Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha fuachd cumanta rè atharrachadh an t-samhraidh gu seusan monsoon. Rè an tionndadh seo tha e ciallach gun a bhith a ’seachnadh na h-ìrean dìonachd agad. Deoch gu leòr de fhliuchas agus ith tòrr snàithleach gus cuideachadh le lùth a thogail airson a ’chuirp gus sabaid an aghaidh galair no tinneas sam bith. Rè an tionndadh seo, bidh a ’mhòr-chuid a’ leasachadh dùmhlachd sròn no nasal.
Bidh e a ’tachairt mar thoradh air togail de mhucus, sèid anns an t-sròin, sinusitis no eadhon tro dhuilgheadasan aileirgeach sònraichte. Nuair a leasaicheas tu fuachd, bidh buill a-staigh nan cuinnean a ’fàs inflamed agus pianail a bhios gu tric a’ leantainn gu bleeding beag agus mothachadh losgaidh anns an t-sròin. Nuair nach bi thu a ’làimhseachadh sròn lìonta le leigheasan dachaigh faodaidh e gabhaltachd cluais adhbhrachadh, a bharrachd air duilgheadasan sinus.
11 BÒRDAN GU FAIGHINN DON CHOINNEAMH
Seo cuid de na leigheasan as fheàrr airson a bhith a ’làimhseachadh sròn dùinte agus tha na leigheasan dachaigh Innseanach sin furasta cuideachd. Anns an liosta seo de ghrìtheidean nàdarra, tha cuid de leigheasan a dh ’fheumas tu a chuir a-steach nad shròn agus cuid a dh’ fheumas tu ithe.
Sprays saline
Bidh rusgadh uisge salainn a ’cuideachadh le bhith a’ briseadh dùmhlachd nasal fhad ‘s a tha e cuideachd a’ toirt air falbh gràinean bhìoras agus bacteria bhon t-sròin agad. Is e seo aon de na leigheasan dachaigh as fheàrr a bu chòir dhut feuchainn ri faighinn cuidhteas sròn lìonta.
Steam Inhale
Tha mint na leigheas math airson a bhith a ’làimhseachadh sròn dùinte. Gu poit de dh'uisge goileach, cuir beagan de dhuilleagan mint air a phronnadh. Cùm an dàrna taobh airson 2 mhionaid agus an uairsin cuir a-steach an smùid minty. Dèan a-rithist am pròiseas seo dà uair san latha gus làimhseachadh sròn dùinte.
Compressor sròin blàth
Bidh mòran a ’cleachdadh an leigheas dachaigh Innseanach seo airson a bhith a’ làimhseachadh sròn dùinte - compressor blàth. Cuir clò cotan bog ri poit de uisge ghoileach. Brùth an uisge a bharrachd bhon anart agus cuir air do shròin e. Às deidh 2 mhionaid chì thu beagan faochadh.
Biadh spìosrach
Bidh biadh spìosrach a ’dèanamh iongnadh ann a bhith a’ faighinn cuidhteas fuachd lìonmhor. Cuir spìosraidh ris na soithichean agad gus am bi e a ’comasachadh fuachd ruith. Nas fhaide air adhart, sèid a-mach am mucus gus faochadh fhaighinn sa bhad.
Tì lemon
Is e tì lemon an leigheas as fheàrr airson a bhith a ’làimhseachadh sròn dùinte. Cuir 2 gu 3 tuiteam de sùgh lemon gu cupa tì dubh teth. Cuir aon spàin-bùird de mil ris cuideachd agus measgaich na grìtheidean gu lèir. Bidh an leigheas dachaigh Innseanach seo airson làimhseachadh sròn dùinte a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr.
Ola Eucalyptus
Teas spàin-bùird de dh ’Ola Eucalyptus. Nuair a bhios tu blàth, leig às e gu socair a-steach do na cuinneanan agad gus cuideachadh le faochadh bho shròn lìonta. Is fheàrr an leigheas dachaigh Innseanach seo a chleachdadh air an oidhche mus cadal thu.
Brot garlic
Tha garlic na seann ghrìtheid nàdarra airson fuachd cumanta a làimhseachadh. Dèan cupa brot glasraich agus cuir dhà no trì pods garlic brùite ris. Sip an brot gus faochadh fhaighinn bho dùmhlachd nasal.
Duilleagan Basil
Cnuic air beagan dhuilleagan basil gus sròn lìonta a làimhseachadh. Tha togalaichean aig duilleagan basil a bheir leigheas air sèid agus a lùghdaicheas gabhaltachd no bhìoras sam bith.
Uisge meala
Cuir dà spàin-bùird de mil ri aon chupa de uisge blàth. Bu chòir an leigheas dachaigh Innseanach seo a leantainn dà uair san latha gus casg a chuir air amhach ghoirt a tha gu tric an cois fuachd.
Ola Mustard
Tha ola mustaird na seann ghrìtheid nàdarra eile airson a bhith a ’làimhseachadh sròn lìonta. Teas aon spàin-bùird de dh ’ola agus leig às e gu socair a-steach do na cuinneanan agad fhad‘ s a tha thu nad laighe. Dèan a-rithist an leigheas seo mura faic thu faochadh sam bith ann an uair a thìde no mar sin.