Fhuair Taapsee Pannu Veins Varicose air a thoirt air falbh: Leigheasan nàdurrach airson a làimhseachadh

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 5 uairean air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• O chionn 6 uairean Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 8 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
• 11 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Spòrs Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
• Naidheachdan Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
• Filmichean Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Teicneòlas Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Tha Taapsee Pannu air nochdadh ann an agallamh o chionn ghoirid gun d ’fhuair i na veins varicose aice air an toirt air falbh dìreach sia seachdainean mus do thòisich i air an trèanadh airson am film aice a tha ri thighinn Rocaid Rashmi . Thuirt i gu bheil i air a bhith air daithead gu math teann agus workouts airson am film ùr aice.

Is e veins na soithichean fuil sin anns a ’bhodhaig againn a bhios a’ giùlan fuil bho gach pàirt den bhodhaig agus ga thilleadh chun chridhe, gu sònraichte, dìreach an fhuil ghlan - airson gum bi an cridhe a ’glanadh an aon rud.

Nuair a thèid buaidh a thoirt air a ’ghnìomh seo, bidh an fhuil a’ fàs marbhtach, a ’leantainn gu bulging suas. Canar na veins varicose ris na veins bulging faicsinneach seo agus mar as trice lorgar iad air na casan agus an sliasaid, ach faodaidh iad leasachadh an àite sam bith eile sa bhodhaig cuideachd.

Bheir e greis dhaibh fois a ghabhail, leis gu bheil an cridhe an ìre mhath nas fhaide bho na casan, agus bheir e oidhirp a bharrachd air an fhuil sruthadh an aghaidh grabhataidh, a dh ’ionnsaigh a’ chridhe. Mar sin tha stagnation ann agus timcheall air casan nas dualtaiche na pàirt sam bith eile den bhodhaig.

Ach, gu cinnteach tha dòighean ann dèiligeadh ris an aon rud le mòran leigheasan dachaigh rim faighinn, leis nach e obair-lannsa an roghainn as tarraingiche, agus gu fortanach chan e seo an aon rud a tha air fhàgail againn. Gu h-ìosal tha cuid de leigheasan nàdarra airson veins varicose, thoir sùil air:

1. Massage:

Tha e nas fheàrr an raon air a bheil buaidh a chumail àrdachadh cho tric ‘s as urrainn, oir chuidicheadh ​​e ann an cuairteachadh fala. Ach, leis nach urrainnear sin a dhèanamh a h-uile turas, bidh massaging an àite sin a ’cuideachadh le bhith a’ cruthachadh àite agus a ’toirt air an fhuil sruthadh ann an stiùireadh.

Bidh na ballachan lax a ’leudachadh air sgàth stagnation agus bidh e a’ leantainn gu na veins a ’toinneamh, agus mar sin a’ cur bacadh air sruthadh fala eadhon nas fhaide. Mar sin, bidh massage socair timcheall air an sgìre sin, gu tric, gu cinnteach a ’cuideachadh le bhith a’ càradh an t-suidheachaidh.

2. Riaghladh ann an daithead:

Tha amino-aigéid sònraichte ris an canar homocysteine ​​na neach-cultair ann a bhith a ’meudachadh chothroman tinneas cridhe, leis gum faod ìrean àrda dheth anns a’ bhodhaig cron a dhèanamh air lìnigeadh nan soithichean fala agus a bhith a ’meudachadh chothroman veins varicose.

Cuideachd, tha easbhaidh de bhiotamain B-fhillte mar mheadhan air a bhith a ’meudachadh ìrean homocysteine. Bu chòir na stuthan-taic sin gu h-iomchaidh a dhol don bhodhaig tro bhiadh, agus chan e tablaidean air leth - mar sin, cuidichidh biadh a tha beairteach ann am vitamain, B-iom-fhillte, searbhag folic, folate, a tha bananathan, broccoli, buntàta, uighean, avocado agus sìol lus na grèine. dèiligeadh ris an duilgheadas.

3. Eacarsaich:

Tha gnìomhachd chorporra a ’dèanamh cinnteach gu bheil sruthadh fala sa bhodhaig air a riaghladh agus tha sin air leth cudromach ann a bhith a’ làimhseachadh veins varicose. Tha gluasad fèithean laoigh gu sònraichte riatanach, oir cha bhith suidhe airson uairean fada agus dòigh-beatha lethargic ach a ’dèanamh an suidheachadh nas miosa.

4. Compression:

Tha stocainnean teannachaidh dèanta gu sònraichte air an dèanamh airson veins varicose, a chuidicheas le bhith a ’toirt teannachadh socair don sgìre. Bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ seachnadh leudachadh ballachan an t-soithich fala agus tuilleadh stagnation de shruth fala.

5. Ola chamomile:

Tha fios gu bheil cleachdadh na h-ola seo mus tèid aon dhan leabaidh còmhla ri ola cnò-chnò a ’lughdachadh cho trom agus cho trom sa tha na cuislean.

6. Cearcall eich:

Is e seo leigheas luibheil gach dotair airson chan e a-mhàin làimhseachadh veins varicose ach suidheachadh eile coltach ris an canar neo-fhreagarrachd venous cronach (CVI). Airson a bhith a ’làimhseachadh a’ chiad fhear, chan eilear an dùil gun tèid an earrann de Chestnut Eich a thoirt anns a ’chruth amh aige, leis gu bheil puinnsean ann ris an canar esculin.

Cuideachd, feumar a bhith faiceallach mu dheidhinn seo ma tha eachdraidh ann mu chùisean co-cheangailte ri grùthan no dubhaig. Dèan co-chomhairle ri dotair an-còmhnaidh, ach tha an cruth giullachd dheth, às aonais an esculin, gu cinnteach na leigheas iongantach.

7. Càl:

Is e aon de na glasraich as fheàrr a tha beairteach ann am Bhiotamain A, C, E, B1, B2, K, potasium, magnesium, calcium, iarann, fosfar, copar, pronnasg agus fiber.

Bidh a beairteas ann an sulfa a ’cuideachadh le bhith a’ sgrios na h-aiseagan san fhuil, agus mar sin a ’toirt faochadh mòr dhut bhon ghoirt. Faodaidh tu an dàrna cuid a chuir an sàs air an raon air a bheil buaidh no ithe gach latha anns an daithead agad gus atharrachaidhean nas seasmhaiche fhaicinn.

8. Fìon-dhearcan leann Apple:

Tha an deoch draoidheil seo ainmeil airson a bhith a ’leigheas mòran ghalaran agus gu ar iongnadh chan eil sinn air a’ chlach seo fhàgail gun suathadh cuideachd. Bidh ACV a ’leasachadh cuairteachadh fala agus a’ lughdachadh sèid nan veins.

Faodaidh tu an dàrna cuid taghadh dà spàin-tì dheth a mheasgachadh ann an uisge agus òl no a mheasgachadh anns a ’chrannchur làitheil agad agus a chuir an sàs air an àite air a bheil buaidh.

9. Ola ollaidh:

Bidh cur a-steach ola ollaidh air an taobh a-muigh air an sgìre air a bheil buaidh a ’leasachadh cuairteachadh fala agus a’ lughdachadh sèid gu ìre mhòr. Blàthaich an ola airson toraidhean nas fheàrr agus paidhir e le ola Bhiotamain E cuideachd.

10. Garlic:

A bharrachd air an fhàileadh làidir mu dheidhinn, tha a h-uile seilbh de garlic cha mhòr gun choimeas agus iongantach. Chan eil e ainmeil a-mhàin airson a bhith a ’lughdachadh sèid, ach bidh e a’ cuideachadh le bhith a ’detoxachadh do fhuil, a tha a’ dèanamh sruth fala nas fhasa. Measgaich mu thrì cloves de sùgh garlic le ola ollaidh agus cuir an sàs e air na veins varicose airson toraidhean luath.

Leugh: 15 Àite as fheàrr airson buaidh a thoirt air do bhoireannach

Leugh: Làithean as torraiche airson a bhith trom le leanabh

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach