An-diugh, chan urrainn dhut ruighinn airson shampoo gun na faclan ‘sulfate-free’ fhaicinn air an taisbeanadh ann an clò trom air a ’bhotal. An dàrna fear a rinn mi tionndadh gu toraidhean fuilt lùbach, lean facal sam bith den fhacal ‘sulfates’ le gasp anns a ’choimhearsnachd fuilt nàdarra. Ach ged a bhios suaicheantasan a ’slaodadh‘ sulfate-free ’air na toraidhean aca airson adhbharan margaidheachd, tha sinne dha-rìribh fios carson a tha iad cho dona? Tapaidh sinn Dr Eylse Love , dermatologist aig Glamderm agus Spring Street Dermatology, gus mìneachadh dè a th ’ann an sulfates agus am bu chòir dhuinn a bhith a’ seachnadh an tàthchuid idir.
Dè a th 'ann an sulfates?
Thathas a ’cleachdadh an teirm‘ sulfates ’gu collach airson iomradh a thoirt air seòrsa de àidseant glanaidh - surfactants anns a bheil sulfate. Tha surfactants nan ceimigean a bhios gu h-èifeachdach a ’toirt air falbh salachar bho uachdar, thuirt an Dr Love.
Bho do chraiceann gu na làir agad, bidh iad ag obair gus salachar, ola agus buildup toraidh sam bith a thoirt air falbh. (Gu bunaiteach, bidh iad a ’cumail rudan squeaky glan agus ùr-nodha.) Gu tric lorgar am prìomh ghrìtheid ann am bòidhchead agus toraidhean dachaigh mar shampoos, nighe bodhaig, innealan glanaidh agus poca fhiaclan, gus beagan ainmeachadh.
Tha iomadh seòrsa sulfates ann, ach is e an fheadhainn as mòr-chòrdte (a lorgar anns a ’mhòr-chuid de thoraidhean) sodium lauryl sulfate (SLS) agus sodium laureth sulfate (SLES). Dè an diofar a th ’ann ge-tà? Tha e uile a ’tighinn sìos chun fhactar glanaidh. A thaobh comas glanaidh, tha SLS na rìgh. Ach, tha SLES càirdeach dlùth, mhìnich i.
Ceart ma-thà, carson a tha sulfates dona dhut?
Bhiodh sulfates mar phrìomh stàball ann am bathar maise a ’dol air ais gu na 1930an. Ach thòisich naidheachdan a ’dèanamh tonnan anns na‘ 90an gun robh an tàthchuid ag adhbhrachadh aillse (a bha air a dhearbhadh meallta ). Bhon uairsin, tha mòran air a bhith a ’ceasnachadh cho cudromach sa tha an tàthchuid agus ma dh’ fheumas sinn iad anns na toraidhean maise againn idir - agus ged a dh ’fhaodadh nach adhbhraich iad aillse, tha am freagairt fhathast làidir, chan eil feum orra. Seo beagan adhbharan airson gum biodh tu airson sulfates a sheachnadh:
- Faodaidh iad frith-bhuaidhean adhbhrachadh thar ùine. Faodaidh na co-phàirtean a lorgar ann an sulfates a bhith iriosal do chraiceann, do shùilean agus do shlàinte iomlan, gu sònraichte dha daoine le craiceann mothachail no tioram. Faodaidh iad frith-bhuaidhean adhbhrachadh mar tiormachd, acne agus deargadh stèidhichte air na tha de sulfate a bhios thu ag ithe thar ùine.
- Chan eil iad math airson na h-àrainneachd. Tha cleachdadh sulfates gu dearbh a ’toirt buaidh air atharrachadh clìomaid. Faodaidh na gasaichean ceimigeach anns an toradh a nigheas tu sìos an drèana do shlighe gu creutairean mara.
Dè a bhios sulfates a ’dèanamh don fhalt agad?
Seo am pàirt beagan troimh-chèile - faodaidh àite a bhith aig sulfates. Bidh iad ag obair gu cruaidh gus cuideachadh le bhith a ’cumail do fhalt glan, agus is e sin as coireach gu bheil iad gu tric air an toirt a-steach do shampoos sa chiad àite. Bidh sulfates anns a bheil surfactants a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh an fhuilt le bhith ga cheangal ri salachar agus buildup toraidh agus a ’leigeil leis an salachar sin a bhith air a roladh air falbh le uisge, mhìnich an Dr Love. Bidh seo a ’leantainn gu cas fuilt glan a dh’ fhaodas ceangal nas fheàrr a dhèanamh ri toraidhean, a ’toirt a-steach conditioners agus steels gels.
Is e an rud, chan fheum a h-uile duine sin. Agus tha iad rud beag cuideachd math air rudan a thoirt air falbh - a ’toirt a-steach na h-olan nàdurrach agad. Mar thoradh air an sin, faodaidh iad falt fhàgail a ’coimhead agus a’ faireachdainn tioram, dull, frizzy and brittle. A bharrachd air an sin, is dòcha gum bi iad a ’truailleadh do sgalp bhon a bhios iad a’ tarraing a-mach uiread de taiseachd. Mar as motha a bhios tu a ’cleachdadh thoraidhean le sulfates, is ann as motha a bhios na dualan agad buailteach a bhith a’ briseadh agus a ’sgoltadh cinn.
Bu chòir do dhaoine a tha buailteach falt a thiormachadh (aka an fheadhainn le falt lùbach, coileach no dath) gu sònraichte a bhith a ’cumail glan air sulfates. Ach dh ’fhaodadh aon seòrsa fuilt, gu sònraichte, buannachd fhaighinn bhon tàthchuid bho àm gu àm: Faodaidh [sulfates] a bhith gu math cuideachail dhaibhsan le falt olach a thuiteas limp bho cus toradh ola, a’ mìneachadh an Dr Love.
Ciamar a bhios fios agam a bheil sulfates ann an toradh?
FYI, dìreach air sgàth gu bheil toradh ag ràdh nach eil a sulfate saor a ’ciallachadh gu bheil e gu tur saor bho stuthan puinnseanta. Is dòcha nach eil SLS no SLES aig nì bòidhchead, ach dh ’fhaodadh e fhathast a bhith a’ toirt a-steach tàthchuid falaichte a tha a ’tighinn bhon aon teaghlach. Ged is e SLS agus SLES an fheadhainn as cumanta, seo beagan eile a bu chòir dhut a bhith eòlach agus a bhith a ’coimhead:
- Sòidiam Lauroyl Isoethionate
- Sòidiam Lauroyl Taurate
- Sòidiam Cocoyl Isoethionate
- Sòidiam Lauroyl Methyl Isoethionate
- Sarciuminate sodium Lauroyl
- Sulfosuccinate Disodium Laureth
A bharrachd air a bhith a ’sgrùdadh an leubail, is e roghainn furasta eile a bhith a’ coimhead airson toraidhean cruaidh no stèidhichte air ola gus na stuthan sulfate agad atharrachadh. Air neo, bruidhinn ri proifeasanta meidigeach airson molaidhean sam bith gun sulfate.
Fhuair mi e. Mar sin, am bu chòir dhomh a sheachnadh gu tur?
Tha… .agus chan eil. Aig deireadh an latha, tha e an urra ri na tha thu a ’cleachdadh agus an seòrsa fuilt agad. Tha mì-thuigse ann gu bheil surfactants anns a bheil sulfate 100 sa cheud dona. Is e an fhìrinn, tha iad nan luchd-glanaidh sàr-mhath, thuirt i. Dhaibhsan aig a bheil falt math, olach, faodaidh iad a bhith cuideachail gu cunbhalach gus smachd a chumail air buildup ola agus leigeil le stoidhlichean cumail nas fhaide.
filmichean sgeulachd gaoil liosta hollywood
Ma cho-dhùnas tu ruighinn airson inneal-glanaidh sulfate no shampoo, tha an Dr Love a ’moladh inneal taise no conditioner math gus do fhalt agus do sgalp a hydradachadh. Mar a dh ’ainmich an Dr Love, tha glè bheag de sulfates gu tur sàbhailte (agus le taic bhon FDA ). Agus tha surfactants nas socair a-muigh an sin (aka ammonium laureth sulfate agus sodium slykyl sulfate) as urrainn dhut feuchainn ma tha feum agad air glanadh domhainn. Ach, faodaidh irritachadh agus frith-bhuaidhean eile (aka acne agus clogged pores) tachairt fhathast, gu sònraichte dha daoine le craiceann mothachail no tioram.
Is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh a bhith a ’coimhead thairis air an liosta tàthchuid air na toraidhean agad agus a’ sgrùdadh jargon saidheans air nach eil thu eòlach. Bu chòir dhut a bhith mothachail mu na tha thu a ’cur air do fhalt. Tha pailteas de thoraidhean a-muigh an sin a dh ’fhaodas do fhalt a chumail glan agus fallain gun a bhith ag adhbhrachadh irioslachaidh, a’ goirteachadh a ’phlanaid no a’ tionndadh gu bhith na theachdaireachd frizzy (oir na cuir sin na aghaidh - cha toigh le frizz.)
Bùth na toraidhean gun sulfate: Carol’s Daughters Black Vanilla Moisture & Shine Sulfate-Shampoo ($ 11); Siampù gun sulfate TGIN ($ 13); Girl + Hair Cleanse + Water-to-Foam Moisturizing Sulfate-Free Shampoo ($ 13); Matrix Biolage 3 Siampù Siostam Smachd Butter ($ 20); Siampù latha fuilt foirfe dearbhaidh beò ($ 28); Glanadair fuilt tùsail hairstory ($ 50) ;; Masg làimhseachaidh domhainn Oribe & smachd ($ 63)
GABHAIL: An seampù as fheàrr airson falt tioram, Bho roghainn Drugstore $ 4 gu Clas Frangach $ 51
