10 Toraidhean as fheàrr ri ithe rè Monsoon

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 5 uair air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• O chionn 6 uairean Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 8 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Naidheachdan Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
• Spòrs IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Teicneòlas Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
• Filmichean Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
• Automobiles Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Is e seusan monsoon an àm as fheàrr airson suidhe air ais agus ithe rudeigin teth agus crunchy. Is e seo seusan far am bi thu a ’faireachdainn leisg. Cuidichidh basgaid measan deiseil thu gus fois a ghabhail.

Tron t-seusan seo, bidh an corp againn an-còmhnaidh a ’faighinn buaidh le alergidhean, galairean agus duilgheadasan dìth-smachd. Mar sin, feumaidh sinn ar bodhaig a chumail seasmhach an aghaidh nan galairean sin. Cuideachd, bheir an taiseachd san àile an siostam cnàmhaidh sìos.

11 TÒRR A CHUR A-STEACH DO LÙTH

taobh-bhuaidh gym airson boireannaich

Airson na h-adhbharan sin, feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil thu ag ithe an seòrsa biadh ceart. Is e na beagan phrìomh phuingean a dh ’fheumas tu a chumail nad inntinn biadh olach, biadh sràide no biadh sam bith a chaidh ullachadh gu ìre mhòr a sheachnadh oir dh’ fhaodadh seo cothrom a chuir air do stamag.

Cuidichidh measan monsoon gus casg a chuir air galar mòr sam bith a tha a ’toirt buaidh ort. Tha na leanas beagan mheasan ri ithe ann am monsoon.

Jamun

Is e seo aon de na measan monsoon a ghabhas ithe aig àm na fliuch. Tha an toradh seo ìosal ann an calaraidh agus làn de bheathachadh mar iarann, folate, potasium agus vitamain, a tha math airson a bhith air ithe ann an seusan monsoon.

Litchi

Is e seo aon de na measan ri ithe ann am monsoon. Leis gu bheil iad beairteach ann an vitimín C, bidh iad a ’cuideachadh le bhith a’ togail an aghaidh anns a ’bhodhaig agus cuideachd a’ neartachadh an t-siostam dìon. Cuidichidh Litchis cuideachd le bhith a ’toirt seachad anti-oxidants, a chuidicheas le call cuideim.

Plumaichean

Cuidichidh seo le bhith a ’leasachadh an t-siostam dìon, agus dìonaidh e an corp bho ghalaran mar am flù agus fuachd, rud a tha gu math cumanta ann an seusan monsoon.

mar a chleachdas tu ola craoibhe tì airson dandruff

Cherisean

Is e measan monsoon eile a th ’ann an Cherry a lorgar ann am pailteas tron ​​t-seusan monsoon. Cuidichidh seo cuideachd ann a bhith a ’sabaid na galairean. Tha seo a ’toirt a-steach antioxidants a bheir buaidh socair don eanchainn agus a bheir fois don eanchainn.

Peach

Is e seo aon de na measan ri ithe ann am monsoon. Tha an toradh seo ìosal air calaraidhean agus tha e àrd air susbaint fiber, a chuidicheas le call cuideim. Cuideachd, tha e làn bhiotamain C a chuidicheas leis an dìonachd.

Pomegranates

Tha pomegranate air a thoirt a-steach le beathachadh. Cuidichidh seo le bhith a ’leasachadh dìonachd rè seusan monsoon. Tha na sìol, sa chumantas, làn de bheathachadh oir feumaidh an lus gu lèir fàs le seo.

Ùbhlan

Bidh ubhal gach latha a ’cumail an dotair air falbh. Bidh seo ag obair gu math leis an t-seusan monsoon cuideachd. Le bhith a ’faighinn beagan sliseagan ùbhlan san latha cumaidh e air falbh a’ mhòr-chuid den tinneas a dh ’fhaodadh tu fhaighinn tron ​​t-seusan monsoon.

Bananathan

Tha bananathan beairteach ann am vitamain agus mèinnirean. Is e seo toradh eile a dh ’fhaodas a bhith agad tron ​​t-seusan monsoon. Cuidichidh seo cuideachd do stamag gus a ’phròiseas cnàmhaidh a dhèanamh nas fhasa. Feumar a bhith faiceallach oir faodaidh ithe bananathan gu ìre mhòr fuachd.

leigheasan dachaigh airson falt ath-nuadhachadh

Pears

Rè seusan monsoon, tha feum air mòran de bhiotamain gus cuideachadh le bhith a ’sabaid an aghaidh ghalaran. Tha ìre àrd taiseachd san àile tron ​​t-seusan seo agus tha cothroman ann gum bi thu tinn àrd. Air an adhbhar sin, is e piorran aon de na measan a dh ’fheumar ithe ann am monsoon.

Papaya

Tha Papaya làn de bhiotamain C, a chuidicheas le bhith a ’leasachadh an t-siostam dìon le bhith a’ sabaid an aghaidh tinneasan. Tha seo cuideachd a ’toirt a-steach susbaint àrd fiber, a chuidicheas le bhith a’ cnàmh.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach