Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Buannachdan Slàinte siùcar donn, siùcar donn | Buannachdan siùcar donn | BoldskyTha siùcar donn air a mheas mar aon de na siùcaran as fheàrr air sgàth buannachdan slàinte agus feartan eadar-dhealaichte seach siùcar geal criostalach cunbhalach. Tha structar ceimigeach eadar-dhealaichte aig siùcar donn agus bidh corp an duine ag ath-fhreagairt beagan eadar-dhealaichte ri seo ann an dòigh mhath.
A-nis dè dìreach siùcar donn? Is e dìreach siùcar geal a tha air a mheasgachadh le molasses agus tha barrachd beathachadh riatanach ann na siùcar geal àbhaisteach. Tha Molasses na stòr math de potasium daithead agus a ’toirt seachad ìrean beaga de bhiotamain calcium, magnesium agus B.
Ged a tha an dà chuid siùcar geal agus siùcar donn coltach ri beathachadh agus calorie glic, tha an aon eadar-dhealachadh ann an dath, blas agus pròiseas mar a tha e air a dhèanamh.
Faodar siùcar donn a chuir ris ann an reasabaidhean a bheir sealladh nas doimhne agus tais don reasabaidh. Bheir sinn sùil air cuid de na buannachdan slàinte bho bhith ag ithe siùcar donn.
1. A ’cur casg air reamhrachd
Na smaoinich thu a-riamh gum faodadh siùcar donn casg a chur air reamhrachd? Tha e fìor gu bheilear den bheachd gu bheil siùcar donn air leth buannachdail airson do shlàinte, oir tha e a ’cuideachadh le bhith a’ casg reamhrachd leis gu bheil nas lugha de chalaraidhean ann an coimeas ri siùcar geal.
2. Eases Cramps Menstrual
Bidh am potasium mèinnearach a lorgar ann am molasses, a tha measgaichte le siùcar gus siùcar donn a dhèanamh a ’cuideachadh le bhith a’ toirt fois do na fèithean uterine agus a ’lughdachadh giorrachadh a bhios a’ tachairt aig àm menstruation. Bidh potasium a ’cur casg air cramps pianail bho bhith a’ tachairt.
leigheasan dachaigh airson stad falt tuiteam
3. Saor bho cheimigean
Tha siùcar donn gu tur saor bho cheimigean, eu-coltach ri siùcar geal. Tha seo air sgàth gu bheil molasses ann an siùcar donn a tha air a dhèanamh suas de mhèinnirean riatanach mar calcium, iarann, magnesium, potasium agus fosphorous. Bidh seo a ’toirt mèinnirean cudromach don bhodhaig agad.
4. A ’neartachadh lùth gu nàdarra
Bheir siùcar donn spionnadh lùth nàdarra dhut airson ùine ghoirid. Bheir e neart sealach dhut agus cuidichidh e thu gus dùsgadh nuair a tha thu a ’faireachdainn lag. Mar sin, ma tha thu a ’faireachdainn lethargic agus ìosal ann an lùth, cuir siùcar donn anns an tì no cofaidh agad.
5. A ’leasachadh cnàmhadh
A bheil thu a ’fulang le duilgheadasan cnàmhaidh? Is e siùcar donn an stuth-leigheis. Tha e air leth buannachdail don t-siostam cnàimhe agad, oir tha e a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh siostam cnàmhaidh an stamag. Bidh deoch uisge bruite air a mheasgachadh le siùcar donn agus ginger a ’leasachadh cnàmhadh.
6. Tha e antiseptic
Tha feartan antiseptic aig siùcar donn a chuidicheas le bhith a ’slànachadh gearraidhean beaga agus bruisean. Tha siùcar donn a ’toirt a-steach togalaichean anti-inflammatory agus antimicrobial a dh’ fhaodadh casg a chuir air galar bho bhith a ’gearradh. Mar sin, an ath thuras a gheibh thu gearradh, cuir pinch siùcair ris.
surya namaskar gus cuideam a lughdachadh
7. buannachdail do bhoireannaich a tha trom le leanabh
Thathas den bheachd gu bheil siùcar donn glè mhath dha boireannaich faighinn air ais gu luath às deidh an lìbhrigeadh. Bheir e mòran ùine dha cuid de bhoireannaich faighinn seachad air an lìbhrigeadh, agus mar sin bidh caitheamh siùcar donn a ’cuideachadh le bhith a’ faighinn seachad air nas luaithe.
8. A ’toirt faochadh bho fhuachd
Chaidh siùcar donn a chleachdadh mar leigheas èifeachdach airson fuachd a làimhseachadh. Ma tha thu a ’fulang le fuachd, dìreach bruich beagan uisge le bhith a’ cur beagan sliseagan de ginger agus beagan siùcar donn ris agus ga ithe airson faochadh sa bhad bho fhuachd.
9. A ’cur casg air asthma
Thathas a ’moladh do dhaoine a tha a’ fulang le asthma agus duilgheadasan analach eile siùcar donn a chuir an àite siùcar geal. Cuiridh caitheamh siùcar donn casg air asthma agus sabaid an aghaidh ath-bhualaidhean alergidh eile.
10. A ’toirt seachad dìon craiceann
Tha siùcar donn glè mhath airson do chraiceann cuideachd, oir bidh e a ’uisgeachadh agus a’ taiseachd a ’chraicinn. Bidh e a ’lughdachadh sèid a tha an làthair air do chraiceann. Tha siùcar donn na bhiotamain B a bheir dìon do chraiceann bho bhuaidhean a tha a ’fàs nas sine agus a chuireas casg air na ceallan craicinn bho mhilleadh a bharrachd.
Roinn an artaigil seo!
Nam bu toil leat an artaigil seo a leughadh, feuch an roinn thu e le do charaidean is do theaghlach.
Na 10 buannachdan slàinte as fheàrr bho phònairean uaine
