an cruithneachd tha na beathachadh riatanach a dh ’fheumas a’ bhodhaig. Mar thoradh air an seo, chan eil an corp ag iarraidh biadh gun fheum, gu sònraichte biadh sgudail, a tha na phrìomh adhbhar airson cuideam a thogail am measg mòr-chuid de dhaoine.

Nuair nach eil mèinnearan riatanach anns a ’bhodhaig agad mar magnesium, iarann ​​agus searbhagan geir omega-3, no rud ris an canar na geir mhath, bidh do bhodhaig a’ tòiseachadh ag iarraidh airson na mèinnirean sin.

Mar sin, nuair a nì thu e puing a bhith ag ithe glainne de shùgh cruithneachd sa mhadainn air stamag falamh, bidh e an uairsin gad chumail làn airson ùine nas fhaide, a ’lughdachadh grèim bìdh agus a’ casg cus caitheamh cuideachd. Tha seo an uair sin a ’cuideachadh aon gus cuideam a chall.

Cuideachd, ma tha thu airson faighinn a-mach mun dòigh as fheàrr air sùgh feur cruithneachd ullachadh, feumaidh tu sgrùdadh a dhèanamh an seo. Thoir sùil.

Tàthchuid a tha a dhìth:

1. Bun de chruithneachd (4-6 òirleach a dh ’àirde)

2. Half glainne uisge

ciamar a bha an latha

3. Glè bheag de dh ’sùgh lemon (roghainneil)

Modh gus sùgh cruithneachd ullachadh:

• Gabh dòrlach de chruithneachd agus gearraich e ann am pìosan 2-3.
• Gabh leth cupa de chruithneachd cruithneachd air a ghearradh ann am measgadair.
• Cuir leth cupa uisge ris a ’mheasgadair.
• Measg an cruithneachd agus an uisge gu math.
• Strain an sùgh.
• Dhaibhsan nach eil dèidheil air a ’bhlas, faodaidh tu beagan Drops de sùgh lemon a chuir ris agus an uairsin òl.

Facal rabhaidh:

Bu chòir sùgh cruithneachd a chaitheamh an-còmhnaidh air stamag falamh. Nuair a bhios tu ag òl sùgh cruithneachd às deidh do bhiadh, dh ’fhaodadh sin adhbhrachadh nausea.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach