Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Is toil leinn uile a bhith a ’tachdadh air seoclaid. Ach bidh seoclaid na frenzy aig an àm nuair a tha thu trom. Bidh boireannaich a tha trom le leanabh ag iarraidh tòrr bhiadhan agus seoclaid gu cinnteach air mullach an liosta. Ach tha a ’cheist ag èirigh a bheil e sàbhailte seoclaid ithe nuair a tha thu trom? Leig dhuinn faighinn a-mach.
Tha caffeine ann an seoclaid, ged nach eil iad cho mòr. Ach ma thèid a chaitheamh ann an suimean mòra, faodaidh seo cur ris a ’chunntas calorie agad. Ach a bharrachd air an teòclaid sin thathas air faighinn a-mach mar àrdachadh inntinn airson a ’mhòr-chuid de bhoireannaich a tha trom le leanabh. A rèir na sgrùdaidhean o chionn ghoirid, bidh seoclaid a ’cuideachadh le bhith a’ toirt sìos na h-ìrean cuideam ann am boireannaich a tha trom le leanabh agus cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ breith pàistean nas toilichte agus nas gòraiche.
Mar sin, seo an deagh naidheachd dha na boireannaich a tha trom a-muigh an sin. Is dòcha gu bheil thu ag ithe seoclaid rè torrachas ach ann an glè bheag. Cuidichidh e thu le bhith a ’riarachadh do mhiann agus bheir e leanabh sona dhut cuideachd. Thoir sùil air mar a tha ithe seoclaid sàbhailte nuair a tha thu trom.
A bheil AN cuideam agad GAIN NORMAL DURING PREGNANCY? SEÒLADH AN-SEO!
Bidh seoclaid a ’dèanamh pàisdean sona
A rèir an rannsachaidh, bidh na boireannaich a bhios ag ithe seoclaid rè torrachas gus dèiligeadh ri cuideam a ’breith pàisdean nas toilichte. Thathas air faighinn a-mach gu bheil ceimigeach sònraichte, phenylethylamine mar adhbhar airson seo a tha air a thoirt seachad bhon mhàthair chun an leanaibh.
Seoclaid airson dìth iarann
Bidh ithe 30 gram de seoclaid dorcha làn iarann gach latha a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cunnart dìth iarann ann am boireannaich a tha trom le leanabh.
Tagh An Seoclaid cheart
Chan eil a h-uile seoclaid buannachdail do bhoireannaich a tha trom le leanabh. Tha nas lugha de chalaraidhean ann an seoclaid dorcha agus chaidh a lorg buannachdail ann an iomadh dòigh. Ach is dòcha nach toil le mòran de bhoireannaich a tha trom le blas dheth. Mar sin, ith seoclaid a-mhàin ma tha thu airson faighinn a-steach.
Chan ann airson a h-uile boireannach torrach
Ma tha thu trom agus a ’fulang le tinneas an t-siùcair gestational no ma tha eachdraidh agad air tinneas an t-siùcair gestational, tha e nas fheàrr na bhith ag ithe seoclaid.
Mar sin, chan urrainn dhuinn a cho-dhùnadh gu bheil ithe seoclaid gu tur sàbhailte dha boireannaich a tha trom le leanabh. Ach chan eil ithe seoclaid ann an suimeannan beaga agus cuibhrichte gu cinnteach cronail.