Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha Moong dal halwa na fhìor bhiadh Rajasthani a tha a ’còrdadh gu sònraichte tro mhìosan a’ gheamhraidh. Tha e na phàirt de gach thali Innseanach a Tuath agus tha e air ullachadh le bhith a ’còcaireachd talamh moong dal le ghee, siùcar agus làn de mheasan tioram.
Canar hesaru bele halwa ris an moong dal halwa ann an stàite Karnataka agus tha e air ullachadh aig amannan sònraichte agus fèisean. Tha am moong dal làn de phròtain agus mar sin air a mheas mar roghainn gu math fallain. Faodar seo a chaitheamh gu cunbhalach cuideachd.
Mar as trice bidh an moong dal sheera air a dhèanamh le bainne, ach anns an reasabaidh seo bidh sinn ga ullachadh gun bhainne. Feumaidh am milis fiacail seo làn aire fhad ‘s a tha e a’ còcaireachd oir feumar a phiobrachadh gu leantainneach. Bheir e beagan nas lugha na uair a thìde airson a ’bhlas ullachadh, ach is fhiach e an ùine agus an oidhirp.
Ma tha thu dèidheil air a bhith ag ullachadh an rud milis seo aig an taigh, lean ort a ’leughadh a’ mhodh-obrach ceum air cheum le ìomhaighean agus bhidio air mar a nì thu an reasabaidh moong dal ka halwa ullachadh.
BHIDIO RECIPE MOONG DAL HALWA
CLÀR MOONG DAL HALWA | CIAMAR A DHÈANAMH RAJASTHANI MOONG DAL KA HALWA | CLÀR MOONG DAL SHEERA Recipe Moong Dal Halwa | Mar a nì thu Rajasthani Moong Dal Ka Halwa | Recipe Moong Dal Sheera Prep Time 4 Hours Cook Time 45M Ùine Iomlan 4 UaireanRecipe Le: Meena Bhandari
Seòrsa reasabaidh: siùcairean
A ’frithealadh: 2
Tàthchuid-
Sgoltadh buidhe moong dal - 1 cupa
Uisge - ½ cupa
Ghee - ¾th cupa
Siùcar - 1 cupa
Pùdar cardamom - pinch
Almoin air an gearradh - 3-4 (airson garnishing)
Iallan saffron - 3-4 (airson garnishing)
-
1. Gabh moong dal ann am bobhla agus leig leis socrachadh airson 3-4 uairean agus an uairsin cuir às an uisge a bharrachd.
2. Cuir thairis e ann am jar measgachaidh agus cuir 1 spàin de dh ’uisge ann.
3. Grind am measgachadh gu grinn.
4. Cuir thairis e ann am bobhla agus cuir ½ cupa ghee.
5. Measgaich gu math e.
6. Brùth am measgachadh ann am pana teasachaidh.
7. Bruich e air lasair meadhanach agus stir gu leantainneach gus cruthachadh cnapan a sheachnadh.
8. Leig leis bruich gus am bi am measgachadh a ’tionndadh donn òir agus gum bi e ann an cunbhalachd granular. Bidh an dà chuid dath agus inneach a ’mheasgachaidh ag atharrachadh.
9. An uairsin, cuir ¼th cupa ghee agus measgachadh gu math.
10. Stir gu math gus an tòisich a ’ghee a’ dòrtadh a-mach às. Tionndaidh an gas gu lasair ìosal agus lean air gus a chòcaireachd.
11. San eadar-ama, cuir siùcar ann am pana agus cuir uisge ris sa bhad, dìreach gu leòr airson an siùcar a bhogadh.
12. Leig leis an siùcar leaghadh agus feumaidh an siorup a bhith meadhanach tiugh.
13. Cuir dhan mheasgachadh dal e.
mar a gheibh thu cuidhteas tan
14. Stir airson beagan mhionaidean, gus an tòisich an halwa a ’fàgail taobhan a’ phana.
15. Cuir pùdar cardamom ris agus measgachadh gu math.
16. Garnish e le almoin picil agus dualan saffron, an dèidh a ghluasad gu truinnsear frithealaidh.
- 1. Feumar am moong dal a nighe gu math mus bog e.
- 2.Add a ’ghee chun a’ bhata fuar moong dal. Faodaidh tu cuideachd a chuir ris a ’phaban teasachaidh, ach tha teans gun losgadh e.
- 3. Faodaidh tu khoya no bainne a chur ris a ’mheasgachadh nuair a bhios tu a’ còcaireachd.
- 4. Feumaidh an siorup siùcair a bhith beagan nas taine ann an cunbhalachd.
- Meud seirbheiseachaidh - 1 cupa
- Calaraidhean - 320 cal
- Saill - 14 g
- Pròtain - 7 g
- Gualaisgean - 40 g
- Siùcar - 25 g
- Fibre - 4 g
STEP BY STEP - CIAMAR A DHÈANAMH MOONG DAL HALWA
1. Gabh moong dal ann am bobhla agus leig leis socrachadh airson 3-4 uairean agus an uairsin cuir às an uisge a bharrachd.
2. Cuir thairis e ann am jar measgachaidh agus cuir 1 spàin de dh ’uisge ann.
3. Grind am measgachadh gu grinn.
4. Cuir thairis e ann am bobhla agus cuir ½ cupa ghee.
5. Measgaich gu math e.
6. Brùth am measgachadh ann am pana teasachaidh.
7. Bruich e air lasair meadhanach agus stir gu leantainneach gus cruthachadh cnapan a sheachnadh.
8. Leig leis bruich gus am bi am measgachadh a ’tionndadh donn òir agus gum bi e ann an cunbhalachd granular. Bidh an dà chuid dath agus inneach a ’mheasgachaidh ag atharrachadh.
9. An uairsin, cuir ¼th cupa ghee agus measgachadh gu math.
10. Stir gu math gus an tòisich a ’ghee a’ dòrtadh a-mach às. Tionndaidh an gas gu lasair ìosal agus lean air gus a chòcaireachd.
11. San eadar-ama, cuir siùcar ann am pana agus cuir uisge ris sa bhad, dìreach gu leòr airson an siùcar a bhogadh.
12. Leig leis an siùcar leaghadh agus feumaidh an siorup a bhith meadhanach tiugh.
13. Cuir dhan mheasgachadh dal e.
14. Stir airson beagan mhionaidean, gus an tòisich an halwa a ’fàgail taobhan a’ phana.
15. Cuir pùdar cardamom ris agus measgachadh gu math.
16. Garnish e le almoin picil agus dualan saffron, an dèidh a ghluasad gu truinnsear frithealaidh.