Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Faic sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Bha eagal air triùir iasgairean marbh nuair a bhuail bàta ann am bàta far oirthir Mangaluru
- Bidh Medvedev a ’tarraing a-mach à Masters Monte Carlo às deidh deuchainn coronavirus adhartach
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha tinneas an t-siùcair na ghalar broilleach anns a bheil ìrean siùcar fala a ’fàs àrd air sgàth dìth insulin no strì an aghaidh insulin. Faodaidh e leantainn gu cunnart cholesterol àrd anns a ’bhodhaig, a dh’ fhaodadh cur ri leasachadh atherosclerosis agus galairean artery coronaich.
Tha fios gu farsaing gu bheil polysaccharides pumpkin a ’lughdachadh cuideam bodhaig, cholesterol àrd agus ìrean glùcois anns a’ bhodhaig. Tha gnìomhachd àrd hypoglycemic aig an veggie beathachail seo (cuideachd air a mheas mar mheasan), ga dhèanamh deatamach gu leòr airson a chleachdadh mar dhroga a dh ’fhaodadh a bhith ann an làimhseachadh tinneas an t-siùcair. [1]
Tha daithead na phàirt chudromach de riaghladh tinneas an t-siùcair. Ged a tha pumpkin làn de bheathachadh agus air a mheas math airson tinneas an t-siùcair, tha mòran a ’cur teagamh ann an èifeachd air glùcois fala.
San artaigil seo, bruidhnidh sinn air carson a dh'fhaodas pumpkin a bhith na dheagh bhiadh dha diabetics. Thoir sùil.
dè a th ’ann am fiachan math gu co-mheas ionannachd
A bheil Pumpkin math airson diabetics?
Tha Pumpkin, ris an canar gu saidheansail Cucurbita moschata na lus luibheach bliadhnail a bhuineas do theaghlach squash. Tha e air a bheairteachadh le polysaccharides, mèinnirean, carotene, vitamain agus mòran de phàirtean riatanach eile. [dhà]
Bidh polysaccharides pumpkin a ’cuideachadh le bhith a’ casg ghalaran mar tinneas an t-siùcair, cholesterol àrd, bruthadh-fala àrd agus cuideam oxidative.
Ann an sgrùdadh a chaidh a dhèanamh air radain diabetic, chaidh a lorg gu bheil cuibhreann methanol pumpkin èifeachdach ann a bhith a ’lughdachadh ìrean glùcois air sgàth làthaireachd trigonelline alcaloid agus searbhag nicotinic.
Tha a ’bhuidheann smachd de radain a fhuair biadh trigonelline air àrdachadh ann an ìrean glùcois a nochdadh airson 15 mionaidean agus an uairsin lughdachadh mean air mhean anns an fhuil glùcois airson an ath 120 mionaid. Air an làimh eile, tha buidheann smachd eile anns nach deach trigonelline a bhiadhadh air àrdachadh mean air mhean ann an ìrean glùcois airson 120 mionaid. [3]
Luchd-beathachaidh ann am pumpkin a dh ’fhaodadh cuideachadh le tinneas an t-siùcair
1. Bhiotamain antioxidant
Tha pumpkin làn de bhiotamain antioxidant leithid vitimín C agus vitimín E. Tha sgrùdadh air sealltainn gu bheil vitimín C a ’cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air ìrean glùcois le bhith a ’brosnachadh uidheamachd insulin sa bhodhaig. Mar sin, faodaidh pumpkin a bhith na stòr daithead èifeachdach airson riaghladh tinneas an t-siùcair. [4]
2. Aigéid geir neo-bhàthte
Tha ola sìol pumpkin làn de phytochemicals agus stòr sàr-mhath de dh ’aigéid geir neo-bhàthte. Tha mòran bhuannachdan slàinte aig buaidh anti-inflammatory an ola seo. Ann an sgrùdadh, chaidh a lorg, nuair a thèid daithead a tha làn geir neo-bhàthte (ola sìol pumpkin) an àite daithead a tha làn geir shàthaichte (ola sìol pumpkin), tha an cothrom ann gum bi galar grùthan geir neo-dheoch làidir (NAFLD) a ’lùghdachadh. [5]
Gus iomradh a thoirt, faodaidh NAFLD a bhith an làthair ann an timcheall air 70 sa cheud de diabetics. Mar sin, nuair a lùghdaicheas na cothroman air NAFDL, tha na cothroman airson tinneas an t-siùcair air an lughdachadh cuideachd. [6]
3. Acid fòlach
A bharrachd air vitamain agus searbhagan geir neo-bhàthte, tha pumpkin cuideachd na stòr beairteach de dh ’aigéad folic no folate. Dh ’fhaodadh tinneas an t-siùcair leantainn gu dysfunction endothelial agus adhbhrachadh lùghdachadh anns na h-ìrean de nitric oxide anns a’ bhodhaig. Leis gu bheil pumpkin làn searbhag folic, faodaidh a chaitheamh cuideachadh le bhith a ’cur cùl ris a’ phròiseas agus ag àrdachadh searbhag nitric anns a ’bhodhaig le bhith a’ leasachadh gnìomhachd endothelial. [7]
Sìol Pumpkin Agus Diabetes
Chan e a-mhàin gu bheil pumpkin ach cuideachd sìol pumpkin buannachdail cuideachd airson casg a chuir air tinneas an t-siùcair no riaghladh ìrean glùcois ann an diabetics. Tha sgrùdadh tòiseachaidh air buaidh sìol pumpkin air tinneas an t-siùcair a ’sealltainn gu bheil gnìomhan hypoglycemic aig todhar gnìomhach leithid trigonelline, aigéad nicotinic agus D-chiro-inositol anns na sìol sin a chuidicheas le bhith a’ cumail suas ìrean glùcois anns a ’bhodhaig. [8]
Tha sgrùdadh eile air sealltainn gum faod sìol pumpkin agus lìon còmhla a bhith nan daithead èifeachdach gus casg a chuir air tinneas an t-siùcair agus duilgheadasan co-cheangailte leithid dysfunction nan dubhagan. [9]
Gus crìochnachadh
Faodaidh pumpkin a bhith sàbhailte airson diabetics mar thoradh air làthaireachd polysaccharides agus beathachadh deatamach eile leithid vitamain antioxidant, searbhag folic agus aigéid geir neo-bhàthte. Cuideachd, faodaidh sìol pumpkin a bhith mar an grèim-bìdh as fheàrr airson diabetics gus na h-ìrean glùcois fala aca a chumail suas.
