Buannachdan slàinte dìomhair de shùgh coriander

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 7 uairean air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• 8 uair air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 10 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 13 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Spòrs Anirban Lahiri misneachail air thoiseach air Dualchas RBC
• Teicneòlas Liosta de na eàrlasan dàta ìre inntrigidh bho earbsa Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
• Naidheachdan Dh ’fhaodadh Kumbh mela returnees cur às do ghalar sgaoilte COVID-19: Sanjay Raut
• Filmichean Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Tha an àilleadh a bhios duilleagan coriander a ’cur ri cuisean nas fhaide na faclan. A bharrachd air an seo, tha coriander no peirsil Sìneach ainmeil cuideachd airson na buannachdan slàinte aige. Is e sùgh coriander aon de na roghainnean fallain gus brath a ghabhail air na buannachdan slàinte mu dheireadh.

mar a chleachdas tu lagh tàlaidh airson gaol

Leis na grunn phytonutrients slànachaidh agus antioxidants aige, tha buannachdan slàinte sùgh duille coriander aig an ìre as àirde.

A bharrachd air na cleachdaidhean còcaireachd aige, bidh duilleagan coriander air an cleachdadh ann an leigheasan dachaigh ann an cruth sùgh. Coltach ri coconut, tha a h-uile pàirt de lus coriander a ’toirt a-steach freumhaichean, gasan, duilleagan agus sìol feumail. Bidh e a ’cur casg air mòran ghalaran, tha cumhachdan antiseptic agus togalaichean carminative aige.

A-nis, leigamaid sùil a-steach do na buannachdan slàinte a th ’ann an sùgh duille coriander. Is dòcha gu bheil dath uaine duilleagan coriander a ’cur an cuimhne sùgh gourd searbh dhut, ach tha an cùbhraidh agus am blas nas fheàrr.

Le bhith na luibh agus cuideachd na spìosraidh, tha iarrtas mòr air coriander air feadh an t-saoghail agus is e am pàirt as fheàrr gu bheil e ri fhaighinn gu furasta agus saor. Mar sin, rachaibh tro na buannachdan slàinte inntinneach sin bho sùgh duille coriander agus tòisich ag ithe gu cunbhalach gus fuireach fallain.

1. Bruthadh-fala Lowers:

Bidh magnesium, calcium, manganese agus iarann ​​ann an coriander ga dhèanamh na sùgh foirfe airson do latha a thòiseachadh leis. Tha e àrd ann am potasium agus ìosal ann an sodium a bhios a ’cumail smachd air ìre cridhe a bharrachd air cuideam fala. Faodaidh tu sùgh a dhèanamh le duilleagan coriander ùr agus cuir ola ollaidh no almoin ris gus am blas a chuir ris.

2. Airson deagh oidhche cadail:

Is e aon de na duilgheadasan as motha a chithear ann am mòran dhaoine dragh a chur air cadal. Tha e air a dhearbhadh gu saidheansail agus air a dhearbhadh, le glainne de sùgh duilleagan coriander, gum bi thu aig fois agus faodaidh do chearcall cadail a bhith air a leasachadh às aonais cungaidhean sam bith. Gu nàdarra, bidh e a ’giùlan cuid de stuth sedative a tha ag obair mar dhroga an-aghaidh imcheist.

3. Buannachdan cnàmhaidh:

Is e aon de na mòran bhuannachdan slàinte a tha aig sùgh duille coriander gu bheil e a ’toirt air do shlighe cnàmhaidh obrachadh gu h-èifeachdach. Bidh e ag obair iongantasan ma tha duilgheadasan flùrach, mì-mhodhail, losgadh cridhe no dìth dìmeas ort. Cuidichidh sùgh cunbhalach de shùgh duille coriander thu gus biadh teth is spìosrach ithe, oir tha e mar àidseant fuarachaidh.

4. Detoxify your body:

Le togalaichean antiseptic nàdurrach, bidh coriander a ’cuideachadh le bhith a’ detoxachadh do bhodhaig agus a ’casg mòran ghalaran. Le bhith ag ithe sùgh duille coriander a h-uile latha, faodaidh tu casg a chuir air uisge agus galaran bìdh a bheir ionnsaigh air do bhodhaig.

5. Airson cnàmhan làidir:

Cuidichidh glainne de sùgh duille coriander gu cinnteach gu bheil cnàmhan làidir agad, leis gu bheil e làn calcium. Tha mèinnirean aige a tha a ’meudachadh dùmhlachd cnàimh agus a’ leasachadh neart cnàimh. Còmhla ri seo, bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ càradh briseadh cnàimh.

6. Buannachdan Cardashoithich:

Tha, is e aon de na buannachdan slàinte a th ’ann an sùgh duilleagan coriander gu bheil e a’ cuideachadh le cridhe fallain a bhith agad. Leis gu bheil coriander làn de antioxidants, bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cholesterol dona agus a ’brosnachadh ìrean cholesterol math. Cuidichidh seo do chridhe gu bhith ag obair ceart.

7. Togalaichean anti-diabetic:

Mar as trice canar coriander mar luibh anti-diabetic. Leis na grìtheidean nàdarra aige, tha buannachdan èifeachdach aig sùgh duilleagan coriander ann a bhith a ’riaghladh agus a’ cumail ìrean siùcar fala seasmhach. Airson euslaintich diabetic, tha an sùgh seo làn fheum.

8. Bye gu duilgheadasan craiceann:

Leis na togalaichean antiseptic, antifungal agus antioxidant aige, faodaidh sùgh duilleagan coriander do chraiceann a chumail saor bho cha mhòr a h-uile galar. Bu chòir do dhaoine le eczema, craiceann tioram no galairean fungach sam bith eile feuchainn ris an sùgh seo a thoirt a-steach don daithead aca.

Mar sin, tòisich do latha le glainne de sùgh duille coriander agus faigh tlachd às na buannachdan slàinte aige.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach