Recipe Sukhi Arbi: Mar a nì thu Arbi Ki Sukhi Sabzi

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Airson rabhaidhean sgiobalta Subscribe Now Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Faic sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheil

Dìreach a-steach

  • 5 uair air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seoChaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
  • adg_65_100x83
  • O chionn 6 uairean Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh! Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
  • 8 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • 11 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021 Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Feumar coimhead

Na caill

Dachaigh Recipes Recipes oi-Sowmya Subramanian Post le: Sowmya Subramanian | air 5 Sultain 2017

Tha Sukhi arbi na churach Innseanach traidiseanta a tha air ullachadh gu ìre mhòr aig fèisean agus vrats. Cuideachd aithnichte mar churach seppankizhangu anns a ’cheann a deas, tha a’ mhias taobh seo air ullachadh le bhith a ’goil an arbi agus ga ròstadh gu tioram le làn spìosraidh.



Tha an sukhi arbi ki sabzi coltach ri ròsta buntàta tioram, is e am prìomh eadar-dhealachadh inneach. Tha inneach an arbi beagan nas fèitheach na am buntàta nuair a thèid a bruich. Is e buannachd arbi gu bheil e beairteach ann am freumhag daithead.



Bidh an arbi sabzi tioram a ’dol gu math le poori, roti no tha e cuideachd na thaic airson rus dal no sambar. Faodar an arbi a dhèanamh le bhith ga ròstadh gu tioram ge-tà, nuair a thèid a ghoil agus a bhruich, bidh e nas fheàrr. Feumaidh an arbi a bhith air a bruich gu mionaideach, mura dèan e, dh ’fhaodadh e itchiness san amhach.

Tha an masala arbi na reasabaidh furasta agus tha e luath ri dhèanamh, oir tha e a ’cleachdadh stuthan sìmplidh. Ma tha thu dèidheil air an reasabaidh seo fheuchainn aig an taigh, coimhead air a ’bhidio agus lean am modh ceum air cheum le ìomhaighean air mar a nì thu an reasabaidh sukhi arbi.

CLÀR BHIDEO SUKHI ARBI

reasabaidh sukhi arbi CLÀR-AMA SUKHI ARBI | CIAMAR A DHÈANAMH ARBI KI SUKHI SABZI | CLÀRADH ARBI SABZI | CLÀR MASALA ARBI | CLÀR SUKHI ARBI KI SABZI Recipe Sukhi Arbi | Mar a nì thu Arbi Ki Sukhi Sabzi | Recipe tioram Arbi Sabzi | Recipe Masala Arbi | Sukhi Arbi Ki Sabzi Recipe Prep Time 5 Mins Cook Time 35M Ùine Iomlan 40 Mins

Recipe Le: Meena Bhandari



Seòrsa reasabaidh: Mias taobh

A ’frithealadh: 2

Tàthchuid
  • Arbi (air a nighe) - 200 g



    Uisge - 2½ cupan

    Ola mustaird - 3 tbsp

    mar a nì thu glycerin agus moisturizer rosewater

    Jeera (sìol cumin) - 1 tsp

    Ajwain (sìol carom) - 2 tsp

    Hing (asafoetida) - pinch

    Salann creige - gus blas fhaighinn

    Pùdar turmeric - 1 tsp

    Pùdar coriander - 2 tsp

    Pùdar Amchur - 1 tsp

    Pùdar chili dearg - 1 tsp

Red Rice Kanda Poha Mar a nì thu ullachadh
  • 1. Cuir 2 chupa uisge ann an cucair cuideam.

    soda bèicearachd agus lemon air aodann

    2. Cuir an arbi air a nighe anns a ’chucair.

    3. Brùth bruich e airson suas ri 1 fìdeag agus leig leis an cuideam socrachadh.

    4. Fosgail am mullach agus dòirt an susbaint ann an criathar gus an uisge a shìoladh.

    5. Cuir an craiceann far an arbi agus geàrr e ann am pìosan beaga cruinn.

    6. Cuir ola mustaird ann am pana teasachaidh.

    7. Cuir jeera ris agus leig leis tionndadh donn.

    8. Cuir ajwain agus pinch de lùdagan.

    9. An uairsin, cuir na pìosan arbi agus sauté gu math.

    dealbh john cena agus a bhean

    10. Còmhdaich e le mullach agus leig leis bruich airson 5 mionaidean.

    11. Sauté agus bruich gus am bi an arbi a ’tionndadh donn òir.

    12. Cuir salann agus pùdar turmeric.

    13. An uairsin, cuir pùdar coriander, pùdar amchur agus pùdar chili dearg.

    14. Sauté gu math agus cuir leth cupa uisge ris.

    15. Còmhdaich e leis a ’mhullach a-rithist agus bruich e gus am bi an t-uisge a’ falamhachadh.

    16. Cuir dheth an stòbha agus leig leis bruich airson 2-3 mionaid eile anns an teas.

    17. Cuir thairis e ann am bobhla agus frithealadh.

Stiùireadh
  • 1. Faodaidh tu ola còcaireachd cunbhalach a chleachdadh an àite ola mustaird.
  • 2. Faodar an arbi a bhruich gun a ghoil ge-tà, ma thèid a ghoil, thèid a bhruich nas luaithe.
  • 3. Faodaidh tu salann cunbhalach a chleachdadh an àite salann creige, mura h-eil e air a dhèanamh airson vrat.
Fiosrachadh beathachaidh
  • Meud seirbheiseachaidh - 1 cupa
  • Calaraidhean - 180 cal
  • Saill - 8 g
  • Pròtain - 3 g
  • Gualaisgean - 24 g
  • Fibre - 19 g

STEP BY STEP - CIAMAR A DHÈANAMH SUKHI ARBI

1. Cuir 2 chupa uisge ann an cucair cuideam.

reasabaidh sukhi arbi

2. Cuir an arbi air a nighe anns a ’chucair.

liosta film romansach Beurla
reasabaidh sukhi arbi

3. Brùth bruich e airson suas ri 1 fìdeag agus leig leis an cuideam socrachadh.

reasabaidh sukhi arbi

4. Fosgail am mullach agus dòirt an susbaint ann an criathar gus an uisge a shìoladh.

reasabaidh sukhi arbi reasabaidh sukhi arbi

5. Cuir an craiceann far an arbi agus geàrr e ann am pìosan beaga cruinn.

reasabaidh sukhi arbi reasabaidh sukhi arbi

6. Cuir ola mustaird ann am pana teasachaidh.

reasabaidh sukhi arbi

7. Cuir jeera ris agus leig leis tionndadh donn.

reasabaidh sukhi arbi reasabaidh sukhi arbi

8. Cuir ajwain agus pinch de lùdagan.

sgeadachadh romansach ciad oidhche
reasabaidh sukhi arbi

9. An uairsin, cuir na pìosan arbi agus sauté gu math.

reasabaidh sukhi arbi reasabaidh sukhi arbi

10. Còmhdaich e le mullach agus leig leis bruich airson 5 mionaidean.

reasabaidh sukhi arbi

11. Sauté agus bruich gus am bi an arbi a ’tionndadh donn òir.

reasabaidh sukhi arbi

12. Cuir salann agus pùdar turmeric.

reasabaidh sukhi arbi reasabaidh sukhi arbi

13. An uairsin, cuir pùdar coriander, pùdar amchur agus pùdar chili dearg.

reasabaidh sukhi arbi reasabaidh sukhi arbi reasabaidh sukhi arbi

14. Sauté gu math agus cuir leth cupa uisge ris.

reasabaidh sukhi arbi reasabaidh sukhi arbi

15. Còmhdaich e leis a ’mhullach a-rithist agus bruich e gus am bi an t-uisge a’ falamhachadh.

reasabaidh sukhi arbi

16. Cuir dheth an stòbha agus leig leis bruich airson 2-3 mionaid eile anns an teas.

reasabaidh sukhi arbi

17. Cuir thairis e ann am bobhla agus frithealadh.

reasabaidh sukhi arbi reasabaidh sukhi arbi reasabaidh sukhi arbi

An Horoscope Agad Airson A-Màireach