Carson a tha e mì-fhallain a dhol tarsainn air do chasan fhad ‘s a tha thu nad shuidhe?

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 3 uair air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• 4 uair air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• O chionn 6 uairean Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
• 9 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Naidheachdan Duilgheadas Gorkha ri shuidheachadh às deidh BJP tighinn gu cumhachd ann am Bengal: Amit Shah
• Spòrs Tha Sehwag a ’toirt urram do oidhirpean Sakariya, ag ràdh gu bheil IPL na fhìor thomhas de bhruadar Innseanach
• Filmichean Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
• Automobiles Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
• Teicneòlas iQOO 7, iQOO 7 Cur air bhog Legend India Feartan ris a bheil dùil le tubaist
• Ionmhas Is dòcha nach e stocan toraidh àrd-dhìol an roghainn cheart: Seo carson
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Mas e cuideigin a th ’annad a tha a’ dol tarsainn air a casan, no a chuireas aon chas air mullach an fhir eile, fhad ‘s a tha thu nad shuidhe air cathair, feumaidh tu do dhèanamh mothachail gum faodadh an cleachdadh seo a bhith a’ dèanamh cron air do shlàinte!

Iomadh uair, bidh sinn a ’cleachdadh chleachdaidhean sònraichte bho latha gu latha, gu mothachail no gu neo-fhiosrach, a dh’ fhaodadh a bhith a ’toirt buaidh air ar slàinte ann an dòigh adhartach no ann an dòigh àicheil.

Mar eisimpleir, bidh cuid againn, a ’coiseachd timcheall air mòran, eadhon ged a tha obraichean ceangailte againn aig deasg, agus cuid eile nach bi a’ dèanamh oidhirp eacarsaich, eadhon nuair a tha an ùine aca!

Mar sin, gu follaiseach, tha an neach a nì barrachd eacarsaich buailteach a bhith nas fhallaine.

quotes den charaid as fheàrr

Uill, tha mòran de chleachdaidhean no chleachdaidhean làitheil mar sin a bhios sinn a ’leantainn, a dh’ fhaodadh a bhith gar dèanamh mì-fhallain.

Mar sin, tha e cudromach eòlas fhaighinn air cuid de na cleachdaidhean cumanta agus mar as urrainn dhaibh buaidh a thoirt air ar slàinte, san fhad-ùine.

Mar sin, seo beagan fhìrinnean mu na thachras nuair a shuidheas tu crois-chasach agus mar a bheir e buaidh air do shlàinte.

Fiosrachadh # 1

Tha sgrùdadh air tuairmse a dhèanamh gu bheil còrr air 60% den t-sluagh san fharsaingeachd, gu sònraichte boireannaich, air a ràdh gu bheil iad nan suidhe le casan, oir tha iad a ’faireachdainn gu bheil e comhfhurtail.

Fiosrachadh # 2

Tha sgrùdadh rannsachaidh o chionn ghoirid air faighinn a-mach gum faod suidhe crois-chasach, no le aon ghlùin air a dhol thairis air an fhear eile, bruthadh-fala na bodhaig àrdachadh gu mòr.

Fiosrachadh # 3

Tha an sgrùdadh rannsachaidh air a ràdh gur e an adhbhar airson an àrdachadh ann am bruthadh fala nuair a bhios daoine a ’suidhe crois-chasach oir feumaidh an fhuil nad chasan a bhith ag obair an aghaidh grabhataidh gus a phumpadh air ais chun chridhe!

Fiosrachadh # 4

Nuair a thèid thu tarsainn air do chasan, tha aon chas nas àirde na am fear eile, agus mar sin bidh e nas duilghe do fhuil a chuairteachadh, agus mar sin a ’meudachadh bruthadh-fala.

Fiosrachadh # 5

A bharrachd air an sin, faodaidh suidhe crois-chas cuideachd pian cùil agus pian amhach adhbhrachadh ann am mòran dhaoine, oir cha bhiodh an suidheachadh postachd air leth freagarrach oir tha na cnapan agad ann an suidheachadh toinnte.

mar a chumas tu smachd air m ’fhalt a’ tuiteam

Fiosrachadh # 6

Tha eòlaichean ag ràdh gum faod suidhe crois-chasach airson còrr air 15 mionaid cuideachd iomagain sealach de do chasan agus do chùl, agus san fhad-ùine, faodaidh e leantainn gu stròc.

Fiosrachadh # 7

Ann am boireannaich, faodaidh suidhe crois-chasach airson ùine mhòr cuideachd gabhaltachd giosta faighneach a thoirt seachad, leis nach eil cuairteachadh èadhar ùr don sgìre faighne, nuair a tha thu nad shuidhe crois-chasach.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach